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「サイコだけど大丈夫」というKdramaをご存じだろうか?~心理学好きには萌え~
2021年、第4次韓流ブームの火付け役と言えば、韓流ドラマの頂点に立っていた「愛の不時着」、その視聴率を3年ぶりに更新したとnewsになっている今絶賛放映中のNetflix土日オリジナルシリーズ「涙の女王」が後半になって勢いを増していっている。
なんといっても「愛の不時着」と同じ脚本家キム・ヒウォンで、入り組んだ伏線とその回収の設定がよく似ている。見事に視聴者の心をつかむビジュアルは「愛の不時着
認知的不協和理論といじめ
相手に魅力を認知しながらいじめる自分の行為に不協和が引き起こされ、いじめるに値すると考えを変えて不協和を低減させる理論。
では、気に食わない相手をいじめる場合は、不協和は生じないはず。なぜ気に食わないか、の中に個人的な恨みや嫌悪感は不協和でない。認知
何もないないところでバナナの皮現象
今朝、最近通い始めた道場の自主トレに行って、思いっきり滑った。
息子から「レッドブル 翼を授けるってマジか?って思うほどすぅーって浮いて驚いたww」と言われるぐらい、綺麗な滑りっぷりだったようだ。
めちゃくちゃ痛い。脳みそが揺れて揺れて揺れて。
その後、食欲がなくなるほどの衝撃だった。
時間が立たないうちにインドメタシンクリームを塗ったのに、痛みは強まるばかり。
花粉症でくしゃみが出始めたの
心理学ナウ~スキーマ療法とマインドフルネス~
ヴィパッサナー瞑想を学び、Upekkha(ウペカ―)を知ることで私の体験した「明るくも暗くもない、温かくも寒くもない処」を理解することが出来ましたが、それが何の役に立つのかわからずに33年もの月日が経ちました。しかし、ようやく、自分自身の心の傷と向き合うことが出来るようになり、Upekkhaをどのように活用すればよいのか、薄っすらと分かり始めてきました。
足掛け3年、心理カウンセリングを受けてい