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「ずーっと頑張っているのに現実が動かない‥‥!」 という気持ちや、 「相手の事を許せない受け入れられない、そんな自分が嫌で嫌で仕方なく、もう疲れた‥‥」 とか、…
日差しが肌に暖かに当たる感触、鳥のさえずりを聴いたり 散り始める桜の花びらの舞い落ちる速度 道端に咲く、名もなき小さな花のぴん!と張った様子 空の雲の見事な造形…
たましいはたましいを元気づけたい 愛するあなたを笑わせたい ずっと愛しているあなたの事を輝かせたい 悩んでいるあなたであっても変わらず愛している 気に懸けている…
閉じる から 開くへ 長い夜 から 明けてゆく朝へ 昼夜の長さが等しくなる時期の独特の静けさ 水面下で大きな何かが変わろうとしている 現れていない現実の予…
自分自身と向き合う事は自分の中にあるネガティブを見つめる事。 似たようなパターンや状況で何度も沸き起こる感情や思考は そこに見るべきものがありますよ、というサイ…
遅れて着いたらヨガ教室はすでに始まっていて 仄暗い和室で皆、シャバーアーサナのポーズで横たわっていた 私も横になるとすぐに暗闇のなか、浮かんでいるような安心感 …
2023年9月16日 18:19
自分自身だったと思う。最初の違和感や嫌な気持ち、合わない感じ、言葉じゃない微かな「感じ」を無視していたのだ。そうして続けた事や関係は、最後に嫌な想いで辞めたり去ったりする羽目になった。内側の声なき声よりお金や世間体、過去の体験を理由にしていた。
2023年9月6日 18:25
2023年8月22日 21:43
2023年5月18日 07:21
2020年6月19日 08:00
「ずーっと頑張っているのに現実が動かない‥‥!」という気持ちや、「相手の事を許せない受け入れられない、そんな自分が嫌で嫌で仕方なく、もう疲れた‥‥」とか、「この現実にもう限界‥‥乗り越えられない!」等の、絶望的な気持ちに、先の見えない重苦しい気分になるには理由がある。宇宙が運命が神様が自分自身が(何でもいい)とってもガマン強いあなたに弱音を吐かせる為「もう無理‥‥!
2020年5月2日 08:08
声高に正義を振りかざして批判や非難をしているのは癒されていないその人のこころの叫びなのだ。そうして自分自身の内側を見せて、私の内側の事を教えてくれている。
2020年4月6日 14:40
日差しが肌に暖かに当たる感触、鳥のさえずりを聴いたり散り始める桜の花びらの舞い落ちる速度道端に咲く、名もなき小さな花のぴん!と張った様子空の雲の見事な造形を眺めたり頬に受ける風の冷たさ地球の美しさを愛でている時、わたし達は今ここ を意識する豊かさで一杯に満たされる今、世界は完璧に調和している今、私は生きている地球はそのように出来ている身体がそのように出来
2020年3月30日 14:09
たましいはたましいを元気づけたい愛するあなたを笑わせたいずっと愛しているあなたの事を輝かせたい悩んでいるあなたであっても変わらず愛している気に懸けているその雲が早く晴れますようにあなたの本当の光が輝きますように、と地球での縁を約束したから今、家族や恋人や友達になれた愛するあなたに幸せになってもらいたいんだそれだけ、ただそれだけ、あなたが幸せで居てほしい親子に
2020年3月19日 16:06
閉じる から 開くへ 長い夜 から 明けてゆく朝へ 昼夜の長さが等しくなる時期の独特の静けさ水面下で大きな何かが変わろうとしている現れていない現実の予感に気づく目の前の問題の解決、が本当の目的ではないのだ真新しい世界へ行く為の ”問題"これまでに経験した事の無い世界を意識している
2020年3月9日 17:07
自分自身と向き合う事は自分の中にあるネガティブを見つめる事。似たようなパターンや状況で何度も沸き起こる感情や思考はそこに見るべきものがありますよ、というサインなのだ。出来事や相手が原因ではなく、特定の出来事、状況、相手という配役があって初めて自分の中の闇(ネガティブな感情)が沸き起こることが「可能」になる。ネガティブな感情が起こらなければ、心の奥底に眠っていたネガティブなも
2020年3月2日 16:11
遅れて着いたらヨガ教室はすでに始まっていて仄暗い和室で皆、シャバーアーサナのポーズで横たわっていた私も横になるとすぐに暗闇のなか、浮かんでいるような安心感そして気付いたことそういえば以前もこうして夜、屋外でのヨガに参加したなぁ夜、横たわっていると無限に開放感があって普段のいろんな悩みから完璧に切り離されこの場でだけはわたしはすごく自分を信じていられた‥などと思い出し
2019年10月17日 11:48
2019年6月9日 11:50
ほんとうの強さって、場を支配したり、自己主張が上手かったり、否定的なものへの感度が低いとかそんな肉体的な強さの事ではなくて、例えば自分の現実がどんな風でも、内側だけに答えを求め続ける持久力みたいなもの。常に、常に、自分の中だけを見ようと決め続けること、だと思った。
2019年4月6日 11:41
答えは、思考が届くところには絶対にない。
2019年3月23日 12:50
豊かも、奇跡も、運命も、人生に起こって欲しい事は必ず 人生に起こるのではなく、"私を通して" 、"私の好みを通じて" 地上に起こるエネルギーだと気付いたら望みを持つのが簡単になった。でも自分の望みを探ることをすぐに忘れる。
2019年3月20日 20:52
なんか、色々と思う所あるが今は言語化出来ない、内側の変化。春分の日の前夜。