情報を見極めるスキル。

ふと疑問に思ったことは

すぐにネットで検索すれば

それらしき答えが見つかる。

でも、そが情報が根拠を持って正しいのか

適切なのかどうかを見極めることも

あわせて必要だと思う。

例えば、健康に関する事。

今、フィットネスが人気になっていると同時に

その背景には、フィットネス系インスタグラマーやyoutuberの

活躍が大きいと思う。

だからこそ、彼らの発信する情報の影響力は大きい

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【ヘルシーなコールスロー】

糖尿病の方でも気にせず食べられるように考えました!

マヨネーズを減らしてレモン汁をプラスしました。野菜は余分な水分を取ってからあえると、少ない調味料でも味が薄まりませんᕙ( 。◕‿◕。)

カロリー90kcal
たんぱく質2.9g
食物繊維1.6g
脂質5.8g
糖質5.8g
炭水化物7.4g
食塩相当量0.7g

材料(2人分)
キャベツ100g
玉ねぎ50gハム(1人1枚)20g
ホールコー

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【利用者レポ】ニューヨークに移住して、働く場所をWeWorkに決めた3つの理由

ブルックリン在住のウェルネスクリエイター/起業家/ヨガ講師という多才なタケマリが今回お届けする記事は本場ニューヨークのWeWorkのご紹介。大手金融キャリアウーマンからヨガインストラクターに転身後、ロスとインドへヨガ留学。また、ミスグランドジャパン2018公式ヨガインストラクター も務めるなど、経験豊富な彼女はニューヨークのWeWorkで何を感じたのか?

スタートアップやフリーランスのコワーキン

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大和まなと鶏肉のチョイ辛味噌

大和まな という奈良の伝統野菜

http://www.pref.nara.jp/8035.htm

初めて見たけど、自然食品のお店で割引してた(๑╹ω╹๑ )

有機栽培とか自然栽培信者なんで、食費が割高になっちゃう

対価はちゃんと払わないとイケナイですが、食事は毎日の事なんで

可能な限りケチります!!

◻︎材料

鶏もも肉 300g

大和まな 1パック

◻︎調味料

酒 大さじ1

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害虫は外注で防ぐ?

1、害虫

人間は、とかく勝手で主観的で自己中心的なものです。

「害虫」。これほど主観的な言葉がありましょうか! 「自分(たち)にとって」被害を及ぼす虫。反対語は「益虫」。「自分(たち)にとって」利益になる虫。損害か利益か、それはただの主観であって、その虫はただ本能のままに生きているだけ。なのに人間はレッテルを貼り、この虫は害がある、この虫は益があるなどと、勝手気ままに呼んでいる。

ただ、だか

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ラオス🇱🇦。初日は布ナプキン作りと市場にお買い物。

ふー。ラオス🇱🇦に着きました^_^

11:00に着。

空港に着いて先ずは、コーヒーを。

そして空港から、施設の作業所までは、タクシーで5分ほど。そのまま向かいました。タクシー代は近いからという事で5ドル。ラオスはタクシーをつかまえにくく、タクシー運転手とラインを交換して、明日迎えに来てもらう事に。安心。

町から出る時は、トゥクトゥク乗り場もあるけど、作業場からの帰りが、5時過ぎるといな

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夏にぴったり!簡単お手軽!豆乳アイス!

こちらのキッコーマンさんの調整豆乳を使って、作ってみました。

作り方は簡単!
これをスーパーやドラッグストア、コンビニなどで買ってきて、冷凍庫に入れるだけ笑

あっという間に固まって豆乳アイスができます。
アイスというか少しシャーベットに近いかもしれません。

味は豆乳そのままです笑
ですが、おいしく冷たくいただけました。
これからの熱い夏には良いかもしれません。
普通のアイスより、何よりもヘル

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糸こん豚にくとネギの甘辛炒め

大阪にある木津市場という卸売市場でこんにゃく屋をやっています。

こういう理由で

https://note.mu/naba555

アカウント移動したんですけど。

ご飯のレシピとかは、整理するのも面倒なので、ココに書いていきたい所存でございます。

◻︎材料 

豚肉スライス 200g

糸こんにゃく 200g

ネギ 一本

◻︎調味料

酒 大さじ1

味醂 大さじ2半

醤油 大さじ1半

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ついに美味しいフムス見つけた #コストコ

連日のラプターズ騒ぎで、街行く背の高いすらっとした黒人さんが皆NBA選手に見えてかっこいいと思う魔法にかかっているこの頃。明らかにKawhi の髪型真似てる人も増えた。

さて、Hummus(日本語でフムスとあるけど、どっちかというとハムス?)という食べ物を聞いたことありますか?

中東で食べられているディップソース的なものです。ひよこ豆を潰したものに味付けがしてある。

ブリトーの中東版に

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