自己紹介

こんにちは　じゅりあと申します。
少し前に、簡単な自己紹介をしたものの・・・・詳しく書いていなかったため、
こちらでもう少しお伝えします！

⭐︎年齢　30代
⭐︎仕事　営業（人材系）
⭐︎好きなこと　読書、全力で休むこと、コスメ、占い、英語などなど
⭐︎このnoteは何する？？　病気に関連することをメインに病気との関わり方とか考え方とかを発信していきます。
もし同じ病気や状況になっている方々へ参

Lサイズのシールを付けたおじさんに話しかけたかったけど、できなかった

「シールついてますよー襟のところ」
という簡単な言葉ですら、声かけられなかった。（だって、一瞬だったんだもん）

私は良くリュックをしょう。
だからこそ気になるんです！！！ リュック全開で歩いてる人
だって私も良くやるから！！

ここ最近で3人ぐらい救った（すくない。もっと救います🙌）
そんな目を持ってる私は、見つけてしまったんです。
シャツの襟から主張されてるLサイズのシールを

でも、おじさ

書く習慣にならって私のキモチを書いてみる

前までゼネラリストのためのオンラインサロンで同じだったゆぴさんが書い本を読んで、思わず居ても立っても入れなくて書いてる📝

色々学びがあった本なのですが特に2箇所学びがありました！

最近私の病気のこと全然かけてない！
話したいことは山ほどあるんです！！
だけど、書けない😢

ナゼ？？

それは書くとハイパー重い内容になるから（と私が思ってるだけかも…）
実際に重い内容だから、でも明るく過ごし

今日午後から研修だったけど、めっちゃ充実した♥学びを書いておこー！

時間を6時間毎に区切って生活するんです。　BYひろゆき

つくづく時間の使い方下手くそだなーって思ってます。

そこで目に留まった、ひろゆきさんの時間の使い方
（youtubeのショート動画でしたが・・・）

ぎょえええええええ！！衝撃！！！！！

私の場合・・・
1日の区切り生活をしていし・・・・

となって、1日振り返った時に
「え？なんか時間無駄に使った？あれれ？」となってしまうんです。結局無駄な時間使ったなぁ、という罪悪感。

そこで今日から1日

仕事モードになれない私に

短大→大学→就活とがりがり、ゴリゴリに頑張ってきて、社会人になったとたん‥サボってる（もしくは、サボってるように見える）

それは私です。
いや。ちょっと人より休憩の時間が長い‥と変換してほしい。

そんな私に喝を入れるべくこのnoteを書いている。
きっかけはこれ👇

やるorやるの世界観に身を置き、
理想はそれを保ち続けること

社会人スタートしてから、出鼻をくじかれ、永遠とやる気という一瞬

西加奈子さんの「くもをさがす」めっちゃ良かった✨

「卵子凍結しました」って聞くので、がんサバイバーの観点から考えまとめてみた

最近色んなところで卵子凍結しました。と記事を見る。

私と状況は違えど、その選択をしたこと、卵子凍結の認知度が上がることは素晴らしいことだから色んな人が発信すべきと感じます。
（はじめしゃちょーも精子凍結したね）

こんなにもいつでも、自分に最適なタイミングで子供を身ごもれる可能性が高まるのは素敵なことだと思います。
（卵子凍結したからと言って100％身ごもれるかと言ったらそうではないですが）

英語のレベルを上げたい

ズーーーっとnote、twitterをお休みしてましたが・・・
お休みしているとズルズルと行動に移せなくなりますね。
本当にだめだ・・・

お休みしていたのには、理由がありまして、
英語を学習できる場所を探していたんです。

高校生の時に留学をしていたのですが、日本に帰国後ほぼ英語に触れず生活をしてきました。（TOEICなどは勉強しておりましたが・・・）
帰国後、英語の大学にはったのですが、周りの

抗がん剤で坊主になった人のその後（私の髪の毛の成長スピード）

抗がん剤が2023年２月上旬に終わり、
約2ヶ月後（3月23日）の頭
その1ヶ月後（4月20日）の頭
比較してみました。

やったこと：頭皮マッサージ（耳の上をぐりぐり）、頭皮化粧水をシュッシュ

1ヶ月前なのに、すごいふさふさしている！！！！！

これ数ヶ月後には、いい感じで伸びてるんじゃないか？？？？
嬉しすぎる！！！
ただ、生える長さは違うようで、頭のてっぺんは長め、耳上の毛はまだまだ短いで

抗がん剤使うから、卵子を凍結したけど精神的にやられた話

2022年秋、卵子凍結をしました。
これから治療を進めるにあたり、少しでも将来への可能性が残せれば・・・と思い選択しました。
今思うと、色々と大変だったので、メモメモ

卵子凍結した背景

抗がん剤、放射線、ホルモン剤を使用することになるため、
・生理が止まる
・卵子が年々少なくなる
・投薬のため、妊娠できる可能性が低くなる
この3つの理由で踏み切りました。

大体50〜100万円かかると言われて

メンタル×仕事×病気

病気になってからかわかりませんが、
・メンタルが強い（？）
・なんでいつも元気なの？
とか恐らくいい意味で言っていただけてると信じ、メンタルの保ち方をメモしようと思います。

メンタルつよつよマインド？？大まかに2つの経験から“メンタルが強くなった”？？・・・
“メンタルが鍛えられた”と感じてます。
少し人と違う経験を乗り越えているからこそ、“（メンタルが）強いねー”と言われているからだと。

考

放射線治療

抗がん剤後1ヶ月半放射線を行います。
※いちばん最近受けた治療なので、記憶も新鮮なところから書いてきます🗒

放射線を当てていると、皮膚が黒ずんでいくことがあるのですが、
看護師さんからは“あまり皮膚の変化がない！“と褒められたので、参考になるところがあればいいなーと思います♪

病院を変えたこと

メインで通っている病院が、自宅から車で約2時間・・・往復で考えると合計4時間ということから、自身

初めまして

久しぶりにこのようなものを書いているので・・・
ドキドキ・・です。
※やりながら学んでいくタイプ

乳がん発症してから10年目なので、わたし自身の記録として、
他の方の選択肢が広がるように、書いていこうと思います。

よろしくお願いします！