みぃ

適応障害、うつ病の記録。保健師なのに妊娠糖尿病→糖尿病予備軍になってしまい、そっちもの…

みぃ

適応障害、うつ病の記録。保健師なのに妊娠糖尿病→糖尿病予備軍になってしまい、そっちものちのち。

記事一覧

仕事を辞めて

こんにちは、 お疲れ様です。みきです。 仕事を辞めて、1年が経過しました。 心が とても軽くなりました。 人生をマラソンに例えた人はすごいな。 全力疾走とまでは…

みぃ
3年前
1

窮屈な自分

はたらくを自由に。 この言葉をみたとき、「あ、自分が目指しているの、これだ」と感じた。 私が感じる窮屈を掘り起こして、どうしたら自由に働けるのか、考えてみよう。…

みぃ
4年前
2

コーヒーという飲み物

私はコーヒーが好き。 色々なお店のコーヒー豆を取り寄せて、自分で挽いてドリップで淹れる。 今まで飲んだコーヒー豆は、標本みたいにして全部取ってある。 ショップカ…

みぃ
4年前
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ひとりぼっちの時間

静か。 すごく静か。 子どもがいないというのは、こんなにも無音なんだな。 ひとりの時間が好きか嫌いか人って、程度の差はあれ、非日常が好きとか憧れる部分ってあると…

みぃ
4年前
2

ひっかかった言葉

「うつ病」と診断されたわけではない。 診断書上は「うつ状態」。 でも、まぁ自分の中ではどっちでもいいんだけど。きっともっとひどい症状の人もいるんだろうな。 家族…

みぃ
4年前
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復職後から3か月のできごと

気持ちの変化私はたぶん、もともとHSP気質なところがあったんだと思います。  HSPとは…(Wikipediaより) 症状としては、明るい場所やいろんな音が同時にするところが…

みぃ
4年前
2

人って色々いるんだけど、「多様性を認めよう」とか謳ってる集まりの中にマウント取ってくる人がいたり、やたら「こうして!あぁして!」って自分の意見しか言わなかったりする人がいる。なんか、志は一緒なのに、残念な気持ちになるな…。

みぃ
4年前

今日は、なぜか、気持ちよく仕事ができた。
人生って色々あるけど、結局楽しい方向にいつもいく私は幸せだな。

みぃ
4年前
1

いつからこんな、生きづらさを感じるようになったのかな。
みんな、そんなことないのかな。
あー、コーヒー飲みたい。
職場でコーヒー飲めたらテンションあがるだろうな。

みぃ
4年前

あー、ここ最近「つぶやき」しかしてないな…と思いつつ、今日もつぶやきしかしない。

みぃ
4年前

昨日は久しぶりの大雨だった。仕事の帰り道、ふと歩道を見たら虫取り網を持って、おそらくセミを取ろうとしている男の子をみた。大雨の中、必死の形相で木を見上げ、私はその姿に感動した。誰がなんと言おうと、どういう状況だろうと夢中になれるものがある人にはかなわない。たとえ子どもであっても。

みぃ
4年前

保育園送るとき、「ママといたい、ほーくえん行きたくない」って言われて、無理やり自分から離そうとしたら、「ママはぼくがきらいなの…?」って大泣きされて…。こんな精神状態で仕事できるわけない。

みぃ
4年前

今日は休みなんだけど、なんとなく明日からの生活に緊張してしまって、落ち着かない。こういうのも、先生に言ったほうがいいのかよくわかんないな。生きていくって大変。

みぃ
4年前

当事者であること

人は、選んだほう以外の人生を経験することはできません。 それは、意図的に選べないこともあります。 私はコーヒーが大好きです。 私はコーヒーの実の人生は経験できな…

みぃ
4年前

復職後

こんにちは。 復職して数週間経ちました。 幸い、休職中の症状(動悸、吐き気、頭痛)がひどくなることもなく、働かせてもらっています。 ここには書かなかったのですが、…

みぃ
4年前

あなたは誰さんかな?

ゲゲゲの鬼太郎に出てくる妖怪の一人に「穴ぐら入道」というのがいる。 私はその穴ぐら入道のセリフが好きで好きでたまらない。 それは、 あなたは、誰さんかな? なか…

みぃ
4年前
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仕事を辞めて

仕事を辞めて

こんにちは、

お疲れ様です。みきです。

仕事を辞めて、1年が経過しました。

心が

とても軽くなりました。

人生をマラソンに例えた人はすごいな。

全力疾走とまでは言わないけど、

私はかなり息が上がる走り方をしていたように思います。

死ぬこと、

生きること、

色が付いているのは当たり前じゃない。

この一年、大切なものを見つめ直せた気がします。

来年もおだやかに。

世界が鮮やか

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窮屈な自分

窮屈な自分

はたらくを自由に。

この言葉をみたとき、「あ、自分が目指しているの、これだ」と感じた。

私が感じる窮屈を掘り起こして、どうしたら自由に働けるのか、考えてみよう。

職業の窮屈私は看護師であり、保健師である。

職業として働く場所がかなり限定されている。

看護師であれば、病院、クリニック。

保健師であれば、保健所、保健センター。

一般的にはこんなイメージがメジャー。保健師に至っては、その職

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コーヒーという飲み物

コーヒーという飲み物

私はコーヒーが好き。

色々なお店のコーヒー豆を取り寄せて、自分で挽いてドリップで淹れる。

今まで飲んだコーヒー豆は、標本みたいにして全部取ってある。

ショップカードとか付いてたらそれも一緒に。

それくらい好き。

いや、好きとかいうレベルではない。

生きていくために必要なもの。

おいしいコーヒーってなんだ?

ただ、飲めば飲むほど、コーヒーの沼にはまっていく。

おいしいコーヒーという

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ひとりぼっちの時間

ひとりぼっちの時間

静か。

すごく静か。

子どもがいないというのは、こんなにも無音なんだな。

ひとりの時間が好きか嫌いか人って、程度の差はあれ、非日常が好きとか憧れる部分ってあると思う。

私は、ひとりぼっちの時間が好き。

でも、きっとこれは非日常だからかな。

日常は、子どもの声が常にあって、けんかして、泣いて、仲裁に入って、叱って…

これが、私の日常。

頭の中って、常に渋滞

だから、たまに訪れるひと

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ひっかかった言葉

ひっかかった言葉

「うつ病」と診断されたわけではない。

診断書上は「うつ状態」。

でも、まぁ自分の中ではどっちでもいいんだけど。きっともっとひどい症状の人もいるんだろうな。

家族から言われた言葉再度休職して、約3か月。

前回も書いたけど、人の目が気になる性格だから、もちろん世間体も気になるし、同じように言葉や言葉以外のコミュニケーションで相手からの雰囲気を敏感に感じ取ってしまう。

例えばこの前。

家族に

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復職後から3か月のできごと

復職後から3か月のできごと

気持ちの変化私はたぶん、もともとHSP気質なところがあったんだと思います。

 HSPとは…(Wikipediaより)

症状としては、明るい場所やいろんな音が同時にするところが苦手。

HSP自体、5人に1人くらいの割合で居るらしいので、それほど珍しいものでもないのですが、

それに加えて、人の目がとても気になります。

どちらかというと、こっちの方が気になるかな。復職してから異常に人の目が気に

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人って色々いるんだけど、「多様性を認めよう」とか謳ってる集まりの中にマウント取ってくる人がいたり、やたら「こうして!あぁして!」って自分の意見しか言わなかったりする人がいる。なんか、志は一緒なのに、残念な気持ちになるな…。

今日は、なぜか、気持ちよく仕事ができた。
人生って色々あるけど、結局楽しい方向にいつもいく私は幸せだな。

いつからこんな、生きづらさを感じるようになったのかな。
みんな、そんなことないのかな。
あー、コーヒー飲みたい。
職場でコーヒー飲めたらテンションあがるだろうな。

あー、ここ最近「つぶやき」しかしてないな…と思いつつ、今日もつぶやきしかしない。

昨日は久しぶりの大雨だった。仕事の帰り道、ふと歩道を見たら虫取り網を持って、おそらくセミを取ろうとしている男の子をみた。大雨の中、必死の形相で木を見上げ、私はその姿に感動した。誰がなんと言おうと、どういう状況だろうと夢中になれるものがある人にはかなわない。たとえ子どもであっても。

保育園送るとき、「ママといたい、ほーくえん行きたくない」って言われて、無理やり自分から離そうとしたら、「ママはぼくがきらいなの…?」って大泣きされて…。こんな精神状態で仕事できるわけない。

今日は休みなんだけど、なんとなく明日からの生活に緊張してしまって、落ち着かない。こういうのも、先生に言ったほうがいいのかよくわかんないな。生きていくって大変。

当事者であること

当事者であること

人は、選んだほう以外の人生を経験することはできません。

それは、意図的に選べないこともあります。

私はコーヒーが大好きです。
私はコーヒーの実の人生は経験できないし、
コーヒー栽培が盛んなブラジル人の人生も経験できません。

「当事者は、その道のプロフェッショナルです」

誰だったかな、この言葉。

だから、誰かと比べて落ち込む必要もない。
だって、その道を歩んできた、唯一無二のプロフェッショ

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復職後

復職後

こんにちは。

復職して数週間経ちました。

幸い、休職中の症状(動悸、吐き気、頭痛)がひどくなることもなく、働かせてもらっています。

ここには書かなかったのですが、復職前に心療内科を受診した際、ちょっと先生とゴタゴタがありました。

上司との面談で、

「職場としては、月給ではなく時間給扱いで働いてもらっていいので、心療内科の先生と話し合って『週何日、何時~何時まで就労可』と具体的に決めてきて

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あなたは誰さんかな?

あなたは誰さんかな?

ゲゲゲの鬼太郎に出てくる妖怪の一人に「穴ぐら入道」というのがいる。

私はその穴ぐら入道のセリフが好きで好きでたまらない。

それは、

あなたは、誰さんかな?

なかなか深い言葉。

これは名前を聞かれてるんじゃないよ。
名前を答えても穴ぐら入道は帰してくれない。
実際のアニメはそう。

「私は… 何者なんだろう」

ふと、考えさせてくれる。

アンパンマンもだし、鬼太郎もだけど、
子どもが見て

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