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麹甘酒おやつレシピ集♪
マルコメの「米麹からつくった麹甘酒」
を使ったスイーツレシピを3つご紹介♪
消化が良く身体にやさしい甘酒。
酒粕と違って米麹から作られた甘酒はアルコールが入っていないので、子供もアルコールが苦手な大人も安心して飲むことができるのが嬉しい点☺️
米麹甘酒には、ブドウ糖やオリゴ糖、ビタミンB 群、アミノ酸などが多く含まれていて、疲労回復効果がある他、米麹の酵素が消化吸収を促してくれます！
甘酒で
ゆるヴィーガンレシピ集🌱
今回ご紹介するのは、
大豆ミートを使った野菜たっぷりの
ベジタリアンレシピ5品！
ベジタリアンにも以下のような種類があります。
今回のレシピは卵、乳製品は使用しているので
誰に向けてかと聞かれたら、あえて言うなら
ラクト・オボ・ベジタリアン向けになります。
欧米のベジタリアンの大半はこれに当たるそうです。
ちなみにヴィーガンとベジタリアンの違いは何か。
ベジタリアン＝菜食主義者の総称ですが
