アーユルヴェーダ✖️ヨガで女性ホルモンを整える ELLY@おうちdeセルフケア
【Ayurveda✖️Yoga 自分軸で生きる】
産後ウツを経験した私が伝える"…
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自分をカテゴライズしないで♡
どこでも寝られるタイプ、という人を羨ましいと
思うくらい
移動中とか、待ち時間とか寝られないんだよねーって
思い込んでました。笑
自分の家じゃないと熟睡できない・・・とか思い込んでいました。
ここで寝た方が、次の行程がスムーズだな。とか
考えるから寝れないだけで
それらを手放し、次の行程をギッチリ決めずに
気持ちが良い方へ、ただ進む
ワクワクを大切にしていると
体も頭もリラックスできて、スト
決断力＝成功スピードUP
買うか、買わないか悩む人、手を挙げてー！
レストランで、Aを頼んでから、やっぱBにしとけばよかったなーって思う人、足挙げてー！笑
【人生は有限で悩む時間が1番のムダ】と思ってる
せっかち女です。
私の買い物、めちゃくちゃ早いよ！
お店に入った瞬間、置いてあるものの中から
エネルギーで感じて、吸い寄せられる方向に歩きます。
お店に置いてあるもの、全部見たくなるでしょ？
それもしないの。
こ
友達とバリ旅行 機内Ver.
久しぶりの1人成田空港♡
うきうき早めに到着して朝ごはん食べながら
機内持ち込みするファッション雑誌を選んだ。
読書はするけど、雑誌は美容室でしか見ないのでとっても新鮮。
SWEETとVERYにしてみた♪
なにを買い物しよーかなー？の目線じゃなくて
雑誌ってさ『ブランディング』『商品の見せ方』
『写真の撮られ方』の勉強になるんだよね。
SWEETは20代後半、甘可愛コーデ好きの女子向けで
いつになったら気が付くの・・・
ずーっと続けていくつもりなのかしら
『マスク生活』
ワールドカップも終盤で、世界では大きな声援をしたり抱き合って喜んだり、選手の笑顔や悔しい顔、観客の熱狂を見ても気が付かない？
マスクのような薄っぺらい布一枚で感染予防できているなんて、まだ信じてる？
日本人＝マスク信者
しがみついて、離れない執着心があるよね。
私はフリーランスで働いていて
『マスクの強要』をされるストレスから解放されたく