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記事の終わりにお知らせがあります
どうぞご覧になってみてくださいね
（2023.09.11　ひとこと更新しました）
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朝の体重　36.8
夜の体重　量り忘れ

飲んだり食べたりした物
糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×6
舞茸焼いたの
煮物（なす、高野豆腐、春雨）
ゆで玉子　3個
ポテロング
梅干し　4個

舞茸を使いたかったのよ
いろいろレシピ見たんだけど、うーんどうしようかしら
結局トースターで焼いて、お塩かけて食べたわ
その間に煮物作ったの
昨日は厚揚げだったんだけど、今日は高野豆腐で
春雨美味しかったから、今日は多めに入れたわ

そのあと、ゆで玉子を1つ、これもお塩で
3つ茹でたから、おさんじにでも食べようっと

お昼過ぎにスーパーへお買い物
お目当ては箱のビイルとししゃもよ
それだけ買うつもりだったんだけど
SALEになってたサニーレタス¥97とおねぎ¥79も買ったの
良いお買い物できたわあ

帰ってお仕事して、おさんじはママンと食べようと思ってお家へ
子猫たちとしゅくしゅく（ねこじゃらし）して遊んだわ
ママンと一緒に持ってきたポテロングとゆで玉子食べたわ
ゆで玉子っておなかいっぱいになるのよねー
ソファで子猫たちとごろごろしてるうちに
お昼寝しそうだったけど、お仕事しなくっちゃだから帰ったの

お仕事したり、休憩にアルフ観たりのんびりしたわ
週末はゆっくりしたいのよね
今日中に一段落したいところだわよ
パソコンかたかたしてると、急に梅干しが食べたくなったの
夕方以降は食べたり飲んだりしないようにしてるんだけど
4つ食べちゃった、美味しかったわあ
もっと食べたいけど、塩分摂りすぎになっちゃうから我慢ね

今日はね「酢たまねぎ」作ってみたの
切ったたまねぎをお酢に漬けるだけ
身体にいいんですって
はちみつかお砂糖を少し入れるみたいなんだけど入れなかったわ
わかめなんかの酢の物も、お砂糖入れるレシピ多いんだけど
私はお酢とお醤油だけのが好きなの
明日食べるのが楽しみね
美味しくできてますようにー

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