お薦めの瞑想の本（オカルト臭無し）

私には昨年末に購入して以来、何度も読み返し、実践している瞑想の本があります。

スタンフォード大学教授が書いた本で、化学的に瞑想を分析していて、よくあるオカルト臭のする瞑想本が苦手だと言う人にも、難しい文章を小さい字で、ずらずらと並べてある本も苦手だと言う人にも、是非、手にとって読んで頂きたい、“一冊”です。

それは、
ジェームス・ドゥティ著

スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最

既存のものでオンリーワンは難しい話。

既存のものでオンリーワンは難しい。
それを例え話で考えてみる。

1・人真似のみでは個性的とは呼べないかも。

親が転勤族だった影響か、昔から個性的な話し方と言われる人がいた。
さまざま地に移り、さまざまな方言に触れてきて、無意識のうちにおかしなおかしな、イントネーションや言葉を操る親の影響を受けて、子供のKもイントネーション、おかしな言葉を扱うようになっていたのだ。

そして、その子の存在を知っ

心の美醜が外見や表情の美醜を決める？話

アユラです。昔Twitterのプロフィールに、りんご三個分くらい頭が良い、と頭の明らかに良くない文章を載っけていたアユラです。

心の美醜が外見や表情の美醜を決める？話心の美醜が外見や表情の美醜を決める？話なのですが、なぜこの話を書こうと思ったのかをまず話します。

今日はSNSを頻繁に見ていたのです。

あ、このイラスト可愛い！この美容の情報すごく良いなー、とか思いながら。

そこでふと、ある邪

2022年2月みんフォトに投稿した作品

そもそも自分が描きたいものが分かってなかった話。

アユラです。

レギンス無いなって、目の前に置いてあるレギンスを一時間半くらい探してしまったアユラです。ペットボトルのお茶が無いなって、左手に持っているペットボトルのお茶を探していたアユラです。

私はイラストを描くのが好きなんだな、と言うことを10年ぶりくらいに思い出したんです。それまでの過程は、前回のお話で書きましたが。そもそも論で、ある画風が好きだと思い込んで、イラストを描くのが苦しくなって

好きで得意な事をなぜか、出来てないとか、仕事に出来ないとか、決めつけていた話。

アユラです。

イラスト用の名前で、icocoっていうのを考えたと話したら、イココって可愛いねって言ってもらったのに、でしょう！猪一頭虎二頭をイメージしたの！って言ったら、猛々しくて可愛くない！響きだけ可愛い！、と言われたアユラです。

特技を生業にする事を選択肢に入れてなかった話
（注意。喜田川敬さんの著書を凄く引用して考えています。もはや、これらは、喜田川さんの本をお薦めする為の文章です。）

2022年1月みんフォト画像

因みに左下のマークはお守り用に作ったマークです。（アユラって描いてある）

お守りマークが不評なので、普通にサインが入っている画像。

100人中99人に好かれちゃいかん気がする話

半年ぶりにこんにちは！最近、家族に『ゴリラ・アユラって名乗ってる』って言ったら、『ゴリラは要るの？アユラだけでいいんじゃない？』とすごく言われた、アユラです。泣

ある名言について自分なりに思った事。今日は、戦国時代の名将軍と名高い、武田信玄の名言を聞いて思ったことを書きます。その名言とは、

百人のうち九十九人に褒められるは、善き者にあらず。

と言う言葉です。

ビジネス関連の記事を読んで

最近、光鶴綺という名義でイラスト描いてます。

元々はイラストの名義も伍里羅　歩良（ゴリラ⭐︎アユラ）なんですけどね、ブログを書く際に、光鶴綺名義を諸々の事情で作って、それでイラスト載せているので、光鶴綺（ミヅキ）名義のサインにすることにしました。

ちなみに本人が一番混乱しています。

ゴリラ⭐︎アユラもミヅキも気に入っている名前なので、どちらにしようか悩んでいます。早く決めなければなあ。

ゲームとかだとアユラって名前でやること多いんですけ

さくらんぼ味、青りんご味キャンディのススメ！（全国区で販売してるよ）

こんにちは、伍里羅　歩良（ゴリラ　アユラ）です！

今回は、さくらんぼ味、青りんご味キャンディのススメ！と言う感じで書いていきます。

さくらんぼ味、青りんご味って珍しいですよね。ピーチとかみかんもあまりありませんが、特に、さくらんぼ味、青リンゴ味。

結論から言ってみましょう。

セブンイレブンの「たっぷり満足　フルーツキャンディミックス」と言うアソートキャンディの商品に含まれている、キャンディ

私のイケメン論。(イケメンと呼ばれる人の性格の話。多分、世間の意見も入ってる)

こんにちは！伍里羅　歩良（ゴリラ　アユラ）です！改名しました。これからも、どうぞよろしくお願いいたします！！！

私のイケメン論、という事なんですが、あくまで個人的に、ですけど語りたいと思いました。

私は顔の整った男性が大嫌いでした。女性にチヤホヤされていーね、ずるいな、おい！って。紅顔の美少年やら細マッチョの青年、渋くてロマンスグレーな男性、さすがに赤子やお年を召した方には思いませんでしたが。

変人は自分が変だと無自覚。（どう言う人が変人！と思ったかの私見）

変人。

今までの人生で、自称変人、変人になりたい、変人に憧れている、そう言った人達にとても会って来ました。

中には「変って言われるのが嬉しいのが、変人って証よね」と言っていた人もいました。

そうなのかな？と一時期思ってましたが、なんか違う。

よくよく観察してみると、普通の人だった。

と言うか、ゴテゴテした変とは違うものを身につけていただけなのです。

自分がこれをしていたら変だと思う、と

絵師のある1割だった話。（環境の話の続き）

前の記事、環境が整っていると、やる気が違う話の、これ、あとで書くね、って言っていた話です。

前の記事で、私は1割だった、って話をポロリとしたのですが、何が1割だったかと言うと、絵師の中で有料ペイントソフトを使っていない、1割だったのです。

iPad Proを入手して、でも何かが世間と違う？と思っていたら、有料ペイントソフトだったのですよ。

世間の絵師さんの9割は、クリップスタジオペイント（ク

環境が整っていると、やる気が違う話。

どうもー！環境が整っていると、やる気が違う話でーす。

まずは、二枚のイラストを見てみてください。

こちらはビフォー

こっちはアフター

ビフォーとアフター。

何のビフォーとアフターかって言うと、イラストを描く環境が整う前と後なんですよ。

この二枚のイラスト、ただ、線が適当に描かれているだけのイラストと、着色までしっかりしているイラストなんですね。

しかもこの二枚、ほぼ同時期に描いたので