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日常ヒントnote

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日常の悩みや問題を、ずらした視点で伝えます^_^
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こだわりの捉え方

こだわりの捉え方

誰でもこだわりってあると思います

そんなこだわりが招くのは、自分の満足感と、敵対心。

社会にでると、こだわりは良い面も悪い面も出てしまいます

特に人間関係で悩まれてる方、そんなあなたは自分のこだわりが強いのではありませんか?

上司の指示がうっとうしい、あの上司の言う事は素直に聞ける、、、といったように好き嫌いがある人がいると思います

仕事とプライベートを完全に分けられてる人はいいですが、

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心優しい皆様、いつもありがとうございます😊

心優しい皆様、いつもありがとうございます😊

noteをはじめて2ヶ月が経ちました

正直、書きたいことはあっても、書くこと自体嫌になった時も多々ありました

でもそんな時支えてくださったのは、

私の記事を読んで、元気もらった、参考にしてみるっ

見てくれる方や、スキ、コメント、サポート、購入、サークルへの加入をしてくださる方々の励ましでした

そのおかげで私はこの2ヶ月間続けることができました

ありがとうございます😊

これだけたくさ

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悩みとは

悩みとは

選択のことかもしれない

状況的に一択しかできない状況での、悩みはただの体から湧いて出てくる拒否反応。

ある意味昔はその状況ばかりだったのかもしれない。

今は、自分で選択し自分で歩いていく事ができる。昔から選択できたはずなのに、その概念が世間とは違うと悪いとされ選択肢から消えていたのかもしれない。

そう考えると自由にはなってきている、だが今度は自分で決める、自分で選択するという力が必要になっ

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うつの時にゴルフに出会った話⛳️

うつの時にゴルフに出会った話⛳️

私は、うつ病の時にゴルフに出会いました

今ではゴルフが好きです
うつ病でリタイアした時に巡り合ったゴルフ
とても私にはあったスポーツです♪
そこまで周りを気にしなくてもいいし
一人で打ちっ放しでまったり練習できる
それに集中力が高まるし
密にならないし
ラウンドは景色いいし(下手だけど笑)
静かだし
目良くなるし笑
緑多いし
全て良い♪

コスパはゴルフ=高い!のイメージは近年ではだいぶ変化して

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壁の根元は自分の意思

目標に向かい、前を向いてる時ほど、壁が立ちはだかりますよね

⇨後ろ向いてたら壁はないけど、望んでるものは手に入らないなぁって

こおなりたい!こおしたい!よくなりたいという欲があると、ちょっとしたことでも邪魔と感じてしまいやすい

⇨ここで迷わず目の前の壁を壊すようにできるかの習慣で人生変わり続けるんだろうな

乗り越えた時、達成感と自分の望む事は叶うんだという自信に繋がる

自分に正直に生きる

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集中すればするほど、過敏になる

集中すればするほど、過敏になる

ひょんな事でびっくりしたり、気になったり、変な事でおこったり

なんか最近ずっとだ。

疲れる。

と、悩まれていませんか?

どうしてだと考えていますか?

あなたが考えることはもちろん正しいと思います^o^

まぁ、こんな考えもあるんだくらいだ
で見てもらえたら嬉しいです♪

私は上記のようなことがあるあるでした(ーー;)

シンプルに自分は繊細だから、感覚が鋭いからだって思ってました

それ

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役立ち商品紹介♪第一弾(目の疲れ肩こり解消アイテム)

役立ち商品紹介♪第一弾(目の疲れ肩こり解消アイテム)

今日から、たまーに、皆さんに役立つかなーと思う商品を紹介します(^^)

別にいらなかったらスルーでおっけいです♪

最近スマホ使いすぎて、目が痛くなる人や、肩こりがひどくなる人が多くなってますよね(ーー;)

自分もその1人ですが、役に立つかも知れない商品少し紹介します^o^

🌟マッサージ枕🌟

🌟マッサージクッション🌟

これと似たようなもの持ってますが、寝ながらでも良いし、自分の場

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自分史上、1番大きな森を決めておく

自分史上、1番大きな森を決めておく

私の好きな言葉で

「木を見て、森を見ず」

※些細なことにこだわりすぎると、ものごとの本質や全体像を見落とすことがある※

という言葉がある

でも、、もっと好きな言葉が

その応用で

「森を見て、木を見る」

実際ある言葉が知りませんが、私は森を見て、木を見る生き方をこれからもします
※恐らく私の造語ですが、合ってる間違ってるではなく、しっくりくるのでお許ください笑

HSPタイプや、うつ病

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皆んなに優しくしてしまい疲弊、悩む人が抜け出す方法

皆んなに優しくしてしまい疲弊、悩む人が抜け出す方法

以前私のつぶやきで

【優しい人の反対は?
冷たい人。

前者対義語にもなってなーい笑
イメージの世界だきっと笑

言葉って、使う人達の感覚で、変化していくのか。

皆さんは、優しい人の反対はどんな人???】

と書きました!

すると二名の方が、考え、コメントくださいました

1人の方は

優しい人⇄優しそうな人

もう1人の方は

優しい人⇄こわい人

と答えてくださいました

優しいについて

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気づいてほしい、知らないだけで仲間は存在していることを

気づいてほしい、知らないだけで仲間は存在していることを

noteをはじめ、Twitterをはじめ、スプーンをはじめ、全て私は同じようなタイプの思考の持ち主に向けて発信してきました

一つ今まで理解だけしてたけど、全く気付いてなかった事、それは

味方、実はめちゃくちゃいるということです

HSP、うつ、私は今まで隠してきました

というよりかは、明るいHSP明るいうつといったところでしょうか。

そのせいで周りには私が本当の事を言っても、「冗談でしょ?

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みんなが個人事業主だったら

みんなが個人事業主だったら

ふと思いついた事を書きます

ただの想像と捉えるか、起こりうる現実と捉えるかはあなた次第です(*^^*)

世の中の企業や、働いてる人の大半が組織の中で生きている

最近は、起業とはちがった個人事業主がとても増えているように思える

それは、個人で発信できるようになったからではないだろうか

携帯、パソコン、とても便利なものが増え、今や誰でも事業を始められ、誰でもお金を個人で稼ぐことができる

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夢、目標、望む生き方、軸が決まった方が次に意識した方がいい、時間について

夢、目標、望む生き方、軸が決まった方が次に意識した方がいい、時間について

人生100年時代!

それはとても凄い事

まだまだ足りない!人生!と思う方

まだ50年も生きなきゃいけないの。と思う方

それぞれいらっしゃると思います^_^

もし、目標や、夢や、自分のやりたい事や、生きたいような生き方がまだ見つかってない人は、あまり考えなくてもいいかもしれません、今考えると、少し焦ってしまうかもしれないので^^;
今はまず、自分を探してください(*^◯^*)

そして話は

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相手を上手く誤魔化せても、自分は誤魔化せてない

相手を上手く誤魔化せても、自分は誤魔化せてない

八方美人の方、自分の言いたい事が言えない方、何をやっても自分は悪い事をしている気がする方。

それらがどうして不満になっているか考えたことありますか?( ゚д゚)

別に八方美人が悪いわけでもないし、言いたい事が言えないのが悪いわけでも、自分を責めるのが悪いわけでもない

そういうタイプでも、上手く生きてる人は沢山います

違いはなんなのでしょうか

それは

少なくとも自分にだけは誤魔化さない人

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自己肯定は主に2種類、そして奉仕と肯定感はリンクしている^_^

自己肯定は主に2種類、そして奉仕と肯定感はリンクしている^_^

あなたは、自分の存在を肯定できていますか?

今日、一族のお墓のあるお寺の掃除ボランティアをしてきました

慣れない事をしたので、日焼けやら、草刈りのかぶれやら、軍手越しにでも、草や地面に触った気がします

そんな作業を終える頃、私は奉仕活動について考えていました

奉仕と自己肯定はリンクしていると感じました

自己肯定感の低い私からすれば、奉仕活動は当たり前にやらなければいけないという認識でした

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