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気持ちのもちよう　考え方

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アンガーマネジメントと、更年期😡

若い時、自分がイライラしているとき、もう更年期きたのかしら　とか言ってた。自分はイライラしていますと公言することで、当たり散らすことがなくなり、また、言うことで、お姉さま方から何言ってるの！まだまだそんな年でないでしょ！！と言われ、話ができるので、少しイライラが解消されたり。

今から思えば、炭水化物とりすぎだったのかも。
そして、ほんとに更年期になる年代になり……。最近アンガーマネジメントなるも

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結婚して🐶🕺💃

私が自分の人生を振り返り〜大げさ〜結婚してることとは、と考える。

近くにすべての情報を共有できる人がいる。

具体的には、好きなこと、好きなものが似ていて、そのことを共有できる。身近な話で言えば、ちょっと食べたいときもシェアできるとか、同じエアロに参加して、終わったあとも感想を言えるとか。

運転ができるようになり世界が広がった。
買い物、エアロなど、自転車より行動範囲が広がった。

海外生活�

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できなかったこと⭕❌

できなかったことで思うのは、自転車と水泳と逆上がりと車の運転とテニス。

そもそも体育の時間はお腹が痛くなるタイプだった。ブルマ〜今思えば色のついているパンツいっちょで太ももをだし、よくやっていたよね〜を忘れたと言って休んだり。

体育と言えども幅は広いと今は思うが、その当時はすべて一緒くただった。どんなに頑張ってもできないものはできない！と思っていたような気がする。

そんな私でも得意な種目はあ

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雑貨屋さん🌂👜💍👗

この間、私としてはドン引きのものを見た。

現場（笑）はある雑貨屋さん。カバン、アクセサリー、化粧品、洋服、傘など売っている。〜いわゆる雑貨屋さんだよね〜

そのなかで、化粧品のところにテスターがおいてあるんだけど、ある人がファンデーションをつけていた。最初見たときは、試しているんだろと思っていた。

次に見たときはさっきのところから次のブロックでマスカラを試していた。ここからあれ？！と思う私。

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兄弟姉妹🧒🧑

私は一人っ子で育った。〜あとになって兄弟がいたことがわかったが、結局会ってもいない〜

誕生日のプレゼントに、何がほしいかと聞かれ、仕組みをわかっていなく、お兄ちゃんと答えた時がある。今の家族は年上なので、ある意味願い事がかなったのかもしれない。

同じ親をもつ兄弟がいれば、親のこと相談できるのになと子供の頃思っていた。おとなになっても仲が良いままかどうかはわかんないけど。一人っ子で育ったので、同

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褒めて欲しい💮

大人になるとほんとに褒められることがない。怒られることもあまりない。褒めてほしいなあと思うけど、

急に褒められると、びっくりして警戒する。
自分のその時のモチベーションにより、感じ方、受け取り方がちがうと分析する。まあ、自己中な話だ。相手が私のモチベーションの高さなんて知ったこっちゃないんだから。
だからこそ、相手がどう受け止める可能性があるかを考えて発言しないといけない。とは思うんだけど……口

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叱られて伸びるタイプと褒められて伸びるタイプ👍👎

よく、叱られて伸びるタイプと褒められて伸びるタイプといいますよね。

あなたはどちらですか？

この年になり叱られるのは嫌なので、〜叱られる度合いにもよるだろうけど〜そう聞かれたら、褒められて伸びるタイプです、というようにしている。

でも、
褒められてばかりの人は伸びないし、叱られてばかりでも伸びないかな。　　

と思わなくもないなあ。

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リッチな気持ち🪙

デミグラスソースが、昔から好きである。
そして、なぜかいつもリッチな気持ちになります。

ハンバーグも他のソースより、デミグラスソースをかけるとリッチな気持ちに。

カレーライス🍛も好きだけど、ハヤシライスも好き。

オムライスも、ケチャップよりも、デミグラスソースがかかるとリッチな気持ちに。

とうしてだろ。

チャーハンにカレーもいいけど、デミグラスソースがかかると、最高❤

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人に話して🗣

誰でも多かれ少なかれストレスがあると思う。

どうやって発散するか

人に聞いてもらうと〜さらに同調してもらうと〜落ち着く気がする。解決する場合もしない場合もあるけど。

誰に聞いてもらうかも大事である。ペラペラ話されても困るし、ただ聞いてほしいだけなのに説教なんてされた日には話さなければよかったとなる。

あとは、つらつら書き連ねる。日記とかメモとか。この、noteも。

なにかモヤモヤしたら、

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へえー🙄

●すべてのビジネスは問題解決

お腹が空いたのを満たすのが食堂。駅まで車で行きたいなあを満たすのがバス。

新しいことを始めるなら、問題解決していない分野ということらしい。

人の欲求を満たすことでビジネスが成り立つ。それがあまたの人が必要であれば儲かる。ということか。

なるほどねえー。

●評価するのはお客様

それはそうだ。
これは、スーパーに来ているのがお客様、もちろんそうだ。

でも、自

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血液型🩸🅰️🅱️🅾️🆎

いろんな🔮占い🔯があるけど、その項目は？
星座？血液型？生まれた月？生まれた曜日？

よく朝のTVで今日の占いは〜？？とやっているのは見ないようにしている。悪いとなんか１日モヤっとする気がして。雑誌の占いはいいことだけみて悪いことは忘れるようにしている。〜ポジティブというか気にしすぎくんなのかも〜

占いではないけど、結構当てにしているものは、血液型です。血液型別の性格の統計。Ａ型の人はこんな

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テレビ📺の世界

子供の頃は、「勉強しなさい！」と言われて、見たいテレビはあまり見せてもらえなかった。リビングにしかテレビがなかったというのもあるかな〜親がチャンネル権の全権をもっていたため、ゴールデンタイムでもまずはニュース〜

その反動か、一人暮らしを始めたら、家にいるときはテレビがついている。帰ってきたら、部屋の電気をつけ、テレビをつける。一人暮らしのときは、ニュースで「こんばんは」と言われれば「こんばんは」

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シミ取り😶‍🌫️

大学のとき遊び呆けて、外でテニスをしてたことがあり〜その割に全く上達しなかった〜もれなく、土人になってました。実家に帰省して、駅に迎えに来てもらった親が私を見つけられず……手のひらを縦にすると、🐵猿🐒のように手のひら白、手の甲黒の境界線がくっきり🙈🙉🙊🦧！！

そのせいか、〜普通にテニスをしない生活をしていても結果は同じだったかはわかりませんが〜やはりシミなるものが。

タイ🇹🇭で

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会計責任者とか秘書とか🧑

なんか不祥事が起こると、本人ではなくて、会計責任者が、とか、秘書が、とか言う。
ホントなのか？責任被せてない？〜お金払って？〜と思ってしまう。会計に携わっているから気になる。

まあ、経理には、それだけ会社の色んな情報が集まるのは事実だ。でも情報漏えいするほどのメリットが全く浮かばない。デメリットのほうが浮かぶ、いや、デメリットしか浮かばない。

「お金も自由に振り込めるよね。」うーん、物理的には

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