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女性向けキャリア＆ライフコーチングサービス”Charme”｜株式会社Charme
女性一人ひとりの”あなたらしい人生”を後押しする、キャリア＆ライフコーチングサービス”Charme”をリリース致しました。 ■Charmeとは？ (https://charme-coach.jp/) …
女性向けキャリア＆ライフコーチングサービス”Charme”｜株式会社Charme
女性一人ひとりの”あなたらしい人生”を後押しする、キャリア＆ライフコーチングサービス”Charme”をリリース致しました。
■Charmeとは？ (https://charme-coach.jp/)
■なぜ今コーチングサービスなのか？
「人生100年時代」をどう生きていくかの答えは誰も持っていない。個人一人ひとりがオーナーシップを持って決めていく事が大切
日本人の寿命は上がり続け”人生10
”自己効力感”が高まると本当に”自分ができること”が増える？高めるための4つの要素をご紹介！
心理学者アルバート・バンデューラが提唱した「自己効力感」をご存じでしょうか？自分が本当にできるかどうかは、実は「自分自身が自分はできる！」と可能性を感じられているかどうかが鍵を握っていると言われています。この記事では、バンデューラが提唱した自己効力感を高めるための4つの要素をポイントを絞ってご紹介していきます。
「自分に自信がない」「自分にできるかな」と少しでも思う方は必見です。
史上最も影響力
こんな方には特におすすめ！コーチングをお勧めする特徴３選！
コーチングを受けることのメリットの1つ
①「自分自身を変化させたい」「自分自身をもっと知りたい」「自己成長したい」という何かしら”＋”したい気持ち（漫然とした気持ちで大丈夫）
コーチングをぜひお勧めしたい方の特徴の1つ目は、将来の自分自身に対して「何かしら”＋”したい気持ち」を持っていること。この”＋”の項目やレベルは人それぞれで大丈夫。自分の事をもっと知りたい、今も幸せだし物凄く新しい”＋
自律神経を整える。悩みやストレスのおすすめの解消方法！
女性に多いと言われている不定愁訴（ふていしゅうそ）をご存知ですか？
不定愁訴とは「原因ははっきり分からないけど、なんとなく体調が良くない」など原因が特定できない心や体の不調のことです。不定愁訴は自律神経の乱れから起きていることが多いです。自律神経と女性ホルモンは密接な関係にあり、性周期に伴ってホルモンバランスが乱れるため、自律神経の乱れや不定愁訴は女性に多いと言われています。
そもそも自律神
自分の価値観・軸を日常的に理解するおすすめの3つのSTEP/株式会社Charme
いざ転職活動を始める時になって初めて、キャリアプランや自分がどうありたいかを考える
転職活動を始めて、はじめて自分は何がやりたいか、大事にしたい事が何かを考える方が非常に多い。転職活動をしたことがある人は分かると思いますが、転職活動は内定が出てから１週間以内位で意思決定をしないといけないことが結構多いです。人生の大事な意思決定を1週間ですることになります。
企業も事業運営のために採用活動をして