課題の分離

課題解決型恋愛相談

夜中に親友から電話が。要約すると、彼氏と別れそうだという話だ。相当混乱しているのか、前置きも何もなく「先週のことなんだけど…」と経緯を説明され、話を聞いた。

当たり前だけど、彼女は主観的立場でしか状況を把握出来ておらず、感情の海に溺れている状態だ。苦しい時間だ。

でもその苦しみを乗り越えられるのは彼女だけだし、私が出来ることは丁寧に話を聞きアドバイスを投げかけるくらいだ。なんて無力なんだろうと

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大好きなアドラー先生へ

みなさんはアドラーを知っていますか。

アルフレッド・アドラー(1870~1937) オーストリア出身 精神科医、心理学者。彼の興味深いアイデアの一つに『課題の分離』があります。この『課題の分離』とは、人間の悩みの根本は人間関係であるということを前提に、他者の課題に踏み込まないで自分自身の課題を克服することによってのみ解決することができる、という内容です。

ものすごく簡単な言葉を使うとすれば、 

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歴代人気ランキング

Kの人気記事をまとめました。

直近のアクセス数・スキ数やユーザーの声を基準に総合的に評価しました。

1位:noteの時代がもうそこまで来ている「先行者優位」まだ間に合う 学びの部屋vol.56   《286スキ》

https://note.mu/kkk_jp/n/nd233e603753c/edit

2位:【発狂注意】売れないものを売りさばくたった3つの条件 学びの部屋vol.67    

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子育て経験のない私が何故

私は「家族のカタチ」に関するコンテンツを作っていますが、子どもを育てた経験がほとんどありません。実際は、男と女の双子の赤ちゃんの子育てに半年間、関わっただけです。

子育てをしたことがないのに子育てのコンテンツが作れるのかと、疑問に思うでしょうけど、実は子育てママさんとは切り口が少し違うのです。

というのも、私は1歳の頃から記憶があります。妄想でもウソでもありません。ある時期までは、他の人も赤ち

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ありがとうございます(^o^) 嬉しいです。また読んで下さいね♪
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人と比べること、人の評価を気にすることに意味はあるのか?その後に、待ち受けていることとは?

こんちには。もりぴーです。

今日は、人と比べること、人の評価を気にすることに意味はあるのか?理想の自分と現実の自分について扱っていきます。ぼくは、知らず知らずのうちに人と比べて人生をおくっていきました。いつも、人と比べて一喜一憂してたりしていました。でも、実際に意識していた訳ではなかったのです。人と比べ、人の評価をきにすると、どんなことが起きるのか話していきます。

とりあえず自己紹介。

小さ

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嫌われる勇気

お久しぶりの更新です。こーすけ(@10969kosuke_mfs)です。

就活もひと段落し、またアウトプットも少しずつやっていこうと思います。

今回アウトプットする本は『嫌われる勇気』です。

『7つの習慣』と並行して読んでいた本ですが、自分にとって有益な本だったため簡単にまとめようと思います。

『嫌われる勇気』は自分の就活においても、役立つ本でした。

自分は食品に関する研究をしている理系

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小さな組織の将来

対価を払う

最近見かける我慢料としてのお給料はもう時代遅れという類のフレーズ。
では給料とはなんなのか。

通常の社員であれば人(会社)の仕事をする為に自分の時間を売った代金。管理者や役職手当などは自分の時間を売った代金と更に一部自分の仕事を部下という下請けに下ろして得る利益を手当として会社から得ている…
では管理者とは。
代表取締役、事業部長、事業者責任者、管理者、その他諸々…どの役職だとして

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人それぞれだけど自分は選ぶ

前に書いた自分と他人の気持ちなんか同じなわけないの後、それを読み、自分に当てはめたのか、自分の周りの人のことを言われたと感じたのか、自分理論を振りまいて(タイムラインに流れてきたから読みに行ってくれた)それはどうかと思う、と。
読んでくれたなら仕方ない、逆に読んでくれてありがとう笑

ビジネス初心者は心理学初心者

私は最近やっとビジネスについて学び始めた初心者で「巨人の肩に乗る」だとか「パラダイ

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他人の課題へ土足で踏み込むな!

ストレンジャー・シングスというネットフリックスのドラマを知ったのは2週間前でしたが、めちゃくちゃ有名なドラマらしくて、興味のない情報をスルーする能力の高さを発揮してしまったカタヒラレンです。高校時代の先生たちは、「常にアンテナを高く張っておけ!」と言っていましたが、これによって僕のアンテナの低さが証明されてしまいました。
おい、世界にコンテンツが溢れ過ぎだぞ!!
人生の時間を8倍くらい増やせよ!!

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