かよ 今が最幸52歳 何歳からでも変容できる心の整理術コネクション・プラクティス®︎認定トレーナー

NVCとコネプラで、自分平和&家庭平和に✨商社OL→子育て専業主婦13年→保育士→50…

かよ 今が最幸52歳 何歳からでも変容できる心の整理術コネクション・プラクティス®︎認定トレーナー

NVCとコネプラで、自分平和&家庭平和に✨商社OL→子育て専業主婦13年→保育士→50歳でトレーナーに。趣味は夫婦で畑やジョギング🏃‍♂サンプラザ中野くん「チベット体操」アシスタントhttps://lounge.dmm.com/detail/6158/

マガジン

記事一覧

固定された記事

口角UP⤴️  神様は面白い人が好き

最近特に・・・外ですれ違う人の口が、 ほとんど「への字」☹️だなあって 思います。 悲しいのかな、疲れているのかな、怒っているのかな・・・。 私も落ち込んで笑えな…

【感情解放】普通の人ができることがなんでできないんだろう・・・また失敗しちゃったね😭

昨日は、久々に朝から感情が揺れることがありました。  いつも刺激をくれる息子・・・  いっつもギリギリなんだよね  今日もやっぱり案の定・・・ ⇧これらの言霊が現…

ちょっとした違和感から、自分の内面とお話しする

3月末に、息子にこのブログの存在がばれて(苦笑) 更に、多忙も重なり、なかなか書けませんでした。 ですが、彼も新しい大学生活に忙しくなってきたようで きっと「お母…

捨てたら、やっぱり入ってくる🎤🎶

今日は、2024年に入って、一番余裕があった1日でした。 終日フリーだったので パソコンの不要なデーターをたくさん削除したり 年賀状のお年玉くじが当選しているかを見た…

自己満足 バンザイ❤️

「それって、お母さんの自己満足でしょ」 息子が時々言います。 息子の汚部屋😭を大改造したくて(家の波動が下がるから) 1ヶ月以上前からあれこれ考えて、息子にも許可…

「悪い私」はいない

最近のお気に入りの本です。 IFSについては、過去にも記事にしてきましたが、  自分の中にはたくさんの複人格(パーツ)がいて  日々自分の為に何らかの役割をしてくれ…

自立

息子ちゃん、 無事に4月から 大学 珍新生活🌸が始まりました! 生協加入や履修申請や教科書購入WEB申し込みなど いろんな手続きしてなくて 本人は、昨夜から大慌て💦 X…

残酷な厳しい世界

息子の大学入学式。 現地に行っても動画視聴なので、行ってもな・・・と思いつつ 列席して、雰囲気がわかり良かったです。 式の後、私たちは、合流し、写真も撮らず、大学…

大学入学式 緊張するけれど行ってきます(母)

息子の大学入学式に向かっています🌸 保護者は、別会場で動画を見る😲 家で見ても同じ内容 とわかった時、 行かなくていいんじゃ?と、思いました。 それに加えて、 息…

自分責め祭りの後、ようやく明るい兆しがみえました🌸

ほぼ1ヶ月ぶりの投稿になります💦 ある出来事がきっかけで、3月上旬から2週間ほど 自分を責めて責めて責めまくりました。 自分を責めていると、他の人のことも責めたく…

お見合いのススメ!?

22年前の3月3日は、夫と出会った日です。 私たちは、お見合い結婚です😀 私の母が、高校の同級生何人かと、温泉旅行に行った際、 「娘に、誰かいい人いないかしら?」とい…

【パーツワーク】孤独ちゃんを救出

長男の大学受験が終了し、私も晴れて自由の身になりました🌸 宅浪中は、朝(というか昼)起こすのが、一番のストレスでした。 私の時間をだいぶ無駄にしましたが、葛藤し…

自己統合ワークに夢中🛀

今日の午後は、風呂に2時間半つかりながら パーツワークをしていました。 時間さえあれば、 自分の中の反応するパーツ(インナーチャイルド)や それを取り巻くいろんなパ…

喧嘩しないのは歳をとったから?

19歳の息子が「最近夫婦喧嘩しないね 歳とったから?」と言いました。 🤣🤣🤣 数年前までは、私は子どもにイライラし、 夫は1ヶ月に一度は噴火🔥して、夫婦喧嘩をしてい…

大人になったら成長しない!?

今日、ふと思ったのですが・・・ 私は、「成長期」という言葉によって、 「子どもは成長するけれど大人になったら成長しない、変わらない」と 思い込んでいた気がします。 …

早口で まくしたてる医者

今朝、電話で面識のない耳鼻科医に早口で怒鳴られました😱 正確に言うと、先日、長男の鼻血がとまらず(私は出かけて不在) 夫が、休日🎌診療当番医の耳鼻科に連れて行っ…

口角UP⤴️  神様は面白い人が好き

口角UP⤴️  神様は面白い人が好き

最近特に・・・外ですれ違う人の口が、
ほとんど「への字」☹️だなあって
思います。

悲しいのかな、疲れているのかな、怒っているのかな・・・。

私も落ち込んで笑えない時もたまにはありますが、
口角上げる⤴️ことを意識しています。

そして、神様は面白い人が好き。
面白い = 面(顔)が、晴れ晴れしている😊ということです。

初詣で神社に大行列ができるけれど、
普段からも、晴れやかな顔をしていた

もっとみる
【感情解放】普通の人ができることがなんでできないんだろう・・・また失敗しちゃったね😭

【感情解放】普通の人ができることがなんでできないんだろう・・・また失敗しちゃったね😭

昨日は、久々に朝から感情が揺れることがありました。

 いつも刺激をくれる息子・・・
 いっつもギリギリなんだよね
 今日もやっぱり案の定・・・
⇧これらの言霊が現実化しているのでしょうか😭???

息子は、1ヶ月くらい前に、耳の聞こえが悪いと言って耳鼻科へ。
「滲出性中耳炎」と言われ、薬を飲んで、
1週間後に来るように言われたのに行かず(シンジラレナイ!)

2月に突発性難聴になった弟からも

もっとみる
ちょっとした違和感から、自分の内面とお話しする

ちょっとした違和感から、自分の内面とお話しする

3月末に、息子にこのブログの存在がばれて(苦笑)
更に、多忙も重なり、なかなか書けませんでした。

ですが、彼も新しい大学生活に忙しくなってきたようで
きっと「お母さんのブログを読む」という暇〜な時間は
なくなっただろうと思い安心して書きます😃

2024年、私自身、更に大きな変化を感じています。

3月のとても大きな落ち込み、お先真っ暗な3週間👿
でもそれを乗り越えてからは、また毎瞬、感謝が

もっとみる
捨てたら、やっぱり入ってくる🎤🎶

捨てたら、やっぱり入ってくる🎤🎶

今日は、2024年に入って、一番余裕があった1日でした。

終日フリーだったので
パソコンの不要なデーターをたくさん削除したり
年賀状のお年玉くじが当選しているかを見たり(笑)

普段できないことができて、とってもすっきりしました。

夜は、チベット体操でご一緒している
サンプラザ中野くんが出演の「ハマダ歌謡祭」という番組を見ました。
普段、テレビは全く見ないのですが、面白かったです🎶🎶🎶

もっとみる
自己満足 バンザイ❤️

自己満足 バンザイ❤️

「それって、お母さんの自己満足でしょ」
息子が時々言います。

息子の汚部屋😭を大改造したくて(家の波動が下がるから)
1ヶ月以上前からあれこれ考えて、息子にも許可をとって家具を注文して、
やっと、今日、組み立て業者の人に来てもらいました!

部屋がとりあえずスッキリした後、
息子が「自己満足だよね」と言いました。

はい、そうですよ😍
すっきりしてお母さんは嬉しいですよ。

この後の整理整頓

もっとみる
「悪い私」はいない

「悪い私」はいない

最近のお気に入りの本です。

IFSについては、過去にも記事にしてきましたが、

 自分の中にはたくさんの複人格(パーツ)がいて
 日々自分の為に何らかの役割をしてくれている

という考えに基づいた
IFS(内的家族システム:インターナル・ファミリー・システム)の
わかりやすい本です。

1月からIFSの中級講座を受け始めたら、
自分の中のワークが加速しました。

自分の内面を整える方法を何も知ら

もっとみる
自立

自立

息子ちゃん、
無事に4月から
大学 珍新生活🌸が始まりました!

生協加入や履修申請や教科書購入WEB申し込みなど
いろんな手続きしてなくて
本人は、昨夜から大慌て💦

X(旧Twitter)みてる時間が長い 本人談
スマホに時間とられてる 本人談

わかってるのにやめられないのね😭

私は、3月中から、
部屋にこもっている息子にずっと
「やったの?」「やってるの?」「大丈夫?」と
何度も声

もっとみる
残酷な厳しい世界

残酷な厳しい世界

息子の大学入学式。
現地に行っても動画視聴なので、行ってもな・・・と思いつつ
列席して、雰囲気がわかり良かったです。

式の後、私たちは、合流し、写真も撮らず、大学をあとに。

渋谷で途中下車して
息子が好きなラーメン屋に一緒に行きました。
スーツで入っても大丈夫なきれいなお店でした。

洋服も、とても久々に一緒に買いました。
宅浪時代のヨレヨレは着て行かれないので。
でももう洋服を一緒に買うのも

もっとみる
大学入学式 緊張するけれど行ってきます(母)

大学入学式 緊張するけれど行ってきます(母)

息子の大学入学式に向かっています🌸

保護者は、別会場で動画を見る😲
家で見ても同じ内容 とわかった時、
行かなくていいんじゃ?と、思いました。

それに加えて、
息子は、自転車でA駅まで行って電車
私は、車でB駅まで行って電車
(息子を誘ったけど、受け容れられず)

つまり、往復も別だし、
大きい会場で動画を見るのだったら
行くのやめようかなぁと
急に気持ちが萎えましたが……

天気も良いし

もっとみる
自分責め祭りの後、ようやく明るい兆しがみえました🌸

自分責め祭りの後、ようやく明るい兆しがみえました🌸

ほぼ1ヶ月ぶりの投稿になります💦

ある出来事がきっかけで、3月上旬から2週間ほど
自分を責めて責めて責めまくりました。

自分を責めていると、他の人のことも責めたくなるし、
好ましくないこともいくつか起こりました。
私の場合は、スマホを落として画面が割れたり、
封筒に入れたはずのお金が消えたり。

自分責めがとまらない2週間の間、
IFS(自分の中で声をあげているパーツ達の声に耳を傾ける)

もっとみる
お見合いのススメ!?

お見合いのススメ!?

22年前の3月3日は、夫と出会った日です。
私たちは、お見合い結婚です😀

私の母が、高校の同級生何人かと、温泉旅行に行った際、
「娘に、誰かいい人いないかしら?」という話を出したところから、
縁がつながりました。



母の同級生Aさん

Aさんの茶道の仲間Bさん

Bさんの家のお向かいさん(=お見合いおばさん)

そして、私は、男性と、お見合いおばさんと
3人で会うことになりました。

もっとみる
【パーツワーク】孤独ちゃんを救出

【パーツワーク】孤独ちゃんを救出

長男の大学受験が終了し、私も晴れて自由の身になりました🌸
宅浪中は、朝(というか昼)起こすのが、一番のストレスでした。

私の時間をだいぶ無駄にしましたが、葛藤しながらも、支えた私は偉い😭

今度は次男の大学受験がありますが、彼は生活面で模範生なので
安心しています。神様ありがとう🙏

現役〜浪人の長い受験生活が終わった日の翌日
「夕飯できたから一緒に食べよう〜」と長男を呼んだら
「(浪人中

もっとみる
自己統合ワークに夢中🛀

自己統合ワークに夢中🛀

今日の午後は、風呂に2時間半つかりながら
パーツワークをしていました。

時間さえあれば、
自分の中の反応するパーツ(インナーチャイルド)や
それを取り巻くいろんなパーツの声を聞いて、
パーツの本当の願いを聞いてあげて
イメージの中で叶えてあげるワークをしています。

今日も「無価値観」を持っているパーツに
私がどんなに母(故人)から愛されていたか、
自慢の娘だったかを
文章で書いて教えてあげまし

もっとみる
喧嘩しないのは歳をとったから?

喧嘩しないのは歳をとったから?

19歳の息子が「最近夫婦喧嘩しないね 歳とったから?」と言いました。

🤣🤣🤣

数年前までは、私は子どもにイライラし、
夫は1ヶ月に一度は噴火🔥して、夫婦喧嘩をしていました(怖)

私は「2人でコネプラやってるからだよ〜」と答えました。

コネプラ=コネクション・プラクティス®︎
シンプルでパワフルなスキルで
心が平和になり家庭が平和になりました❣️

コネプラおたくです。
日々の生活で

もっとみる
大人になったら成長しない!?

大人になったら成長しない!?

今日、ふと思ったのですが・・・
私は、「成長期」という言葉によって、
「子どもは成長するけれど大人になったら成長しない、変わらない」と
思い込んでいた気がします。

あるいは、子どもの頃に何回も聞かれた
「将来何になりたい?」という質問は、
ある程度の年齢になると、ほとんど聞かれなくなります。

世の中には、2種類の考え方があるとこの数年で発見しました。
◎大人になっても成長する(能力的にも精神的

もっとみる
早口で まくしたてる医者

早口で まくしたてる医者

今朝、電話で面識のない耳鼻科医に早口で怒鳴られました😱

正確に言うと、先日、長男の鼻血がとまらず(私は出かけて不在)
夫が、休日🎌診療当番医の耳鼻科に連れて行ってくれたところから
話は始まります。

とりあえず止血剤をもらって帰宅。
その後、薬のお陰で鼻血は出ていません。

数日後の 長男の受験日には、薬がなくなりそうなので、
私が代理で追加分をもらいに行っていいか病院に電話したところ

もっとみる