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精神疾患を乗り越える話。

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ななこ、双極性障害だってよ。
カップルがセックスを話す/ぬー&しゅー

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僕が発達障害(ADHDグレー)と鬱病を受け入れるためにやったことを1つずつ紹介しようと思う

僕が発達障害(ADHDグレー)と鬱病を受け入れるためにやったことを1つずつ紹介しようと思う

ストラテラの服用レビューをしました。併せてどうぞ。

僕が発達障害(ADHDグレー)と鬱病を受け入れるためにやったことを1つずつ紹介しようと思う面倒なことと苦手なことは排除する、それがADHDの生きるコツです。

しゅーです。

昨年、僕はADHDグレーと軽度の鬱病と医師に診断を受けました。

発達障害障害の一種ですが、それを受け入れるまでにやったことや考えたこと、生活のノウハウをご紹介していきま

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Kayoko_Suzaki／心理カウンセラー

Kayoko_Suzaki／心理カウンセラー

「自分を受け入れる」ってどういうこと？

「自分を受け入れる」ってどういうこと？

子供時代に親から受け入れられたことの無い人は、自分を受け入れることができません。

自分を受け入れることは絶対にできないのです。

なぜなら、自分で自分を受け入れない設定をしているからです。

親から受け入れられるために、自分じゃない自分で生きて行く設定をして、ほんとうの自分を締め出してきたのです。

自分じゃない自分とは、親に気に入られるいい子ちゃんの自分、偽りの自分です。

締め出したのがほん

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Human lab　和みの空

Human lab　和みの空

健康ノート　No.１　うつ状態（気が滅入る）の方へ

健康ノート　No.１　うつ状態（気が滅入る）の方へ

心身にストレスを受けると、うつ状態に陥ることが有る。
やる気が出ない、人に会いたくない、眠れない、食欲がない、体重が落ちていくことも有ります。
気が滅入る病気として代表的な病気がうつ病です。
身体の不調に加えて、何をしても楽しくないなどの気持ちが２週間以上続く場合は、軽うつを疑ってもいいでしょう。
うつ病は、セロトニンやノルアドレナリンなどの脳内神経伝達物質の分泌量低下が関係していると言われていま

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Human lab　和みの空

Human lab　和みの空

心の病気が良くならない核心的な理由

心の病気が良くならない核心的な理由

私の本業は医療従事者です。
主に精神疾患と内科疾患を専門分野としています。どちらかというと、精神障害者の方と接してきた期間が多いです。
「この病気は良くならないのですか？」とたまに精神科の患者さんから相談や質問を受けます。
良くなる、良くならない・・・はっきりとは答えることができません。
しかし、いつまで経っても良くならない理由は、おおよそは理解しているつもりです。
その、心の病が良くならない、お

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