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「事故」から人生が変わる
こんにちは。事故といっても交通事故や人身事故ではないです。自分の予想や理想と違ったことになってしまうことを指しています。失敗ともいえると思います。今日は、自分の失敗から気付き、学び、再生に向けての過程がこの年度末・年度初めの数週間あったので、それについて記述したいと思います。
前回の投稿が「飽き」についてでした。なぜ飽きるのか？ 毎日の生活で同じことが繰り返され、刺激がない、学びがない、成長
毎日体重計に乗るようにしました
スーツを久々に来てみたらずいぶんと苦しくなっていたので、ああ太ったなと感じたとともに、仕事も本格的にいそがしくなってきたのでとうとう「このままじゃいけない」という焦燥感を感じ具体的な行動に移すことにしました。
いくつか思いついたのですが、まず「ダイエット」というキーワードで検索。オーディオブックも検索、そこで出てきたことがまず体重計に乗ることです。今までに筋トレ「腕立て、腹筋、スクワット」を
自動車のローンを繰り上げ完済しました
冬休みに入りました。普段消化できない有休をここぞとばかりに使います。冬休みのいいところは、平日に休みをとれるところ。普段できない銀行などの金融機関での手続きができます。今日は、自動車のローンを繰り上げ返済しに行きました。
数カ月前に、投資信託などでお金を積み立てているのもいいけれど、ローンの金利が気になってきて調べたら、積み立てるよりもまずローンの残債を減らした方が得であることに気付き、現金
自分の時間がほしいとき
最近ひとつの仕事に時間と神経を集中させる必要があって、他の自分がやりたいことや他者から求められる仕事全てに対応できずにいます。だんだん自分がやれなくなってくると、落ち度というか、ご迷惑をおかけしていることに申し訳なく思ってしまい、自信を失いつつあるときも出てきてしまいます。しかしながら、自分の人生そんな自信満々で人様にやってやろうなんて思えるほどの大人物でもなく、むしろ「自分なんかが携わらせてい
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気持ちの充実には運動・行動がいちばん
夏休み中、あまり何事にも前向きに気力十分で頑張れなかったので、それから一月あまり経過し、少しずつやる気が出てきたような気がします。今日も部活動では教えるべきことをきちんと教え、教え子たちも一生懸命頑張っていたと思います。とても嬉しくなる１日でした。
【運動・行動をして】
気力が回復したと自覚したのは、市民大会に出た直後です。夏休みの全道大会以降、ほとんど自分で体を動かすことがなかったのですが
明日から仕事はじまる
明日は会議日なので、朝からしっかり出勤します。会議資料も昨日同様朝からスタバに行き、7：00〜9：00まで精力的に資料を作成しました。途中でしたが、冷房でホットコーヒーも冷め切り、pcの充電も尽きかけたので帰宅することにしました。
自宅に帰ると、息子と妻がプラレール博というイベントに出るところで、ちょうど1枚追加でチケットを取れるということで一緒に行くことになりました。
息子は展示を見るのが好
僕のパワースポット 朝のスタバ
本日、明後日からはじまる会議の準備のため、朝8時頃に近所のスタバへ行き、会議資料をつくりました。コーヒーも美味しいし、朝早くのお客さんはみんな目的意識があって集中しておしゃべりとかもないし、すごく好きな雰囲気です。明るい店内、涼しい店内。本当に今日はいいエネルギーをもらいました。やはりこの行きつけのスタバは自分のパワースポットだったなと思います。そして、休日の朝も早起きして仕事をしているという自分
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洋麺屋五右衛門と毎日のルーティン
こんにちは。本日のランチは大好きな洋麺屋五右衛門にてサーモンと明太子のクリームスパゲティ大盛りとアイスコーヒーをいただきました。期間限定のこのスパゲティはレギュラー入りを熱望するほど僕は気に入っています。今日も大変おいしかったです。アイスコーヒーが美味しくて、レトロな喫茶店のアイスコーヒーの味がして、ノスタルジックな気分になれます。暑かったので速攻飲んでしまいましたが。
毎日のルーティンというこ