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【太白胡麻油】の秘密🤫美と健康を気軽に引き出せる：お手軽アロマテラピー
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
あなたの生きる目的を見つけます✨
今日は、私のアロマテラピー人生の中で
＼ 衝撃 ／
だったお話をしたいと思います😆
🔶アロマテラピー アドバイザー資格
🔶AEAJ 日本アロマ環境協会
アロマテラピー１級
この２つの資格を取得する際、あるアロマの学校で衝撃的な事実を知りました💦
🟢まさか販売していた「セサミオイル」はアレだった
まだアロ
子供の「デジタル疲労」を軽減する／【スクリーンタイム管理】と【ブルーライト対策】
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
あなたの生きる目的を見つけます✨
今日は子供の「デジタル疲労」について考えていきたいと思います。
子供のスクリーンタイム時間がドンドン伸びてきており、それに伴う「デジタル疲労」問題も加速してきました💦
上手な「スクリーンタイム管理」と「ブルーライト対策」をして、子どもたちの眼精疲労や脳疲労による無気力などを、少しでも軽減できるようにしたいですね😆
【マイクロプラスチック】って知っていますか？化学繊維の洗濯がもたらす「見えない」問題を考えてみる😆
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
あなたの生きる目的を見つけます✨
今日はちょっと健康を害するかも知れない「目に見えにくい環境問題」マイクロプラスチック のお話をしてみたいと思います。
【目にみえにくい】
コレって実は、かなり怖いんです😵
目に見える環境問題は「意識しやすい」ので、問題提起がされやすいのですが、ハッキリと分からないけど、水面下でどんどん蓄積されていくものは「意識しに
【天然型ビタミン】【合成型ビタミン】の違いと、メリット・デメリットは？
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
あなたの生きる目的を見つけます✨
皆さん、ビタミン剤って日常的に使っていますでしょうか？
私は舞台をやっていた時は穴をあけるわけにはいかないので、色んなビタミンや栄養補給商品を試していました😂
そこで、色んな勉強をしたのですが、ビタミンについても知らないことだらけでした。
その中で、自分的に全く知らなかった事を書いてみます✨
実はビタミン剤には
【冬場の乾燥対策に】植物は天然の加湿器?! 植物の「加湿効果を高める方法」
「わくわくクリエイター」のスカイです🥰
あなたの生きる目的を見つけます✨
今日は、植物は冬場の部屋の乾燥対策になるのかならないのか？
について書いてみたいと思います。
我が家のリビングには、いろいろな種類の観葉植物が置いてあります✨
大きなものだと「エバーフレッシュ」「ウンベラータ」
中くらいだと「アジアンタム」「リプサリス各種」
小さいものだと「トキワシノブ」「サボテンや多肉」
など、
【栄養たっぷり💖】グリーンルイボスティー
ご訪問いただきありがとうございます💕
今日は「グリーンルイボスティー」のお話です✨
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いやぁ～💦冬休みに入りまして子供たちの給食もナッシブル🥶
✨子供中心の生活✨
が始まっていまーす🤣疲れる〜w
さて、
【グリーンルイボスティー】のお話をします☕️
🟢普通のルイボルティー🟢
普通のルイボスティーは紅茶のような褐色の飲み物です
