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他人軸から自分軸へ

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第4子の産育休をきっかけに私が他人軸から自分軸で生きられるようになった過程を書いています。
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他人軸から自分軸へ~あとがき~

他人軸から自分軸へ~あとがき~

あなたは
自分のことを大切にできていますか?

他人軸で生きてきた私は
”自分のことを大切にできていない”
そう感じていました。

第4子産後、育休中の仲間が
ドリームマップの講座
を開催していました。

これも内容はよく理解していませんでしたが
直感で申し込みました。

ドリームマップの中心には3年後の日付と
自分の未来のキャッチフレーズを書きます。

そこに私は、
「自分の心と体を大切にできる

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他人軸から自分軸へ㉖~自分の心を大切にする~

他人軸から自分軸へ㉖~自分の心を大切にする~

元同僚のnoteからの気づきで始めた
他人軸から自分軸へシリーズ
気がつけば㉕まで書いてしまいました。

お読みくださり、本当に本当に
ありがとうございました。

ちなみに
他人軸から自分軸へ~あとがき~
もありますので、
そちらもお付き合いいただけたら
うれしいです。

他人軸から自分軸で生きるためには、まず
「私、他人軸で生きているな」
と気がつけることが大切だと感じています。

私の場合は3

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他人軸から自分軸へ㉕~自分の人生の舵取りをしていく~

他人軸から自分軸へ㉕~自分の人生の舵取りをしていく~

自分を知り
どんな自分にも〇を少しずつつけられるようになってきた私は、
自分をさらけ出すことで
安心できる場を増やす
ということをしていきました。

でも、まだ
本当にどんな自分にも〇が出せているか?
というと不安だったんだと思います。

その時の私は、
「自分を100%好き?」
って聞かれたら、まだ
「好きな所もたくさんあるけど、
 嫌いな所もある」
そんな風に答えていたと思います。

その頃の

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他人軸から自分軸へ㉔~自分をさらけ出すことで安心できる場を増やす~

他人軸から自分軸へ㉔~自分をさらけ出すことで安心できる場を増やす~

他人軸で生きてきた私は
コーチングアレルギーになっていました。

コーチングって、
他人軸で生きている人にとって
めちゃくちゃきついんです。

だって、
自分が
どうしたい?
どうありたい?
がわからないから・・・。

コーチングを受けていても
相手が求めている答えは何なんだろう?
こういった方がセッションがスムーズに
進むかな?
とか自分のことよりも相手のことを
考えてしまって、
自分の本当にや

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他人軸から自分軸へ㉓~自分の人生を再定義していく~

他人軸から自分軸へ㉓~自分の人生を再定義していく~

元小学校教員、4児母のうみです。
今日もお読みくださり、ありがとうございます。

西洋占星術と出会い

学び、セッションを繰り返していた私

西洋占星術を自分が学び始める前に
「うみちゃんはお母さんのことですね」
とズバリ言ってくださった野本由美子さん
(私の師匠です)

そのセッションがなければ
今の私はいなかったなぁ
自分の人生をまるごと受け入れるなんてこと
できっこないって
いつまでも思い続

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他人軸から自分軸へ㉒〜どんな自分にも〇〜

他人軸から自分軸へ㉒〜どんな自分にも〇〜

元小学校教員、4児母のうみです。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。

前回の沖縄1人旅の時は、
自分のことも家族のことも
信じ切れていなかったんだと
今は思います。

でも、今回の沖縄1人旅は
自分のことも家族のことも
信じた上で、
じゃあどうしたいか?
で、いろいろなことを
決めていくことができました。

足を骨折していたため、
羽田空港まで夫に車を運転してもらいました。

足のこ

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他人軸から自分軸へ㉑~自分の本当の気持ちに気づき、自分の気持ちに寄り添う~

他人軸から自分軸へ㉑~自分の本当の気持ちに気づき、自分の気持ちに寄り添う~

元小学校教員、4児母のうみです。
今日もお読みくださり、ありがとうございます。

年齢・性別関係なく
色々な人の色々な価値観に触れたい

そう考えて私が次に入ったコミュニティは、
ファーストペンギン村(通称トリ村)です。

そこで心理分析カウンセラーひろさんが、
「何でも相談に乗りますよー」
的な軽い感じで投稿していたのが目にとまり、
ひろさんがどんな人かもわからないまま
名前にも親近感がわいたこ

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他人軸から自分軸へ⑳~生きてるだけでいい~

他人軸から自分軸へ⑳~生きてるだけでいい~

こんにちは。うみです。
今日もお読みくださり、ありがとうございます。

15年間勤めた私立小学校を退職し
西洋占星術の個人鑑定などをしながら
過ごしていた時に
1人で沖縄に行くことになりました。

1人で沖縄に行く前までは
心のどこかで
誰かの何かの役に立っていなければ
自分がこの世に存在する意味がない
と感じていたんだと思います。

自分に対してそう思っていたい私は
きっと子どもたちに対しても

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他人軸から自分軸へ⑲〜西洋占星術の学びを通して得たもの〜

他人軸から自分軸へ⑲〜西洋占星術の学びを通して得たもの〜

元小学校教員、4児母のうみです。
今日もお読みくださり、ありがとうございます。

育休インターンで講座の内容について
理解していたつもりだった私。

でも、実際に講座に参加し
自分がワークに参加することは
全く違いました。

ワークの中では自己開示が
ものすごく必要だったのですが
自分の親から自己表現を否定され続けたことや
教員という仕事の都合上、
自分を出しちゃいけない
自分らしさを出したら否定

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他人軸から自分軸へ⑱〜Be Yourself〜

他人軸から自分軸へ⑱〜Be Yourself〜

元小学校教員、4児母のうみです。
今日もお読みくださり、ありがとうございます。

15年間勤めた私立小学校を
退職することにした私は、
年齢性別を超えた様々な人に出会い
様々な価値観に触れたいと感じていました。

そんな時に
ダイエットコーチのいくとうひさよさんから
「ひろちゃん、SENSEに入ったら?」
と何気ない会話の中で言われました。

何か直感が働き
川原卓巳さんのオンラインサロン
SEN

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他人軸から自分軸へ⑰〜ママが幸せならいい〜

他人軸から自分軸へ⑰〜ママが幸せならいい〜

元小学校教員、4児母のうみです。
今日もお読みくださり、ありがとうございます。

で自分の教員を辞めたい気持ちに
気がつきつつも
育休を取っているんだから1年は復帰をしなければ
という思いはありました。

行動に移せるかどうかは別としても
「教員を辞めたい」
その気持ちに自分が寄り添える
ようになったことは
以前の私にとっては大きなことだと思います。

でも、自分のことや家族のことを考えた時に

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他人軸から自分軸へ⑯〜「私なんかがやっちゃいけない」はやりたいということ〜

他人軸から自分軸へ⑯〜「私なんかがやっちゃいけない」はやりたいということ〜

元小学校教員、4児母のうみです。
今日もお読みくださり、ありがとうございます。

ワンピースすら
ドキドキしながら買っていた私が
ダイエットの講座の卒業生の
グループ撮影で着る服を選ぶために、
ファッションアドバイザーの奥真弓さんに
ショッピング同行をしてもらうことに
なりました。

おすすめしてもらう服全て
”素敵だなぁ~”
と思いました。
そして、試着も楽しかったのですが・・・

素敵な服を試

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他人軸から自分軸へ⑮~やってはいけないと思っていることをやってみる~

他人軸から自分軸へ⑮~やってはいけないと思っていることをやってみる~

元小学校教員、4児母のうみです。
今日もお読みくださり、ありがとうございます。

西洋占星術を学ぶ中で
人に合わせすぎたり、
石橋を叩いて叩いて叩き割るという素の性質

表向きどんどんチャレンジしていったり、
目標に向かって崖登ってでも突き進む性質
どちらも持っていることがわかったのですが、

やりたいことをやりたいように
やらせてもらえていなかった

という感覚が子どもの頃から
ずっとあり

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他人軸から自分軸へ⑭~応援したい人を応援できない~

他人軸から自分軸へ⑭~応援したい人を応援できない~

元小学校教員、4児母のうみです。
今日もお読みくださり、ありがとうございます。

だんだんと自分の好きな物や事が
わかるようになってきました。

自分の好きな曲すらわからなかった私が
こういう曲好きだと感じられるようになってきました。

自分の好きな食べ物がわからなかった私が
自分の食べたい物を選択できるようになりました。

他人軸で生きてきて
親や友人や同僚の顔色ばかり伺って
周りの目ばかりを気

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