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ヨガに出会えて26

ヨガに出会えて26

めちゃくちゃ忙しい2.3ヶ月を送った。

気がついたら身体壊した  笑うしかない。。。

健康診断の結果から再検査、精密検査になり、話題の エリカ様が入院した日に私も入院していた!退院時に間違えられないように。。。なんて言われながら笑  
何故このようなことになったか。

頑張って頑張っても身体がだるい。今までは無理できたのに何故か辛い。
疲れやすい。熱が続き何故だろうか?ヨガを教えているときは元

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肩の力を抜いて25

肩の力を抜いて25

ここぞ!って時に「頑張る!」って言う人、思う人、居る。
私もずーっとそうでした。

親の期待値が高くて、ここに応えたい。
見ていて欲しい。
親なのか愛する誰かなのか。

肩肘はって、頑張って練習して、尚、
結果出す為に力入れて…

無限ループ ♾♾♾

ふと、気がつけば
単に 私だけの拘り
誰かと比べる自分なだけ。
苦しさから逃げちゃいけない
と、考えていたけど違った。

これずーっとやってる

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やってあげたのに…24

やってあげたのに…24

常日頃からやってもらうと感謝…ありがとうございます。を口にする。

やって貰ったを積み重ねてハッピー感満載! セーラームーンみたいに、Vサイン✌️を目の上に重ねる。

だけど、何故か記憶にとどまりにくい。

逆ならどお?

やってあげたをすると、自分の記憶にインプット!英語の単語は忘れるくせに、これは、覚えてる。

あの人にこんな想いでやってあげたなあー 😩�

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空っぽ 造られた自分に気がついたら 23

空っぽ 造られた自分に気がついたら 23

(どの国の写真かを最後に記してあります)

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等身大のあなたはどれ?
既に脚色されて私であって私でない自分をもつ。
あなた自身が持つあなたを
隣のだれかは違う印象をもち
「A子ってこんな話しやすいとは
思わなかった〜」と言われた経験ありませんか?
その時の頭の中では
えーそんな印象なんだ…と認識しつつ、
他者が描く自分へ無

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物欲が…22

物欲が…22

何か欲しい物ある?と聞かれても 答えは ↓

ない

ブランドも若い頃からあまり興味ない。デパートに勤めていた経験もありブランド疎いわけではないが、昔から購買意欲まで繋がらない。私服も気に入ればハイブランドでも買うが、全てをブランドで揃える欲はない。

それじゃあ日本の経済まわらない!からダメでしょ。

やはり知識を得たり技術を得たりできる事への投資に使う方がワクワクするし、結果問わず自分に納得で

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世界を観るか?21

世界を観るか?21



長女が小学3年の時、ハワイのプールで同年代の女の子と会話した。言葉の壁を感じたのか?英語勉強して海外に行く!と抱いた思いから、彼女は高校大学と海外留学し今はグローバルにビジネスしている。

私が何より海外経験ですすめたいのは、不便さやアクシデント、差別を体感できること。

子育て振り返ると、長女次女共に海外留学への支援は躊躇なく投資した。

日本の良さや誇りを見つめ直し良い機会でもある。
更に

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天使 20

天使 20



何がしたいか?何をみたいか?何を感じたいか?いつも、旅をしながら思う。

今回は北欧へ

そこに住む人たちの生活を共に感じたい。バスで長旅移動したり、フェリーの二等船にもぐりこんだり、夜明けのマクドに入ったりしながら、日常を知る。

若い頃はブランド目当てでヨーロッパに出かけたが、最近ブランドに興味もなくなり、アジア全般の旅に落ち着いていた。

春に訪れたアムステルダムやスペインにかなり感激し

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いやらしい身体つき 19

いやらしい身体つき 19

久々の満員電車。。。本当に嫌い。

高校当時、バスケットに明け暮れ、
食欲旺盛、1日に5食。
牛乳大好き女は背も伸び、胸も膨らみ、
お尻も大きい 

全てが、
外国人体型=コンプレックス

華奢な♡とか 聞いただけで憧れる。
縁遠いぃ〜

インスタが流行りやっと
美尻が好感持たれる時代になった。

毎週の美尻トレーニング🍑

トレーナーは、
日本人にない 規格外のサイズとやる気満々!
チェック

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病と向き合う 18

病と向き合う 18

尊敬する人がいる。

自らの病を告白し、入院生活を如何に楽しく過ごすかを計画し
明るく手術に立ち向かう。
娘の闘病や、母の闘病を支えてきた経験もあり、病気に直面した人に
如何に声をかけるか瞬時に判断できる様になったのも経験から得た。
やはり、ネガティブに向かう人のサポートは精神的にきついが
明るく(内心は不安であるのは承知ですが、、、)
振る舞うのは、修行だ。
3週間の闘病期間中も、人の体調(細か

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今を感じる 17

今を感じる 17

転職して1ヶ月

何度と繰り返す挨拶 、名前交換、

集団に入る多数 対 個人

名前覚えらんない〜 キツっ

そして、統一質問。

何故こちらにきたんですかぁ?

みたいなぁ〜

ポジティブ思考は色々返事をしながら、相手の反応をみる。しかぁーし、だんだんそんな挨拶週間もあきて、生産性ない自分の仕事がシンドイ。

睡眠時間も長く、今まではなんだったんだ?みたいなぁ。

そんな葛藤の中、よいタイミン

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1ROOM2WEEKS 16

1ROOM2WEEKS 16

ながっ、せまっ!
ある程度、歳とるとどうか許して欲しい
何故なら、
朝なんか目覚まし時計より早く目覚める自信あるし(眠り浅い)
そんな頑張って仕事したり、勉強したりを終えたから、リビングダラダラ生活したい。(ズボラ思考)
教育資金捻出もおわり、わがままに生きたい。(瞑想資金)

しかーし研修に入り2WEEKSのホテル住まい。
1roomって若い子ひとり暮らしやん。

無理〜 心が佗しくる。笑

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主婦の奮闘スタートライン 1

主婦の奮闘スタートライン 1

=決心(教育費)=

 二人の娘を中学から私学に入れ、【日本社会に貢献できる、日本カルチャーを世界に発信できる、人材の育成】を目標にした。格好の良い台詞だが、現実は先立つ物を工面しないと。。。働かざる者食うべからず。で、主婦が育児と仕事の両立へ向けてスタートラインに立つ。(15年前)

=ふところ事情(費用)=

私立中学高校1年間:学期ごと約35万くらい(年間100万オーバー)行事毎に回収金あり

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NOW!OM。。。 2

NOW!OM。。。 2

=今=

YOGA OM て何?

noteやろうと思ったきっかけ、 南国でブートキキャンプイン中!YOGAを7年間習い何か形にしたて。。。

💻ネット検索



RYT 200取得

で、張り切って キャンプイン!!

???

みんなYOGAティーチャーばっかりやん!

知識はハタヨガの真髄(ヨガの辞書)がAmazonから事前に送られてきて読みあさる。太陽礼拝やった事ない(7年間フォームの

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翔び立つ勇気 3

翔び立つ勇気 3

女性管理職歴10年なり〼当初は紅一点🌹 (若かったからゆるしてね笑)ハッピーそうでそうでもない事情がある。

研修や会議がひたすら続く中、体調悪くお手洗いに行きたくても、言うに言えない。乗り切るしかない。24時間どんな事件や事故があるかわからない。年中無休の24時間対応。家庭の事情はさて置き、部下や担当全てを把握しておく。休む為に電波が届かない海外へ行かないと精神的休暇を得られない。

でも、

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