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わたがし
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恋愛は自分の分身を愛し愛されること
このところ私生活で
恋愛のお話をすることが多く
なんで恋愛でしんどくなる人が
多いのかな～🤔💭
と分かったことを
お話しますね(*^^*)💗
恋愛をすると相手に
「分かって欲しい」
「なんでこうしてくれないの？」
と相手に求めることが多いように
思います🥹
それから
友達なら気にならないのに
恋人だと気に触る言動、行動って
きっとございますよね🥺💔
相手と自分の間にあるもの
ふと思ったことです
相手の本質って
相手にあるんじゃなくて
相手と自分との間の
関係性にあると思います
それが自分から見た
その人の本質！
相手がいつも元気をくれるひとなら
その人は自分にとって
「元気をくれる人」というのが
自分にとっての相手の本質。
相手の人がいつも癒してくれるひとなら
その人は自分にとって
「癒してくれる人」というのが
自分に
100%依存 = 100%不自由
こんなトピックを目にしました。
「 100%依存 ＝100%不自由 」
そうなんです・・・
どうやら依存度と不自由さは
比例しているそうです
でもそうですよね
「暑いの逆は寒い」
みたいに言葉には
反対の意味を持つ言葉があります
その中で「依存」の反対は
おそらく「自由」なんですよね
で、
依存＝不自由
自己肯定感よりも他子肯定感かも？
「他子肯定感」
なんとなく思いついた
言葉ですが、
自己肯定感を
高めるのが苦手な方は、
他子肯定感を高めた方が
自己肯定感に繋がるかも
しれません！😳😳
「自己肯定感」は
その名の通り、
自分で自分を受容し
ありのままの自分を肯定する感覚です。
対して
「他子肯定感」はその逆で
自分の鏡となる他者を受け入れ、
ありのままの他者を肯定する感覚です。
周り
「自分」という他人で1番の味方
春を前に自分自身と深く
向き合わなきゃいけない状況に
なってらっしゃる方が多い気がします
自分と深く向き合うって
作戦会議であり
お互いをよく知るためなので
とても良いことなのですが
中にはしんどい方も
いらっしゃいますよね🥹
でもそれもそのはずです
自分は１番身近な味方であり
他人という感じがございます
そんな一番身近で
生まれた時から重なり合った他人の
課題を解決
優しいあなた様のままで
自分がもう少し
強かったら、
自分がもう少し
違う人間だったら、
社会で生きていると
そんな「もし〇〇だったら」
がたくさんお有りかと存じます。
そう思うあなた様は
きっととても優しいお方なんです。
社会や痛みに自分を合わせようと
頑張ってらっしゃるからです。
けれど
あなた様はあなた様でいてください。
あなた様が受けた痛みを
あなた様が受けた悲
体験することを望んでいたら？
わたしたちが体験するために
生まれてきたなら
今辛いことも
今上手くいかないことも
今戦ってることも
今泣いていることも
わぁあぁああああ
たまんない！！！！！！！！
めちゃくちゃしんどい！！！
え、何これ最高！！たまんない！！
これ！これですよ！この感じ！神！
このハードモード最高だわ🥹🥹🩷
こ
人という鏡をみて気づいて欲しいこと
上から目線の人にイラッとするのは
自分も上から見ているから、或いは
自分はそうなっちゃいけない、
そんな人はダメだと思ってるから
感情的な人が苦手なのは
いつも自分は感情を押し殺してるから
感情的な人はダメだと思っているから
適当な人が許せないのは
自分はちゃんと頑張ってるから
適当な人はダメだと思っているから
人様の何かに気づくとき、
本当
ギブアンドテイクについて
「ギブアンドテイク」
「与えれば、受け取れる」
という意味で
使われる言葉と存じます。
何か相手にして欲しかったら
自分から差し出すこと。
先に差し出すこと。
何もせずに
「欲しい！欲しい！」と
思っているよりも良いことかな
と思います。
ですが、
やっぱりちょっと寂しく
思ってしまうのですよね。
「私はあげたから
あなたからちょうだ
現実はいつも自分次第
愛されたいなら
徹底的に自分を愛すること
許されたいなら
徹底的に自分を赦すこと
幸せになりたいなら
徹底的に自分を満たすこと
自分らしくいたいなら
徹底的に自分に素直であること
強くなりたいなら
徹底的に自分の弱さを認めること
優しくなりたいのなら
徹底的に自分に優しくすること
外側の答えは
いつも内側にございます
アプローチするの