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28. 長期ダイエット企画 #4
4月目の結果報告#4
【全体（企画開始時）】
企画開始時 8/22 86.0kg → 12/27 80.0kg
開始から： -6.0kg
平均：-1.5kg/月 △
【月間（11月-12月）】
開始 11/22 80.8kg → 12/27 80.0kg
月間： -0.8kg △
結果#4
今月も-1kgで甘えてしまった。
原因は明確で、仕事が忙しくあまりジムに行けてなかったこ
27. 有馬記念 2023
今年も1年がとにかく早かった。
毎年時間の経過が早くなっていくのは、自分の生きている時間との相対比によるものなんだって。ブラッシュアップライフでやってた。
体感がどんどん早くなってしまうなら、せめて、丁寧には生きていきたいものです。
2023年の振り返りはまた年の瀬にして、有馬記念の話をしていきましょう。
1. 今年の有馬記念のポイント
冬の中山2500m。外回り／直線も短いコース形態から持続
26. 長期ダイエット企画 #3
#毎月のこの報告でトップに使ってる写真 、その月に自分で撮った、人が写ってない写真にしてるんだけど、今月結婚式で撮ったこの写真しかなかった…。この日以外何もほぼしてないのバレるな…
毎休日前の夜恒例のジム→サウナ→はま寿司→カラオケからの帰宅しながら書いていきます。
今夜はそこまで寒くなくて穏やかでとても好きな夜です。
3月目の結果報告#3
【全体（企画開始時）】
企画開始時 8/22 86.
25. 長期ダイエット企画 #2
ドゥレッツァの菊花賞見た？！
なにあのルメールの騎乗。ばけものでしょ。競馬初めてからこんなやばい神騎乗初めてかも。
本命のドゥレッツァは勝つし、来年は超豪華な天皇賞秋だし、JCもやばいメンバー集まりそうだし、楽しみだな〜。
10月編。
2ヶ月目にして、仕事も忙しくて、仕事終わっても資格試験の勉強をしないといけなくて、なんだかんだ飲み会も多くて、あんまストイックにやるとメンタルがヘラりそうだった
24. 長期ダイエット企画 #1
コロナ禍が明けて、8月中旬に4年ぶりに父親の実家に帰省。祖母に会うのも叔母に会うのも従姉妹に会うのも4年ぶり。
そこでさすがにそろそろ痩せたほうがええで、と言われたのでとりあえず計画を立てようと思います。その場のノリで痩せる宣言もしてしまったし。
ここから計画をたてていきます。
まず、期間。どうせ叔母や従姉妹らに会うのも1年後まで機会がないので、次回会う来年の8月中旬、つまり1年間を期間とす
22. 逃げるという選択肢
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下書きに書いたまま投稿を忘れていたので時間差投稿。内容面白くないけど備忘録として。
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大学生のころに「逃げ恥」というドラマが一世を風靡していた。時間が経つのも早いもので、それももう6年以上前の話になるとは時の流れが少し恐ろしく感じる。
ここ半年以上の間、仕事のプロジェクトアサインが変更になり、モチベーションが湧かないが労働時間はひたすらに長くて、平日も休日も気持ちがずっと沈
21. 2022→2023
有馬記念を盛大に外して、2年1か月ぶり2回目のコロナの罹患。散々な年末年始を過ごすことになるとは思っていませんでした。
そんなわけで年末年始で実家に帰宅することもできず、都内で自宅隔離しながらやることもないので振り返りnoteでも書こうかなと思った次第です。
2022年12月31日23:30に書きだしたのでおそらくこれを書きながら年越しですね。（内容はあまり面白くなりそうもないのであくまでも個人
14. ここいちで一番美味しいメニュー
1位 チキンカツカレーのチーズ・納豆・豚しゃぶトッピング
今年も週2~3ペースでCoCo壱を食べた私は毎回このメニューしか頼まなかったので、たぶん2021年だけでだいたい100~150杯は食べたことになる。
なんなら、基本毎日1食しか食べない生活をしているので、2021年食べたものの35%くらいは「チキンカツカレーのチーズ・納豆・豚しゃぶトッピング」ってことになるらしい。
こまったねえ
13. 奢られたときに言いたい言葉
この前思った、先輩に奢られるときに言いたい（後輩に奢るときに言われたい）言葉ランキング
第１位
「また一緒に飲みたいので誘いづらくならないようにお金出させてください！！」
鉄板だこれは。