松島ちか

11歳の小麦アレルギーの息子がいる、3児のママ。 全国転勤妻でもあり、現在は富山県在住…

松島ちか

11歳の小麦アレルギーの息子がいる、3児のママ。 全国転勤妻でもあり、現在は富山県在住。 IT会社で正社員として働き、ママや女性の働くをサポートしながら、アレルギーっ子ママサポーターとして活動するワーママ。アレルギーっ子の子育て経験や、ちょっと楽しく、ラクになる情報を発信中。

マガジン

  • 【My History】アレルギーっ子の子育ての始まり

    自己紹介を兼ねた、マイヒストリーです。アレルギーっ子の子育て始まり物語と、私の心がラクになった小さなきっかけを書きました。

記事一覧

正社員ワーママ✖️アレルギーっ子ママの私がグルテンフリークッキングで絶対に譲れない3つのこと

こんにちは! アレルギーっ子ママサポーターの松島ちかです。 今日は、私が思う 「私がグルテンフリークッキングで絶対に譲れない3つのこと」 について書きたいと思います…

松島ちか
2年前
7

2020年 アレルギーっ子の成長を振り返り

2020年は息子の小麦アレルギーに大きな変化があった1年でした。備忘録も兼ねて成長を記録したいと思います。 今までの経過小麦アレルギーが分かってからは 毎年数値が増加…

松島ちか
3年前
2

富山に来てよかった!小麦アレルギー息子が初めて食べたカステラの衝撃!

転勤族の私たちが富山に来てもうすぐ3年。来てよかった事の1つは、グルテンフリーがとても多いことです。 昔は、電車に乗ってグルテンフリーを探しに行ったり、ネットで探…

松島ちか
3年前
6

【募集終了】産まれてくる赤ちゃんの為に! マタニティの間にアレルギーの事を知っておきませんか?

これから産まれてくる赤ちゃん。 初めての子育てだったり、2人、3人育児だったり。 赤ちゃんが産まれると、 またたくさんの初めての経験が訪れます! そんな中、初めてア…

松島ちか
3年前
2

転勤族子育てに自信が持てた本

皆さんは「転勤」にどんなイメージがありますか? 「住む場所が変わるって大変」 「いろいろな手続きや引っ越し作業がめんどう。」 そんな人も多いかもしれません。 「…

松島ちか
3年前
9

【参加者の声】「もし産まれてくる子がアレルギーだったら?」と考えるキッカケになりました!

先日開催させて頂いた、アレルギーっ子ママのオンラインお茶会。 参加頂いた方から、素敵な感想を頂いたのでご紹介したいと思います。 【もし子供に症状が出た時にはこの…

松島ちか
3年前
3

【開催報告】アレルギーっ子ママのオンラインお茶会

先日、初めての企画 「アレルギーっ子ママのオンラインお茶会」 を開催しました。 アレルギーっ子ママの〜、というタイトルですが、 「アレルギーの事聞いてみたい!知り…

松島ちか
3年前
5

【募集終了】アレルギーっ子ママのオンラインお茶会

アレルギーっ子の子育てを ちょっとラクにちょっと楽しく! 頑張ってることや悩んでること、 楽しくお話しませんか? 何かと心配や不安も多い、アレルギーっ子の子育て。 …

松島ちか
3年前
5

卵アレルギー克服後の悲劇 -私の失敗シリーズ-

息子の食物アレルギーと向き合って、7年。 その間に、本当にいろいろな事がありました。 失敗もたくさんしてきました。 間違えて食べちゃった事もあるし、 お医者さんに注…

100
松島ちか
3年前
2

意外と多い⁉︎大人アレルギー

先日、初めてのインスタLIVE配信を行いました。 いつもお世話になっている、リップコンシェルジュの清野みゆきさんの朝ライブにゲスト出演させて頂き、沢山の方にコメント…

松島ちか
3年前
10

7月 我が家と息子にとって、試練の時

今回は、息子の小麦アレルギーの現状と、先日の経口負荷試験の備忘録のような事を書きたいと思います。 私もSNSでアレルギーっ子ママさんが「うどん10g食べられました!」…

松島ちか
3年前
10

最初の壁!?アレルギーのお医者さん選びで私が思う大切なこと【02】

前回は、「大きな病院の方が安心なのでは?」と思いがちな、最初のお医者さん選びで思うことや、大きな病院にかかる前に知っておいて欲しいことを書きました。 今回は、開…

松島ちか
3年前
9

最初の壁!?アレルギーのお医者さん選びで私が思う大切なこと【01】

今回は、アレルギーのお医者さん選びについて、特に大きな病院に行く前に知っておいて欲しいことを書きたいと思います。 私は転勤族で、転勤のタイミングで息子の主治医の…

松島ちか
3年前
4

おすすめ!グルテンフリーのギフト&お取り寄せ【BEST10】

毎年同じものを送ってしまいがちな、お中元やお歳暮。 中には、「毎年ビールです!」という人も多いのではないでしょうか? 何を送るか迷いがちですよね。頭を悩ませるこ…

100
松島ちか
3年前
12

改めて、グルテンフリーってなに?

今では、いろいろなところで聞くようになった、 グルテンフリー という言葉。 アレルギーっ子、 特に、小麦アレルギーっ子にとっては、 とてもよく使う言葉です。 でも…

松島ちか
3年前
17

ストック必須!必ず常備してるアレルギー対応アイテム

今回は、アレルギーっ子ママのお助け時短アイテムを紹介したいと思います。 ・朝、急に炊飯器にお米がない! ・他の子はパンが食べたいって言うけど、どうしよう? ・たま…

松島ちか
3年前
9
正社員ワーママ✖️アレルギーっ子ママの私がグルテンフリークッキングで絶対に譲れない3つのこと

正社員ワーママ✖️アレルギーっ子ママの私がグルテンフリークッキングで絶対に譲れない3つのこと

こんにちは!
アレルギーっ子ママサポーターの松島ちかです。

今日は、私が思う
「私がグルテンフリークッキングで絶対に譲れない3つのこと」
について書きたいと思います。

まず最初に、
私は、アレルギーっ子ママ ✖ 正社員ワーママ ✖️ 転勤族ママです。
周りの方達にはよく「お料理とか大変でしょう?」とか
「食事どうしてるの?外食も出来なくて大変じゃない?」と
色々と心配や優しい言葉をもらいます。

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2020年 アレルギーっ子の成長を振り返り

2020年 アレルギーっ子の成長を振り返り

2020年は息子の小麦アレルギーに大きな変化があった1年でした。備忘録も兼ねて成長を記録したいと思います。

今までの経過小麦アレルギーが分かってからは
毎年数値が増加傾向で、
1年に1度血液検査をしては、
「また数値上がってるねー」を
数年繰り返していました。

そして、
3年前に数値が少し下がったのをきっかけに、
1年に1度入院による負荷試験をスタート。
同時期に富山県に転勤となりました。

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富山に来てよかった!小麦アレルギー息子が初めて食べたカステラの衝撃!

富山に来てよかった!小麦アレルギー息子が初めて食べたカステラの衝撃!

転勤族の私たちが富山に来てもうすぐ3年。来てよかった事の1つは、グルテンフリーがとても多いことです。

昔は、電車に乗ってグルテンフリーを探しに行ったり、ネットで探して購入したり、息子が食べられるものを探すのに一生懸命でした。そして、時間も労力もかかりました。

でも、今は身近にグルテンフリーがいっぱい。
特に富山は多いと思います。
さすが!お米どころ!

富山に来て最初に出会ったグルテンフリース

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【募集終了】産まれてくる赤ちゃんの為に!
マタニティの間にアレルギーの事を知っておきませんか?

【募集終了】産まれてくる赤ちゃんの為に! マタニティの間にアレルギーの事を知っておきませんか?

これから産まれてくる赤ちゃん。
初めての子育てだったり、2人、3人育児だったり。
赤ちゃんが産まれると、
またたくさんの初めての経験が訪れます!
そんな中、初めてアレルギーと出会ったら?
突然のアレルギーとの出会い、
あなたはまず何をしますか?
何から始めますか?
いざという時に、「知っているという安心感」
ぜひ、マタニティの間にアレルギーの事を知って、
いざという時の準備をしませんか?

詳細・

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転勤族子育てに自信が持てた本

転勤族子育てに自信が持てた本

皆さんは「転勤」にどんなイメージがありますか?

「住む場所が変わるって大変」
「いろいろな手続きや引っ越し作業がめんどう。」

そんな人も多いかもしれません。

「転勤族×子育て」のスタート私は主人と結婚して転勤族になりました。
大学入学まで地元の鳥取で過ごしましたが、
私自身は転勤に全く抵抗がありませんでした。

「色々な場所に行けるなんてラッキー」

と思っていました。

そして、転勤族の子

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【参加者の声】「もし産まれてくる子がアレルギーだったら?」と考えるキッカケになりました!

【参加者の声】「もし産まれてくる子がアレルギーだったら?」と考えるキッカケになりました!

先日開催させて頂いた、アレルギーっ子ママのオンラインお茶会。

参加頂いた方から、素敵な感想を頂いたのでご紹介したいと思います。

【もし子供に症状が出た時にはこのポイントを大切にして病院選びや幼稚園選びをしよう!】【アレルギーのお友達がいた時には、こんな風に親御さんと話してみよう!】など、考える機会を与えて下さいました。

今回ご参加頂いたMさんは、現在妊娠中の2児のママさんです。2人のお子さん

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【開催報告】アレルギーっ子ママのオンラインお茶会

【開催報告】アレルギーっ子ママのオンラインお茶会

先日、初めての企画
「アレルギーっ子ママのオンラインお茶会」
を開催しました。

アレルギーっ子ママの〜、というタイトルですが、

「アレルギーの事聞いてみたい!知りたい!」
「アレルギーっ子ママと話してみたい!」
「アレルギーってそもそも何?」
「アレルギーっ子ママで情報交換したい!」

など、
どんな人でもアレルギーに興味を持って、もっと知ってもらえたらいいな!と思い開催させて頂きました。

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【募集終了】アレルギーっ子ママのオンラインお茶会

【募集終了】アレルギーっ子ママのオンラインお茶会

アレルギーっ子の子育てを
ちょっとラクにちょっと楽しく!
頑張ってることや悩んでること、
楽しくお話しませんか?

何かと心配や不安も多い、アレルギーっ子の子育て。
同じアレルギーっ子ママだからこそ、
分かることや共感できることもたくさん!

ぜひ、一緒にオンラインでお話ししませんか?

悩んでることや他のアレルギーっ子ママの子育ても。
あれこれ楽しくお話しましょう!

お申し込みはこちらから!

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卵アレルギー克服後の悲劇 -私の失敗シリーズ-

卵アレルギー克服後の悲劇 -私の失敗シリーズ-

息子の食物アレルギーと向き合って、7年。
その間に、本当にいろいろな事がありました。
失敗もたくさんしてきました。

間違えて食べちゃった事もあるし、
お医者さんに注意された事もありました。

けど、失敗したからこその学びもたくさんあります。
失敗しなければ分からなかった事もあります。

私の失敗談を読んで、
「こんな事もあるんだ!」と気づいたり、
「こう対応しよう!」と学んだりして、
少しでもお

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意外と多い⁉︎大人アレルギー

意外と多い⁉︎大人アレルギー

先日、初めてのインスタLIVE配信を行いました。
いつもお世話になっている、リップコンシェルジュの清野みゆきさんの朝ライブにゲスト出演させて頂き、沢山の方にコメントも頂きました。とっても楽しくライブ配信させて頂き、観てくださった方も本当にありがとうございました!

リップコンシェルジュ清野みゆきさんのページはこちらから。

その中で、意外と多かったのが「大人アレルギー」

皆さんの中にも、花粉症だ

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7月 我が家と息子にとって、試練の時

7月 我が家と息子にとって、試練の時

今回は、息子の小麦アレルギーの現状と、先日の経口負荷試験の備忘録のような事を書きたいと思います。

私もSNSでアレルギーっ子ママさんが「うどん10g食べられました!」という投稿を見ると、「頑張ってるね〜!」「凄いなー!」と思わずにはいられません!我が子じゃないけど、やっぱり応援したくなる!

このnoteを読み返した時、頑張ってたなーって思えてるかな?

経口負荷試験=ボーダーラインを知るここ数

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最初の壁!?アレルギーのお医者さん選びで私が思う大切なこと【02】

最初の壁!?アレルギーのお医者さん選びで私が思う大切なこと【02】

前回は、「大きな病院の方が安心なのでは?」と思いがちな、最初のお医者さん選びで思うことや、大きな病院にかかる前に知っておいて欲しいことを書きました。

今回は、開業医院、専門医療センター、大学病院などいろいろな病院を経験して感じたこと、よかったこと、よくなかったこと、そして、私が思うアレルギーのお医者さん選びで一番大切なことを書こうと思います。

開業医院・大きな病院・専門の病院 それぞれのメリッ

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最初の壁!?アレルギーのお医者さん選びで私が思う大切なこと【01】

最初の壁!?アレルギーのお医者さん選びで私が思う大切なこと【01】

今回は、アレルギーのお医者さん選びについて、特に大きな病院に行く前に知っておいて欲しいことを書きたいと思います。

私は転勤族で、転勤のタイミングで息子の主治医の先生も変わりました。そして、病状の変化で大きな専門の病院へ変わったこともあります。開業医院、アレルギー専門医療センター、大学病院、様々な病院でたくさんの先生にお世話になってきました。また以前、独身時代に総合医療センターで院内コンシェルジュ

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おすすめ!グルテンフリーのギフト&お取り寄せ【BEST10】

おすすめ!グルテンフリーのギフト&お取り寄せ【BEST10】

毎年同じものを送ってしまいがちな、お中元やお歳暮。
中には、「毎年ビールです!」という人も多いのではないでしょうか?

何を送るか迷いがちですよね。頭を悩ませることも。
毎年同じものだったり、無難なものだったり・・・
でも、相手のライフスタイルの変化と共に、
送るものを変える必要がある場合ももちろんあると思います。

お子さんが食物アレルギーだったり、
年齢を重ねた体調の変化で、食生活に制限がかか

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改めて、グルテンフリーってなに?

改めて、グルテンフリーってなに?

今では、いろいろなところで聞くようになった、

グルテンフリー

という言葉。

アレルギーっ子、
特に、小麦アレルギーっ子にとっては、
とてもよく使う言葉です。

でも、それだけではなく、
健康や美容に関心がある方にも
身近な言葉になってきたように思います。

今日は改めて、
グルテンフリーとは?を書きたいと思います。

難しい話はちょっと・・・という方は、
最後のまとめだけでも読んで頂ければと

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ストック必須!必ず常備してるアレルギー対応アイテム

ストック必須!必ず常備してるアレルギー対応アイテム

今回は、アレルギーっ子ママのお助け時短アイテムを紹介したいと思います。

・朝、急に炊飯器にお米がない!
・他の子はパンが食べたいって言うけど、どうしよう?
・たまには気分を変えて違うメニューにしたい!
・手作りしたいけど、忙しくて時間がない!

こんな事ありませんか?

我が家は子ども3人で、私も働くワーママ。
なるべく手作りでいろいろとチャレンジしますが、やっぱり簡単なもので、「作ろう!」と思

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