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お風呂時間を有効に活用！4月26日はよいふろの日
4月26日は「良い風呂の日」。日本入浴協会が「よい風呂の日」と制定しています。この日は、親子でお風呂に入って親子の対話を深めたり、家族同士のふれあいを促したりすることを目的としていますが、入浴はコミュニケーションの場として以外にも良い効果を得ることができます。
湯船に浸かる入浴には、身体機能への様々な効果があるとされています（※１）
温熱作用：血管が拡がり、筋肉が緩み、関節の緊張緩和 ⇒疲労回
健康は歯と口周りのケアから！良い歯の日
4月18日は良い歯の日。「よ(4)い(1)歯(8)」の語呂合せを元に、日本歯科医師会が制定した記念日です。
歯の健康への意識は近年高まっており、歯ブラシやオーラルケアのアイテムの種類も、近年急速に増えました。
厚生労働省の平成28年の調査によると、80歳になっても自分の歯が20本以上ある8020（はちまるにいまる）を達成した人の割合は半数以上に上りました。（※１）。
一方で、マスク
普段の備えを見直そう！1月15～21日は「防災とボランティア週間」
災害大国と呼ばれる日本。地震や台風、近年では大雨でも甚大な被害が発生し、日頃からの備えの重要性が高まっています。
平成7年1月17日に発声した阪神・淡路大震災を契機に創設された「防災とボランティア週間」は災害時におけるボランティア活動、防災活動の認識を深めるとともに、災害への「備え」を強化することを目的として制定されました（※1）。
「備え」と聞くと、水や食料の備蓄がまず最初に思い浮かぶかもし
10月10日は「スポーツの日（体育の日）」お手軽エクササイズを楽しもう！
10月の第2月曜日「体育の日」は、2020年に「スポーツの日」に改称されました。2022年は10月10日にあたります。体育の日の由来は、1964年（昭和39年）に日本で初めて開催された東京五輪を記念し、1966年（昭和41年）に「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう日」として制定された国民の祝日です（※１）。
普段、運動習慣がない方も、エクササイズに親しみ、健康を考えるきっかけにしてはいかが
10月17日はカラオケ文化の日！おうち歌トレでカラオケをもっと楽しく！
10月17日は「カラオケ文化の日」。
カラオケ機器の販売及びリースに係わる事業者の全国協議機関である全国カラオケ事業者協会が制定。「カラオケは我が国が生んだ最大の娯楽文化」との認識から、カラオケを通じた文化活動の支援や文化交流を行い、その普及を図るのが目的です（※１）。
カラオケは今や、年代を問わず愛されている娯楽。歌や音楽を愛する仲間と集まって、好きな曲を歌い合うことで、意外な一面や共通す
いつまでも元気に、の気持ちを込めて 敬老の日特集
9月19日は「敬老の日」。敬老の日は、国民の祝日の一つで、国民の祝日に関する法律（祝日法）では「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」日を敬老の日と定めています。
大切な人に、いつまでも元気に長生きしてほしい、という気持ちを込めて、プレゼントをする機会としても定着している敬老の日。
プロイデアでは、高齢者の方にも喜ばれるケアアイテム、長時間の座りを快適に支えてくれ