健康診断で、かなりの高血圧を叩き出した先日。 その後、家族に血圧計を借りて何度も測る日々。 あれ？ 正常範囲内。 どうやら、病院などの場で血圧が上がる“白衣高血圧”の可能性が。 とはいえ、心配なので血圧計を購入。 体重管理に加えて、血圧も管理が必要な年代に入ったようです。