頑張らない生き方

頑張らずに、ゆるく楽しく幸せに生きていくには

半農半ライターのミヅキサオリです。

頑張ることには中毒性があるそうです。もう十分頑張っているのに、自分はまだやれる、もうちょっと頑張れる、と思って更に頑張る。気づいたら、好きなことをするための大切な時間までどんどん削られて、心身共に疲弊しきってしまっている。

でも、「頑張る」ことを一旦やめてしまうと、今までの努力が水の泡となってしまうんじゃないか、もう頑張る自分に戻れないんじゃないか。そう思う

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当たり前だと感じることでも感謝をする

ふと、WOWOWで放送されていたB'zのライブを見ながら思った。

こうやって思ったことを発信したり、
食べたいって思うものを食べることができたり、
ベッドや布団で安心して眠ることができること。
その他にも、もっともっと挙げたらきりがない。

それって当たり前のようで当たり前じゃないことだと思う。

好きなアーティストを追っかけたり、
自分の夢のために何かを頑張ること。

毎日なんでもない日々なん

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『無』になる時間って必要な気がする

『無』になる時間って必要な気がする。
もちろん、あれこれ考えずただボーって
している時間のことね。

あれこれ考えちゃうと、
自分がどうしたいかさえも忘れてしまう。

あれやらなきゃ、ああしなきゃっていう
『〜しなければいけない』ものばかり思い出して、
『〜やりたいなあ』っていうぼんやりしているけれど
心の欲求的なものを忘れてしまったり、
ただぼんやりとして悩みを解決するためのアイデアを出したり

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