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之
2024年3月25日 19:26
今回は以前書いたこちらの記事とフラッシュバックについて関連付けて書いてみたいと思います。こちらの記事はざっくり言うと自分を責めるのと他人を責めるのは表裏一体であるというような内容になっています。つまり自分を責める事に耐えかねると他人を責めてという事です。また逆に他人に責任転嫁していた人がいよいよそれができなくなると自分を激しく責めるようになるというような原理の話です。そして「責める」と
2024年3月24日 21:12
今回はトラウマがある人の冷凍保存された記憶が解凍される時に起こる特有のエピソードトークの話をしたいと思います。こちらの記事を読んでから読む事をオススメします。最近トラウマに関する本を読んでいてふと思い出した事があります。それは亡くなった僕の祖母のことでした。祖母はお酒を飲むと毎回同じエピソードトークを話していました。ざっくり言うと昔親戚にすごく嫌な事をされたというような恨み話のようなも
2024年3月15日 09:34
以前から何度もアイデンティティについての記事を書いてきましたが、最近一つ気がついた事があります。アイデンティティを喪失した人やアイデンティティが弱い人というのは主語がすぐに他人になってしまうという事です。どういう事かというと自分の話をする場面で主語が他人であったり別のモノになってしまうという事です。「自分がどうしたいか」「自分はどう思うか」「自分はどうして欲しいのか」こういう場面にお
2024年3月5日 13:12
今回は以前書いたこちらの記事で触れた複雑性PTSDの症状であるフラッシュバックに着目して記事を書きたいと思います。フラッシュバックとは過去のトラウマを想起するような体験があった際にそのトラウマ体験が今起きているかのように反応してトラウマ症状が起こってしまう事です。具体的にトラウマ症状というと、過呼吸や動悸や身体や思考の硬直や凍り付き、激しい恐怖、多汗やパニック発作など多岐に渡ります。たとえ
2024年2月12日 00:12
今回の記事では前回書いた複雑性PTSDについてChatGPTに質問してその回答を載せます。Q.複雑性PTSDについて詳しく説明してほしい。C-PTSDは、通常、長期間または繰り返しのトラウマ体験によって引き起こされる精神的な障害です。主な原因としては、子供時代の虐待、長期間の暴力的な関係、捨てられたり虐待されたりした経験などが挙げられます。C-PTSDは、通常のPTSDとは異なり、単一
2024年2月6日 08:39
※こちらの記事は予告なく加筆修正が行われる可能性があります。ここ最近の記事でよく話題にしていたアイデンティティの話について調べている過程でトラウマによって自己表現がうまくできなくなる事があると知り、トラウマというものについて調べていました。そしてそこで複雑性PTSDという言葉を知り、本やインターネットを駆使して情報収集をしていました。今回はトラウマが理由で生じる複雑性PTSDについて過去の
2024年1月24日 23:07
結果と過程のどちらが大切であるかというのはよく話題になる話です。今回はどちらかと言うと過程の大切さについて話したいのですが、その上でまず結果を大切にするという事の意味を捉え直しながら話を進めていきたいと思います。結果を大切にするというのはどういう意味でしょうか。「結果が大切である」側の人間がよく言うのは、結果が出なければ意味がないという事です。どれだけ努力をして苦労をしたところで結果が出
2024年1月22日 09:29
最近アイデンティティとは何かという事を考えさせられているのですが、一つ出た結論があります。「在る」という感覚がアイデンティティの全てなのではないかと感じたのです。自分という存在が「在る」という事を感じられる事、これこそがアイデンティティなのではないだろうか、と。※アイデンティティについては1月に入ってから何度も記事を書いています。興味がある方は読んでみてください。今回の記事はこの「在
2024年1月14日 14:00
世の中には愛のない人というのがいます。愛がないと言っても多くの場合は極悪人というわけではありません。ただ愛する事を知らない、愛された事がない、あるいは成熟した愛を受け取った事がない人というだけの話です。成熟していない愛というのは偏った愛(＝偏愛) の事です。良かれと思って行われた過保護や過干渉、あるいはスパルタ教育などが良い例でしょう。※偏愛についてはこちらの記事で書いています。愛の
2024年1月13日 16:32
「感性が豊か」「感受性が豊か」「感情が豊か」という表現があります。とある記事を書こうとしている最中にそれぞれの言葉の意味の違いが気になったので、それについて解説したいと思います。まずそれぞれの意味をざっくり言語化したいので言葉の意味をChatGPTで調べてみました。【感受性が豊かな人】感受性が豊かな人は、繊細で直感的な傾向があり、感情や環境の変化に敏感に反応します。彼らは美的な価値観に
2024年1月10日 22:23
今回は同性愛者の生きづらさについて解説しようと思います。そもそも僕がnoteを書き始めたキッカケはこのカミングアウトの記事でした。この記事を書いてからもう1年以上が経ち、その間に沢山の記事を書いてきました。今回の記事ではカミングアウトの記事のように自分自身の体験や感情を伝えるというよりも、同性愛者が具体的にどのように生きづらかったり苦労をしているのかを書いてみようと思います。なお、僕が男
2024年1月10日 13:24
近年HSPやADHDやASDなどの言葉をよく見かけるようになりました。またMBTI診断のような性格診断の結果(ENTPとISFJとかそういうやつ)などもよく見かけますしかしながらこのようなカテゴリーをアイデンティティにしようとしている人がいる事に対しては違和感を覚えています。今回はカテゴリーをアイデンティティにする人についての解説になります。(名付けるならカテゴリー依存型アイデンティティと
2024年1月9日 14:01
今回はアイデンティティがない人はアイデンティティが強い人の言動をハラスメントとして捉えるという記事になります。今回の記事も以前解説した思春期型メンヘラに該当する人の特性になります。なおこの記事においてのアイデンティティが強い人というのは、成熟した確固たるアイデンティティを持つ人として捉えてください。確固たるアイデンティティを持つフリをしている自己愛性パーソナリティ障害が相手の場合は、モラハ
2024年1月7日 14:41
今回は以前書いた思春期型メンヘラの記事に書いた「他人のアイデンティティを借りる」という現象についての解説になります。前述した思春期型メンヘラを始め、アイデンティティが弱い人というのがいます。アイデンティティが弱い人というのは心の中に常に迷いがあります。自分がどうありたいのかという事が分からないのです。そして気がついたら他者から承認される事に依存したり、他者のアイデンティティに依存する傾向
