安藤瑞季
日々の子育てにおける出来事や感じたことも、ママ目線で記録していきたいと思います。気まぐれに。
私が産前・産後ケアを志した背景には、自らの経験が大きく関係しています。 少しでもお役に立てればと思い、書き記してみることにしました♪
キャンプの途中に行ったサファリパーク。 相変わらずかっこよかったです。 ライオン♡ キャンプ場でもヤギさんやブタちゃんに構ってもらい、生き物好きの我が家にとって…
こんばんは♪ 今日は娘の8歳のお誕生日♡ 帰ってから恒例のケーキ作り！！ そして、昨日大量にアク抜きした筍で炊き込みごはんを仕込みました♡ 昨日の夜、1人で2歳頃…
富士宮まで、キャンプに行ってました🏕️ キャンプ歴もかれこれ3年目。 富士ワイルドアドベンチャーは、我が家のお気に入りのキャンプ場の一つです。 義妹夫婦に連れて行…
今日は股関節のお話。 股関節の違和感を訴えられるママもよく来られます。 先日いらした方は、股関節に加えて腰や膝にも痛みが出てきて気になるとのこと。 「昔整体で、…
先日久々に駅構内のSoup Stock Tokyoへ♡ 元バイト先です＾＾ スマイルズの理念が好きでした♪ あの時お世話になったみんなどうしているんだろう・・・ お店に入った時…
昨日は産前産後の領域で活動しているメンバーで勉強会でした♪ 川崎women's body laboという、発足から10年目の団体です！ mama care 湘南の姉団体になります♡ 私が長…
mama care 湘南で産後のママパパ向け講座を開催します♪ 2017年〜2020年頃までは行っていましたが、その後はコロナの影響でオンラインで行える内容での講座に切り替えまし…
こんにちは♪ 今日はお天気が良いですね。 現在私は横浜桐蔭大学の成田崇矢教授のもと、大学生を対象とした研究を進めています。 簡単に言うと産前産後の知識に関して、…
たしか数年前にお兄ちゃんの保育園時代にもカナヘビネタを書いたのですが。。 デジャブかな？ もれなく末っ子も生き物大好き人間に育っております🤩 私も根っからの生き…
今日はmamastyle＋に3組の方がいらっしゃいました♪ 1組目は元気いっぱいの2歳の女の子と♡ 赤ちゃんの頃は私におんぶされてギャン泣きしてました。笑 そんな中でも、「…
こんばんは♪ 昨日はお友達のお菓子作りレッスンに参加♡ オンラインだから、仕事の合間に受けられましたー！めっちゃ助かる♡ お菓子はたまに作ってましたが、米粉での…
おはようございます♪ 週末は子ども達の大好きな台峰へ🏔️ ここは鎌倉の六国見山を眺められる素敵な場所。 近くでみる桜も良いけど、遠く山々に咲く淡い桃色を眺めるの…
こんばんは♪ ジャクソンカメレオンのジャックです。 ゲージが開くと、すぐに脱走しようとします。（脱走というほど走れてないけど） 子ども達、学校やっっっと始まりま…
祖母の影響でデッサンが、だいすきな娘。 気ままに絵を描いております。 いよいよ明日から新学期。 クラス替えにドキドキワクワクしている子ども達です☘️ 母も気持ち…
こんばんは♪ もはや、平日なのか休日なのかわからなくなってきた安藤です。 今日ははじめましてのお客様が来てくださいました 産後2ヶ月のママ。 「ネットで検索して…
こんばんは♪ 今日はとってもいいお天気で気持ちがよかったですね♪ 午前中、小学生の2人は太鼓（お囃子）のお稽古に。 週末に行われる神社での宵宮（よいみや）に向けて…
2024年4月25日 21:14
キャンプの途中に行ったサファリパーク。相変わらずかっこよかったです。ライオン♡キャンプ場でもヤギさんやブタちゃんに構ってもらい、生き物好きの我が家にとっては最高の3日間でした🏕️🦁
2024年4月24日 21:08
こんばんは♪今日は娘の8歳のお誕生日♡帰ってから恒例のケーキ作り！！そして、昨日大量にアク抜きした筍で炊き込みごはんを仕込みました♡昨日の夜、1人で2歳頃からの娘の誕生日の写真を見返していました。1年ごとに少しずつ赤ちゃんからお姉さんの顔つきになっていくのを見て、感慨深いものがありました😌🌸シャイな娘ですが、今日は新クラスで新しいお友達ができたそう。母としては、本当に嬉
2024年4月23日 13:43
富士宮まで、キャンプに行ってました🏕️キャンプ歴もかれこれ3年目。富士ワイルドアドベンチャーは、我が家のお気に入りのキャンプ場の一つです。義妹夫婦に連れて行ってもらったのを機に、すっかりキャンプにハマっていきました。子どもが3人になると、途端にホテルなどの部屋も取りにくくなるので、キャンプの方が気軽に行きたいところに行けるし、出費も抑えられて良いこと尽くしです♪毎回、予想外のハ
2024年4月22日 19:58
今日は股関節のお話。股関節の違和感を訴えられるママもよく来られます。先日いらした方は、股関節に加えて腰や膝にも痛みが出てきて気になるとのこと。「昔整体で、股関節の開きが悪いと指摘されたことがある」とのことでした。姿勢評価をすると、すぐに気づくことが。それはX脚です。O脚は膝と膝が離れている状態。それに対してX脚とは膝と膝がくっつくように近く、太ももから足部にかけてが
2024年4月19日 17:45
先日久々に駅構内のSoup Stock Tokyoへ♡元バイト先です＾＾スマイルズの理念が好きでした♪あの時お世話になったみんなどうしているんだろう・・・お店に入った時のあのいい匂いに、当時の記憶が蘇りました♡お鍋は重いし、スープは熱いし、厨房は狭いし、床は滑るし、結構重労働でした。でも、どんなに大変でも汗だくでも、みんな笑顔でニコニコ。特に社員の方は気配りが素晴らしく、
2024年4月18日 07:43
昨日は産前産後の領域で活動しているメンバーで勉強会でした♪川崎women's body laboという、発足から10年目の団体です！mama care 湘南の姉団体になります♡私が長男を出産し、産前産後領域で学びたいと思ったときに、飛び込んだのが、この川崎women's body laboです。以来、沢山のことを教えて頂き、活動に参加させていただいております。昨日は先輩から内臓
2024年4月16日 22:00
mama care 湘南で産後のママパパ向け講座を開催します♪2017年〜2020年頃までは行っていましたが、その後はコロナの影響でオンラインで行える内容での講座に切り替えました。さらに、ありがたいことに鎌倉市からの業務委託を請け負うこととなり、妊娠中のママとパートナーの方向けに講座を開催してきました。（こちらは今年度も開催が決定しております♪）そんなこんなで、産後のママへの講座と
2024年4月15日 15:01
こんにちは♪今日はお天気が良いですね。現在私は横浜桐蔭大学の成田崇矢教授のもと、大学生を対象とした研究を進めています。簡単に言うと産前産後の知識に関して、どこまで知っているのかを大学生を対象にアンケート調査するというものです。すでに90名近くの方から回答を得ており、傾向をみていますが、非常に興味深いデータが出てきています。...今まで、仕事において必要最低限のデータ管理は
2024年4月12日 12:54
たしか数年前にお兄ちゃんの保育園時代にもカナヘビネタを書いたのですが。。デジャブかな？もれなく末っ子も生き物大好き人間に育っております🤩私も根っからの生き物好きなので、大歓迎なのですが、保育園の担任の先生も受け入れてくれるので本当に有り難いです。今回のカナヘビは先生が息子くんと捕まえたそうで、わざわざ連れてきてくれました。苦手な子もいるとは思うのですが、我が子はもちろん「観察し
2024年4月10日 16:59
今日はmamastyle＋に3組の方がいらっしゃいました♪1組目は元気いっぱいの2歳の女の子と♡赤ちゃんの頃は私におんぶされてギャン泣きしてました。笑そんな中でも、「泣いてる泣いてる〜！大丈夫だよー！！」と笑いとばせるママなので、足しげくサロンに通ってくださり、今ではニッコニコ🤩今日は1時間弱、ちゃーんとそばで遊びながらママを待っていられました♡2組目は6ヶ月の男の子とママ🤱
2024年4月9日 20:54
こんばんは♪昨日はお友達のお菓子作りレッスンに参加♡オンラインだから、仕事の合間に受けられましたー！めっちゃ助かる♡お菓子はたまに作ってましたが、米粉でのお菓子作りは初めて。以前から、ちょこちょこ手作りの米粉おやつを頂いてたのですが、毎回その美味しさに親子で感動してました♡近々レッスンを始める予定と聞いて、「ぜひ教えて！」とすぐにお願いしました🤩お菓子作りって、色々工程に
2024年4月8日 10:07
おはようございます♪週末は子ども達の大好きな台峰へ🏔️ここは鎌倉の六国見山を眺められる素敵な場所。近くでみる桜も良いけど、遠く山々に咲く淡い桃色を眺めるのも良いものですよね🌸空の雲も素敵な日でした。子ども達はススキを剣に見立てて戦いごっこ。こんな風に子犬のように転げ回って楽しむ3人の姿もあと数年だろうと思うと、この時期をもっともっと大切にしよう。しっかり目に焼き付けてお
2024年4月5日 19:59
こんばんは♪ジャクソンカメレオンのジャックです。ゲージが開くと、すぐに脱走しようとします。（脱走というほど走れてないけど）子ども達、学校やっっっと始まりました🌸でも、給食は10日からだし、2年生なんて18日までは13:30には下校です🙃さてさて！新しいクラスに新しい先生♡目を輝かせて帰ってきました！私の小学生時代は、2年に1回のクラス替えでしたが、今は毎年なんですよね
2024年4月4日 20:13
祖母の影響でデッサンが、だいすきな娘。気ままに絵を描いております。いよいよ明日から新学期。クラス替えにドキドキワクワクしている子ども達です☘️母も気持ちを引き締めて、頑張ります！！明日は入学式のお子さんも多いことと思います😌🌸素敵な一日となりますように。おめでとうございます♡
2024年4月3日 20:07
こんばんは♪もはや、平日なのか休日なのかわからなくなってきた安藤です。今日ははじめましてのお客様が来てくださいました産後2ヶ月のママ。「ネットで検索して見つけたので来ました🔍」とのことで、数あるサロンの中からお選び頂き、お越しくださったこと、嬉しく思いました。パパが育休中のため、おうちで赤ちゃんをみててくれたそうです😌束の間のおひとり様タイム♡今のお身体の状態をチ
2024年4月2日 18:18
こんばんは♪今日はとってもいいお天気で気持ちがよかったですね♪午前中、小学生の2人は太鼓（お囃子）のお稽古に。週末に行われる神社での宵宮（よいみや）に向けて子どもたちが沢山集まりました。お稽古場所である公会堂に向かって、周りの山々からバチを持ってワイワイ降りてくる子どもたち。なんとものどかで、微笑ましい光景です♪※宵宮（よいみや）例祭の前夜に行われる前夜祭，準備祭。本来は当番
