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現実をよりよくする。メソッドや知識を学びながらまとめてます

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潜在意識って何? 無意識って何? 本当にその世界にゆきつくには、じっくりと時間をかけることも必要です。 「奇跡の」「一瞬で」「魔法の」 そんな言葉が行き交う世界ですが 実際… もっと読む
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手を差し伸べる温かな心、感謝と共感の心地よい輪。迷惑をかけることは間違いじゃない。

手を差し伸べる温かな心、感謝と共感の心地よい輪。迷惑をかけることは間違いじゃない。

人との関わりの中で、人と人とは気づかぬうちに誰かの手をかり、迷惑をかけているものです。

その時、感謝の気持ちを湧き上がらせることが、優しい心を育み、魔法のように幸せを咲かせてくれます。

お互いが迷惑と感じない、心地よい共感の関係を築くことで、自然に笑顔が広がります。

例えば、友達が「手伝ってくれてありがとう」と言ってくれたとき、ただの手助けが深い感謝に変わります。

このような微細なやりとり

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自信のない自分を変えたいあなたへ…。信じることの可能性は無限大

自信のない自分を変えたいあなたへ…。信じることの可能性は無限大

もしも…

細胞から生まれ変わったら…

考え方も望むものも
行動力も変わる。

そうしたら
物事や人に対する捉え方や考え方が変わって
人間関係も働き方も変わる。

ということは可能性は無限大なわけですよね。

今の自分にとらわれ過ぎてしまうと
可能性は狭くなってしまうかもしれません。

特に、生い立ちに関する恨み辛みなんていうものは、信じ込んでしまっているとなかなか抜け出せません。

無茶をする

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人生の実りを手にする方法。あなたがそれに気がつくだけ。

人生の実りを手にする方法。あなたがそれに気がつくだけ。


言葉の力自分へのレッテル。

物事への決めつけ。

どうせ やっぱり 「こんなもの」。

そんな価値観が目を曇らせてしまう。

『どうせうまくいく』
『やっぱり素晴らしい』

言葉のマジックで真実に目を向ければ
人生の実りは全てあなたのものになる。

眼の前に実りがあっても
無いと思ってしまえば見えないし
確信があれば隠れていても手にすることができる…。

「メガネメガネ…」
探していたら頭

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【満月をきっかけに】

【満月をきっかけに】

月の周期、出逢い、別れ、節気…
区切りを活かして目標や願いを持つと

普通にゆるっと思うよりも圧倒的に達成しやすいと言われています。

明日は満月。
あなたはこの区切りにどんな願いや誓を立てますか?

緊急💦茶話会のご案内しばらく前からフォロワー様やお友達と、オンラインの茶話会をやろう🔥とLIVEでお話ししていました。

ご案内が遅くなってしまいました💦

【茶話会✨満月の願い事と『イヤ』

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理想の自分を生きる方法。苦しみを生む「比較」を手放す。

理想の自分を生きる方法。苦しみを生む「比較」を手放す。

8月も終わりにさしかかりました。

こんにちはSaoriです。

8月もあっという間。
あと数日と嘆かないで。

ひとつまみの塩が、スープの味わいを大きく変えてくれるように

この数日が、今の現実の味わいを大きく変えてくれるかもしれません🍲

比較をやめて自分の軸を持つ私達が持つ苦しみの多くは、比較から生まれます。

過去と今

今とまだみぬ未来

お金があるかないか

成功しているかしていない

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私が大切にしていること。瞑想とファスティング。

私が大切にしていること。瞑想とファスティング。

思考優位になると

体も心も内臓も疲れがたまって

良い流れに乗れなくなっていきます

というか

そもそも自分が人生のどこにいるかもわからない迷子になって

それにさえ気が付かず漫然と生きてしまう

思考を休ませる

内臓を休ませる

そうすると内側から本当に大切なことが湧き上がってきます

不思議だけど本当のはなし

幸せをぐんと引き寄せるために眠る前にすると良い3つのこと

幸せをぐんと引き寄せるために眠る前にすると良い3つのこと

もしもあなたが

今の生活を輝かせたいのなら…

もしも、何も夢や希望がないとしても、きっと変われる。

そのきっかけは

どこからやってくるかわからないから

まずは自分の周波数を上げていこう。

眠る前にするといい3つのこと

・身近な人からすべての人、ものことへの感謝を大切に、その気持を味わい心震わすこと

・今日あった良いこと(ほんのささやかなことでも)に感謝して味わい気持を新たにすること

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我慢や思い込みをスルッと手放して美しく健康でいる方法

我慢や思い込みをスルッと手放して美しく健康でいる方法

「甘い物がやめられない」というご相談をいただきました。

みなさんは、食事、健康、体重、体型などに悩みはありますか?

やめられない原因やめられない原因には、自分自身の無意識の中にある思い込みや、潜在意識の奥の価値観が大きく関わっています。

ここからは、思い込み、抵抗、そして、自分を縛ってしまう価値観について解説していきます。

思い込み

甘い物を食べるとリラックスする
ストレスがたまった時に

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RAS。人間の脳の神秘を味方に理想の自分を手に入れる。

RAS。人間の脳の神秘を味方に理想の自分を手に入れる。

今日もお読みいただきありがとうございます✨

人間の脳には、目標や夢をサポートし
チャンスを掴ませてくれる素晴らしい仕組みがあること、ご存じでしたか?

今日はその科学的な部分の仕組みのこと、少しだけ。
具体的なことはまたいつか。

これは奇跡?いいえ科学的な根拠のある話
例えば

『憧れの車に乗りたい』とか
『素敵な恋人がほしい』とか
『美味しい和食が気になる』とか

そんな風に考えていると

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全てを受け入れると現実は美しく変わる

全てを受け入れると現実は美しく変わる

今の自分の人生について思ったことはありませんか?

・どうしてこの家に生まれたの?

・どうして自分はこういう生き方なの?

・どうしてこの親なの?

・どうしてこの学歴なの?

・どうしてこの仕事になったの?

・どうしてこの人と結婚したの?

・どうして… と。

そして
時には、コンプレックスを感じたり
理不尽さに腹を立ててみたりして

悪いことが起きたときには

『きっと自分が

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不安で前に進めないあなたへ。自分が一番大切にしたいことはなんですか?

不安で前に進めないあなたへ。自分が一番大切にしたいことはなんですか?

スピリチュアルメッセージあなたが
大切な事をしようとするならば
きっと世界は味方をしてくれる
自分が一番大切にしたいことは
なんですか?

行動力。
みなさんはありますか?

私は、自認としては…ない方。
大事な事も何も💦
こだわりが強いということもあって、なかなか行動が進まないんです。

でも、周囲からは『縁つなぎの天才 』『行動派!』と言われています。

一番落ちこぼれだと思うぞ?
引きこも

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「悩み」と「不安」消し去る方法。必要なエッセンスは『感情』

「悩み」と「不安」消し去る方法。必要なエッセンスは『感情』

思考、悩みが頭でぐるぐるしてしまうあなたへ。

スピリチュアルメッセージたしかなものは
いつも目の前にある
自分がそれを手にしたいと思うか
自分がそれを手に入れられると信じられるかに
全てかかっている

自分の役割と感情
自分の役割を知っていますか?

一人の人間として
生きていますか?

たとえ母親でも妻でも
OLでも ファストフードの店員でも
起業家でも

その役割の前に一人の人です。

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自己肯定感を高めなくても大丈夫。いつもなんだか不安なあなたへ。

自己肯定感を高めなくても大丈夫。いつもなんだか不安なあなたへ。

あなたが今
不安に思うことは何ですか?
一番の心配事は何ですか?

自信がない。
家族や周りの顔色を伺ってしまう。

いつも何だか不安なあなたへ

自己肯定感を高めなくてもいい。
その秘密は…

スピリチュアルメッセージ自分を愛するということ
自分を大切にするということ
自己肯定はあなたの中に確かにある

無いと思うのは
それを押さえつけている大きな何かがあるだけ

その何かを見つけてあげてほしい

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スピリチュアルは現実逃避に使わない。現実を正しく捉えるための10%のエッセンス。

スピリチュアルは現実逃避に使わない。現実を正しく捉えるための10%のエッセンス。

スピリチュアルがお好きなあなた。

生きづらさや、行き詰まりを感じた時、スピリチュアルで現実逃避していませんか?

スピリチュアルは思考を整え、現実を正しく捉えるためのほんのわずかの、10%に満たないエッセンスにすぎません。

依存することなく
自分の人生を正しく捉える味方にして

未来を自分らしく希望のあるものとして描いてみませんか?

認知の歪みネガティブに思い悩むとき。
人は自分自身の中で無

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