あたたかいもの

なぜたろうか。
朝から雨。時間が経つにつれ台風のような雨風に。雨ならイベントは中止やし、単独の出店でも行かないはず。ひなたマルシェ、伊勢原GAIA倉庫に行く道中、そんなことを思いながら向かっていました。
途中でエンストしたり、風に煽られる中、これは引き返した方がいいのか？とよぎりながらも。

到着して雨の中準備、とても寒いというイヤなパターン。
そして雨漏り発見！
もう帰りたくなる笑

よく見ると

言い分を聴いて和解する。変化に対応できる

台風19号20号。なんだかドラゴンボールの人造人間を思い出してしまった。

今年も異常な氣象と言われていて、極端な暑さや、涼しさ、台風の進路東から西へなど。

実家の京都でも、いつもの台風なら通過しても雨風強かったぐらいで済むのに、今回のは家が揺れて寝れなかったと母親は言うていた。

今後も、毎年氣象の変化はありそうなのでそれに備える、準備することが大切になってきそうです。

カラ

この時期多い夏太り、むくみ。カラダは良くも悪くもやった通りに反応する

昨日はアロマココロさんで、ブリージングストレッチさわやかクラスでした🤸‍♀️

帰省されたついでに参加くださった方もいらしたり、お盆休みで参加できたりとカラダの氣持ち良さを味わいに来てくださったり嬉しいですね。

相談持ちかけられること多いのですが、

この夏。意外と多いのが

体重増加、
むくみ

など

意外じゃない？^^;

僕は汗も出やすくなり、動きやすくもな

親として、親になって

昨夜、なっちゃん久々のギャン泣き。

カラダも大きくなっているので声も大きくなっています😅

泣いている理由がよくわからないこともあります。

昨日は昼から大雨になったり、夕方よく寝てしまったせいか目が覚めたのでしょう。

もう虐待しているのかっと言うくらい大きな声で泣いてましたぁ。

知り合いのところでは、泣き声があまりにも大きく近所の人に通報されたとか。

そんなこと

８の月へ

７の月も終わる。
八坂さんの疫神社では夏越の大祓
祇園祭も終わる。

今日は何を飲もうかとおもう。
ブレンドなのかストレートなのか。
朝一なのか少し何かしてから飲むのか。

こういう日はグァテマラだ

スーと珈琲が入ってくる感じ

・

スカッとしたいような時はキリマンジャロでしっかり感じたいときはブレンドで。

カラダで感じて何を飲もうか。

感じる、また淹れるのも氣

任せてみる

重さを骨に任せる

骨で立つ。骨で支える。

筋肉で支えていると筋肉がカチカチになってしまう。
カラダがカタイということになります。

それぞれの役割があって、いつも柔らかい筋肉で居たいものですが
骨で支えられない時、
筋肉がカラダを守ってくれるのですね。

それが習慣化すると蓄積されていくとかたくなる。
動く時に筋肉がかたいと疲れやすかったり、もう動きたくない、となってしまう。

他にはない

おとんの墓参り、
おかんに七津を会わせる。

これが、帰省の目的だった。

お盆、お彼岸、一周忌でもよかったのだが、

できるだけ早く。

ずっと氣になっていたのだ。

去年、氣になっていたのに動けなかったのがまだどこかでもどかしく残っている。

今回は早く早くと思っているとまさかこんな暑っい時に日程が重なってしまうと
は笑

しかし、なっちゃんも元氣でなにより。
おか

七夕

意識と無意識をつなぐ。

七夕はそんな日かもしれない。淡い願い事も叶うだろう。
・
リラックスとゆらぎ。
まず出てくるのは筋肉に溜め込んできたモノ。硬くなって守ってくれていたモノ。
もとはこちら。
感謝して手放して。いつか無意識と仲良くなって☆
息を吐いて〜

渉さんが焙煎し渉が淹れる

黄昏泣きが激しくなったなっちゃん。

朝はニコニコだが、
夜の時間帯がわかるようになって来たようだ。

三ヶ月を迎えお宮参りに。

京都の渉さんが焙煎し僕が淹れる。

氣にいっているグリーンアイズのコーヒー。

ご主人が亡くなられたのは、なっちゃんの生まれた日だった。

お店の焙煎のことからコーヒーウンチクを聞かせてもらっていた。

ここは無農薬でフェアトレードの豆

今日のマイソール厚木、ご飯付きさわやかクラスは久しぶりの大豆ミート唐揚げと酒粕、おからの入ったオムレツ☆

ラッキー(^^)

どうぞさわやかにカラダを整えに
^ - ^

まどをあけているだけで

先日、七津と同い年の子が東京から遊びに来てくれました。
なっちゃんより３週間早く産まれて、りかさんと境遇も似ていて。

生まれる前から２人は当日会う日も約束していたのかな。
一緒に並べて寝かせていると
なっちゃんはその子に３、４回頭をポンポン叩かれ、頬っぺたをつねなられて。
あっちでなんかやらかしていたのかな笑

なっちゃんもだいぶ人を認識してきて顔見て笑うようになってきた。
遠くの方を見

僕たち緑の寄生虫

出雲大社相模分祠 皐月 月次祭
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私たちは緑の寄生虫
200年かけて環境を壊してきたのだから200年かけて環境を戻していけばいい。
誰かの役に立てるよう、積極的に助け合う。
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毎月そんな宮司のいいお話

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明日5/2は茅ヶ崎エメロード、アレアレマーケットに出展。
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・津久井在来豆乳マフィン、自然酒粕ショコラ、自然酒レモンスコーンなどほっこりやさしいおやつと
職人さん手づくり秦野名水仕

それぞれのしあわせ

今年の春は嵐にふさわしい天氣でした。

温度差が激しく、暑い日が続き桜はあっという間に散り
寒い日もあったりと

花粉症の人は今年はキツーぃ、と声や
今年は体調が思わしくない、、
など
色んな声を聞きました。

只でさえ騒がしい春
花がどんどん咲き出すように氣が上がっていくのですが、それにつられ人の氣も上がり、溜め込んでいた人はとっても症状が出やすくなります。

こんな症状の通り

スケジュール

🎏５月予定

２（水）茅ヶ崎アレアレマーケット 10:00
http://www.alley-alley-market.com/

６（日）さわやかクラス
秦野渋沢公民館 10:30

８（火）さわやかクラス
茅ヶ崎アロマココロ 10:30

１３（日）さわやかクラス
マイソール厚木 11:00

２２（火）さわやかクラス
海老名文化会館 18:30

２４（木）さわやか

むしぱんのかい

蒸しパンつくりにハマっている友達

僕たちもお蔭で蒸しパンから、様々なことに向き合うことになる。

今回は古代小麦の特徴を活かすよう蒸しパンを作ってくれて縁側に置いていってくれた

りかさんといただく

前にも古代小麦をはじめて蒸しパンでいただいたが

古代小麦はお腹にやさしい感じ

おいしい

いつも、コーヒーでいただくのだが紅茶で。

ほうじ茶も会うだろう。と。

えびなのよるは

海老名でのブリージングストレッチさわやか夜クラスでは、自分でカラダを整えていく体操とクリスタルボウルの演奏コラボ。

季節に沿ってカラダを動かし

整ったカラダでクリスタルボウルの奏を細胞に染み込ませる

どんどんカラダが透き通っていく感じがします。

参加者の方は

春のモヤモヤ感がスッキリした。

花粉症で眠れなかった分、まとめて寝れたなど

嬉しい声をいただけまし