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あらゆる痛みの本当の原因

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記事一覧

あなたの”背骨”動きますか?

あなたの”背骨”動きますか?

こんにちは!
UROOM国立立川店店長の山下です。

今回は、スタンダードセラピスト森中の記事です✨

リオネル・メッシ選手の背骨写真に載ってあるのはサッカーにおいてバロンドール(世界年間最優秀選手に贈られる賞)を8度も受賞しているリオネル・メッシ選手です⚽️

ボールを地面に置く何気ない仕草なのですが…
背骨が綺麗に湾曲しているのが分かるかと思います。

慢性的な肩こりや腰痛のお客様の背骨は「真

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栄養改善でエネルギー代謝が改善し疼痛が治る?整形外科医が栄養療法にのめり込む理由

こんにちは!
UROOM国立立川店店長の山下です。

今日は、オーソモレキュラー栄養療法Labの記事を元に、同期の安藤(通称あんちゃん)がまとめた内容をこちらにアップします。

筋肉チューニングサロンUROOMがとても大事なことがまとめて書いてある内容だからです。

自分の肩こりが治せないと気づいた整形外科医が気づいたこと
『自分の肩こりさえ治せないのに整形外科医を名乗っているなんて・・・』

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股関節の痛みが起きた「父と私」

股関節の痛みが起きた「父と私」

筋肉チューニングサロンUROOM国立立川店店長の山下です。
ちょっと個人的な話も交えながら話します。

股関節痛が起きた父に対しての看護師の私の対応以前にお伝えした通り、わたしは病棟歴12年の元看護師です。変形性股関節症の手術を病棟で受けたことがあります(整形外科がメインの病棟ではないので多くはないです)。

なので、お客様の気持ちがよくわかります。

ですが、それだけではありません。

わたしの

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肉離れの原因は筋拘縮!痛みがなくなっても筋拘縮は残る

肉離れの原因は筋拘縮!痛みがなくなっても筋拘縮は残る

筋肉チューニングサロンUROOM国立立川店です。

筋肉チューニングサロンUROOMは、「あらゆる痛みの原因は骨や神経ではなく筋肉」であることを着目し、硬く縮こまった筋肉、伸び縮みしなくなった筋肉を緩め血流を改善することで痛みの根本解決を行う整体院です。

筋肉チューニングについてはこちらの記事をご参照ください。

そもそもなぜ痛みが出るのか肉離れには程度があり、軽度であれば出血であり、重症になる

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グロインペイン(股関節痛)の原因は硬くなった筋肉。つまり対処方法は「筋拘縮の解除」

グロインペイン(股関節痛)の原因は硬くなった筋肉。つまり対処方法は「筋拘縮の解除」


症状は鼠蹊部・股関節の痛みグロインペインとは鼠蹊部痛症候群といい、鼠蹊部やその周辺に痛みが出る状態です。

特にサッカー選手に多くみられ、治りにくいとされています。

日常生活に痛みが出ていなくても、痛みが出ている間はスポーツは休まざるを得なくなります。

レギュラーになるため、チームのためと必死に練習している中、痛みがあることで休息をせざる得ないということはとても歯がゆいものでしょう。

グロ

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【くり返すぎっくり腰】原因はお腹の奥の筋拘縮!セルフケアもできる整体院

【くり返すぎっくり腰】原因はお腹の奥の筋拘縮!セルフケアもできる整体院

ぎっくり腰(急性腰痛症)の一般的な原因ぎっくり腰とは、突然起こる急激な腰の痛みで、病名ではありません。正式な病名で言うと「急性腰痛症」と言われます。

日本整形外科学会では痛みの原因をこのように述べています。

「許容以上の負荷」によって関節が捻挫したり、筋肉や靭帯が損傷するとされていますが、
その割には実際ぎっくり腰になる方のきっかけは

ふと前屈みになった(下の物を取ろうとした、顔を洗おうとし

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【筋肉の専門家視点】股関節の違和感/痛み→変形性股関節症と診断されるまでの経過

【筋肉の専門家視点】股関節の違和感/痛み→変形性股関節症と診断されるまでの経過

筋肉チューニングサロンUROOM国立立川店です。

この記事は、
・変形性股関節症と診断された方
・股関節の痛みや違和感がある(場所が特定できない場合もある)けれど整形外科では異常がないと言われた方

に読んでいただきたい記事です。

痛みの原因は骨ではない筋肉チューニングを行うセラピストは、その名の通り骨ではなく「筋肉」のを見ています。筋肉の単なる柔らかさだけではなく筋肉の質や感触の変化を手で触

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【筋肉チューニング】痛みの原因である硬く縮こまった筋肉を柔らかくし、血流を改善する独自の整体術です。

【筋肉チューニング】痛みの原因である硬く縮こまった筋肉を柔らかくし、血流を改善する独自の整体術です。

筋肉チューニングサロンUROOM国立立川店店長の山下です。
今日は「筋肉チューニングってなに?」をまとめます。

血流に着目し、脳からの異常信号を解除しながら緩める筋肉チューニングは、そもそも「筋肉がなぜ硬くなるか」という考えを元にどうやったら硬くなった筋肉(筋拘縮)が柔らかくなるかを追求したからこそたどり着いた技術です。鍵は血流です。

筋肉チューニングの技術は、「脳からの『縮め』の信号が出たま

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頑固な肩こりの原因は「お腹の奥の筋肉 大腰筋」の筋拘縮です

頑固な肩こりの原因は「お腹の奥の筋肉 大腰筋」の筋拘縮です

筋肉チューニングサロンUROOM国立立川店です。

今回は、肩こりについてです。

肩こりも、肩周りの血流が悪くなることで起こるので、肩周りの筋肉を緩めてあげることで改善します。筋肉を緩めるということは、縮こまった筋肉を元の柔らかさに戻してあげることです。

ですが、それも大元を正すともっと別のところに原因があります。

肩こりの本当の原因「大腰筋」よく、「姿勢が悪いと肩が凝る」という言葉を聞くと

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【原因は筋肉】変形性股関節症の進行を筋肉の硬さによるものだと考えると辻褄が合う

【原因は筋肉】変形性股関節症の進行を筋肉の硬さによるものだと考えると辻褄が合う

筋肉チューニングサロンUROOM国立立川店店長の山下です。

以前にお伝えした通り、わたしは病棟歴12年の元看護師です。変形性股関節症の手術を病棟で受けたことがあります(整形外科がメインの病棟ではないので多くはないです)。

骨が変形するには理由があります。

痛みの原因は「神経」「骨」「軟骨のすり減り」そう思われる方はまずこちらの記事をご覧ください。

変形性股関節症だと言われたけれど、手術はし

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お尻や股関節の痛みやこわばりの原因は「筋肉」です

お尻や股関節の痛みやこわばりの原因は「筋肉」です

「朝起きた時に股関節周りが固まっている感じがする」

「股関節周りがコキコキ鳴り出して痛みが出始めた」

「階段を上るために蹴り出す時が1番痛みが出る」

「立ち上がる時、歩く時、体重をかけた時に股関節に痛みが出る」

「同じ姿勢でいると次の動作に痛くていけない」

股関節周りの症状には様々な表現の仕方があります。
「痛い」のとも違うような、固まっていて動けないと感じる人もいます。
足が上がりにく

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腰痛の原因は〇〇側の筋肉だった⁉︎

腰痛の原因は〇〇側の筋肉だった⁉︎

こんにちは、筋肉チューニング整体サロン国立立川です!
一気に季節も進み、日が暮れるのも早くなりましたね🍂

今回は本当の痛みの原因…についてお話しします。

慢性的なコリや痛み
年齢や忙しさを理由に、ごまかしごまかし、やり過ごしていませんか?

痛みや不調で整体やマッサージ店に行かれることもあると思いますが、一般的には直接痛みを感じているところへ施術してもらうことが多いのではないでしょうか。

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辛〜い腰痛や肩こりは○○による血流不足が原因だった⁉︎

辛〜い腰痛や肩こりは○○による血流不足が原因だった⁉︎

こんにちは、筋肉チューニング整体サロン国立立川です!
秋も一段と深まり紅葉の美しい季節となりましたね🍁

今回はコリや痛みについてお話しします。
コリや痛みを感じている筋肉ってどんな状態だと思いますか?

筋肉に力が入ってる状態と同じで、硬く凝り固まっています。

硬く
太く
短く
伸びない

このような状態の筋肉を私たちは『筋拘縮』と言っています。

なぜ『筋拘縮』は起こるのでしょうか?

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坐骨神経痛の原因は神経ではなかった!?

坐骨神経痛の原因は神経ではなかった!?

お尻から脚にかけて原因不明の痛み、痺れが出ている。
でも、骨には異常はないので、坐骨神経が圧迫される事で痛みが出るという「坐骨神経痛」だと診断された…
このような経験をされた方が多いのではないでしょうか?
私も、整体師になるまでは痛みの原因が神経の圧迫であると思っていましたが、整体師になってから痛みの原因は神経ではないということを知りました。
しかし、まだまだ「神経の圧迫が原因」という思い込みを持

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