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記事の終わりにお知らせがあります
どうぞご覧になってみてくださいね
（2023.09.11　ひとこと更新しました）
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朝の体重　量り忘れ
夜の体重　37.4

飲んだり食べたりした物
糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×8
スパゲティ（ブロッコリー、たまねぎ、干しえび）
ちくわ　2本
瓶ビール　2本
おいなりさん　2個
まぐろぶつ切り
鶏唐揚げ（サニーレタス）
ほたてお刺身（かいわれ、かにかま）
ピーマン肉詰め

今日は朝ごはんを食べに、ご近所の食堂へ行くの
だから朝のおつまみは控えめよ
W炭水化物になっちゃうけど、スパゲティ食べたかったのね
だから麺をほーんの少しにして、ブロッコリーたくさんにしたの
たまねぎと干しえび入れて、いろどりのきれいなスパにできたわ
「パスタ！」って感じだわよ
スパゲティ作ってる間に、ちくわでビイルごくごく
お行儀悪いけど立ち飲みよ

そのあと楽しみにしてた食堂へ
そこはね、のれんがなければお店ってわからないのよ
看板もないの
まずは冷蔵庫から「おはようございまーす、ビイル2本いただきまーす！」
冷蔵庫から自分で取るのよ、面白いでしょ
そして3人で乾杯したわ

お目当てのおいなりさんは絶対食べるとしてー
日替わり定食も魅力的だけど
ショーケースに並んでるのからいただいて、アラカルトにしたわ
お友達は日替わり、奥方さまはハンバーグ定食にされたの

「今お刺身のまぐろ切るけど、どう？」
うわーいいただきますー
ぶつ切りにしていただいたわ、朝からゴージャスだわね
唐揚げも揚げたて、とーっても美味しかったわ
わきゃわきゃ食べてる間に、お友達はおいなりさんのお持ち帰りを注文
10セット、晩ごはんの分とおすそわけもするんですって
お気に召していただけて嬉しいわあ
また来ましょうね
ごちそうするつもりだったのに、おごちそうになっちゃった
次回は私が、とお約束してお見送りしたの

お家へ帰ってお仕事、今週も宿題が多いわ
明日までの物があったので、大急ぎでパソコンかたかた
休憩にほたてさま食べたり、子猫たちの顔見にお家へ行ったりしたわ
お家でママンが「ちょうど良かったわあ」と
大好物のピーマンの肉詰めを焼いてくれたの
うーん、これはビイルだわね
お仕事は夜になってからすることにしましょ
とっても美味しかったわ

お家へ帰って当選したビイル飲んだの
とっても美味しいビイルでした
2本当たったんだけど、2本とも冷やしてたから
ついつい2本とも飲んじゃった
1本づつ大切に飲もうと思ってたのになあ、意志が弱いわ

夜になってお仕事再開
こんな時間になっちゃった
GOサインいただけるといいんだけれどなあ
明日のお返事、どきどきしちゃうわあ

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