わたし今日誕生日なんですけど、サンキューです！って言おうと思ってたのいま思い出した。笑
さっき連絡くれた人にはサンキューって言ってみた。
いくつですか？って聞かれたら「サンキュー」って言い続けるよ。この一年。自分の年齢が自分で信じられない。立派なアラフォーです。

もうすぐ年を重ねるけれど、一番変わってきたなと思うことは「コントロールできることは頑張る。できないことは見ない」ができるようになってきたことだ。相手の気持ちとかはコントロールできないですからね。ならそのエネルギーを自分を磨くことに集中した方がきっといい。切なくなるけどね！たまに。

自己理解してみたGW。自己確定なのかもしれない。【ゆるり】

GWは絶対行楽地に行かないと決めている。とはいえ
「絶対充実したGWにしてやるーーーーーー！」と鼻息荒く
どっぷり自己理解に費やしました。勝ち。

具体的に、外見では顔タイプ診断をして
内面の話は八木仁平さんの「100の質問」にこれでもかと回答してみました。

100の質問の後は一応表にまとめてみた。

♡♡♡

好きなこと(興味）
得意なこと（才能）
大事なこと（価値観）

すごく簡単に言うと、

顔タイプ診断で大谷を目指すと宣言してしまったアラフォーの話

自分の与えられたカードを最大限に活かしたい気持ちがすごく強いです。

骨格診断：ナチュラル
パーソナルカラー：サマー

上記は、簡易ですが診断してもらったことがあるのと
友人の付き合いでデパコスコーナーにて店員さんに
「典型的なサマーさんですねぇ」とか言われていたので

間違いないだろうと思っていました。
でもなんとなくしっくりこない。何かが違う。

そこで気になっていた、「顔タイプ診断」

多角

私なりのSNSの使い方。

SNSの使い方(過去）を勝手に公表します。

希死念慮吐き出しツール。

死にたい思いをリアルの場で吐き出せないから
「だったらTwitterでこっそり吐き出したら？」

と言われたことがきっかけでした。

死にたい思い。
今ははっきりと言語化できます。別に死にたくはない。

境界線がすごく薄い。
人（主に身内）の不機嫌、イライラをもろに受け取り過ぎてしまっていて
なんといっても境界線がないに等し

結果ラッキーをつかんだターニングポイント。

星占い界隈で、「木星と天王星がコンジャンクションしている」と熱く盛り上がっていたこのごろ。

セーラームーンドストライク世代であるためか、わりと星占い系はチェックしています。（あ、満月新月で体調が揺らぎやすいってのもある）

2010年、11年で起こったことと今。
なんか星周りに則って生きてるんだなーと思ったので書いてみた。

♡♡♡

2010年、会社に行けなくなった。
樹海へ行こうとした。最初

一回くらいやってみろと、マッチングアプリとやらの仮登録をしてみた。ありがたいことにメッセージが来る中でひとつわかったことがあり自己理解につながった。私は親友婚が理想らしい。うすうす気づいてはいたけど、間違いない。

父親のふるさとはバスが1日6本との情報。

父親のふるさとに行ったことがない。
父方の祖父母に、会ったこともない。
いとこ、おじ、おば。
記憶にない。
名前も顔も、分からない。

今更探して会う気は一切ないのだが、
父親のふるさとに興味はあった。

あっちをみたら海、
こっちをみたら山。

高校受験をオール白紙で提出して、半ば家出同然で地元を飛び出した、らしい。尾崎か。
いや、尾崎のほうがだいぶ後だ。
バイクは免許がないからきっと盗んではい

父親の故郷が、電車が一切通っていない田舎町。最寄りのJR駅からバスを乗り継ぎ2時間かかると。いつか行きたいって思ってたけど、今じゃね?バス乗り遅れたら野宿かヒッチハイクレベルの場所。母親ですら行ったことない父親の故郷。さすがに誰も誘えないから、ひとりで。1週間くらい、旅人になる？

ものすごい毒出しをしているのかも。

「冷えとり」
私が2021年末からひそかに続けているライフワークである。

きっかけはそう、21年10月にネフローゼ症候群が分かってから。

当時はとにかくステロイドを飲みたくなくて、
血眼になって別の療法を
どんどんむくんでいく身体に震えながら探し続けて
見つけたうちのひとつだ。

「冷えている」自覚は大いにあった。
半身浴は事情があって毎日はできなかったけれど、靴下を買ってたくさんはいてみた。

ダメージを受けている自分を認めることに注力。何回でも立ち上がってきたのできっとなんとかなると奥底では思っている。あんまり人を見ないようにしている。どう転んでも今はきついから。とにかく自分を癒すことに注力しまくる。

自分を振り返る時間は、きっと必要だったと思うことにした。

人生3回目の休職中だ。

1回目の休職時は樹海行き事件wを起こした。
2回目は仕事を辞めるためには休職に持って行くしかなかった。
3回目の今回は
適応障害だと認知し早めに休職に持って行ったので
戦略的休職に入るだろう。

あ！4回目だった(ネフローゼ休職を忘れていた）
メンタルでは3回目ってことで。

現在は、アクティブな休職中ニキである。

♡♡♡

いつも「適応障害」と言われるので
ここでしっ

一番欲しかったことば。

アクエリアス的な。

(ふざけてはいない！！！笑
スーッと体に染みわたる感じ。寒い日の味噌汁とも同義ではあるのだが
どちらかというと爽やかな感じだった）

嬉しい、のももちろんあるのだが
染みわたる、の表現の方が近いと思う。

♡♡♡

わたしは溜め込む。

水分溜め込んで太るわ、腎臓で炎症起こしてむくんだりもするわ
人に何かを言われると一旦、飲み込む癖がある。
一旦目の前で受け止めて、受け入れる

男性性と女性性

突拍子もないタイトル失礼します。
つい最近の話で、気づきがあったので記録しておくことに。

よく、恋愛系の話で

的なことをよーく聞く。

わたしは専門家でもなんでもないので、解釈が違うかもしれません。
なんとなーくこう考えている人もいるんだなと流しといてくだされ。

♡♡♡

男性は与えたい（らしい）
女性は甘えたい（これはわかる）

自分は女性なので、甘えたい気持ちはよくわかる。
とはいえ、男

中3の私、サンキュ。

作業をしていて、流れてきた。
ジュディマリの「motto」

懐かしすぎる。

わたしはHSP気質があるのだが、
ある1曲から当時の映像がこれでもかとよみがえるときが多々ある。

♡♡♡

中3の受験シーズン。
「motto」が収録されているアルバム「WARP」を
CDレンタルして今は懐かしきMDに落としていた。

これでもかと聴きまくっていた。

曲に乗って、問題とか解いていた。
しまいには音楽

たとえば、こういったプラットフォームひとつにしても自分で選べる。わたしはnoteの雰囲気がだいすきなので今後どっぷりつかる予定でいる。他のプラットフォームにも良さはある。でもわたしはこの感覚が好きだ。noteいいね巡行とかをコーヒーとスコーンとともにする休日とかはただの贅沢だ。