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人生で起きることはすべて必然で最善に起きている
「人生で起きることは
すべて必然で最善に起きている」
これは
ある人から教えてもらった言葉で
私の信念のひとつでもある。
別の言い方をすれば
人生万事塞翁が馬
幸不幸はあざなえる縄のごとし
ということ。
一見嫌な辛いと思う出来事が
実は幸せへの布石だったりする。
人生のシナリオは
悲劇に見せかけて
いろんなことがおきるけど
それはあくまで伏線。
辛い出来事から 気づきを得て
学びが終
ありがとうの実践はもういいかな〜と思ってること
このnoteを書き始めてから2ヶ月ちょっと。
正観さんのありがとうの実践
を記録してみようと思って
始めたnoteだけど
まだ3ヶ月も経ってないの？
と感じるくらい
私の世界が変わった。
1番は未来の不安を感じなくなったこと。
これはありがとうの実践の成果だと思う。
2月末からは最近まで
咳喘息で「ありがとう」を
唱えられなかったので
ありがとうの実践は87000回で
止まっている。
人生のシナリオ 伏線回収
3月もあと僅か。
ほぼほぼ1ヶ月
体調不良から仕事もせず
noteも更新できず
お休みしてたけど
これって流れが変わる前の
リセット期間だったんじゃないか？
って今は思います。
この1ヶ月で
過去の痛みや苦しみが
「気づき」によって消えていったから。
心理学では
自分の心をコップに
例えることがあるけれど
憑依体験からの予期せぬ離婚により
私の心のコップは
ひび割れていたのだと思う。
ありがとうは不安に向く脳のクセを変えるのかもしれない
ありがとう80000回。
今朝、すごい気付きがありました！
心理の知識とありがとうが
ビビビって結びついたかも！
ありがとうをたくさん唱えると
思考が止まる。
そう感じていたけど
これって
思考→イメージ→感情
っていう脳の仕組みに
ピッタリはまる！😳
どういうことかと言うと
つらい過去の出来事や
これからの不安って
嫌なのになぜか繰り返し
思い出したり考えてしまうもの。
↓
考え事
ありがとう実験中に50万円が返ってきました
小林正観さんの「ありがとう」
をたくさん唱えると
不思議と良いことが起こり始める
という実験・実践をしています。
ちょっと不思議なことが起きました。
昨日
数年前に知人にあげたお金が
返ってきたんです。
その金額はなんと50万円。
その時にあげたお金が倍になって、
返ってきました。
「あのとき助けてくれたから。」って。
お金だけでなく
その他にも色々助けてくれたから
だそうです。
今の私
嫌な出来事が「ありがとう」に変わった話
昨日は数カ月ぶりに
思いっきり落ち込んだのですが
「ありがとう」のお陰で
スッキリと眠れメンタルの回復が
めちゃくちゃ早いです。
ありがとう、
めちゃくちゃ良いです！✨
昨日落ち込んだ時は
嫌な人に出会い
嫌な思いをしたので
「なんでこんな嫌なことが起きるの？」
と苦しかったけど
その直後にこんな言葉に出会いました。
・・・・・
大変な状況に苦しんでいる
自分がいたら
「捉え方がおか
落ち込んだときにも「ありがとう」を使ってみる
こんにちは！
久しぶりに仕事のことで
落ち込んだ福耳うさぎです。
が、
こんなときこそ「ありがとう」を♡
と思い出し
とにかく
「ありがとう」を
1000回唱えたら気持ちが落ち着きました。
以前の記事にも書いたけど
「ありがとう」を唱えると
ぐるぐる思考が止まるのですよ♡
脳は同時に2つのことを
考えられないという性質があります。
腹が立つことを思い出しながら
笑う事ができないように