記事一覧
人のせいにしていたけれど
こんばんは＾＾
自身の生きづらさと次女のメンタルケアのため、
いろいろ学んできました。
少しは軽くなるけど、根本的には変わらない、、、
そこで、《オーラ・レコード・リーディング》を学びました。
このnoteは、
その学びの実践記録
&「お遍路に行きたい」に向けてのウォーキング記録です。
🚶♂️ 🚶♂️ 🚶♂️
私には3つ年下の妹がいます。
重度の知的障碍者。
小学生の頃は、
オーラレコードリーディングも「すてない暮らし」
こんばんは。
生ごみをそのまま置いておくと、
部屋で悪臭を出します。
だから、生ごみは
みんなの税金を使って
収集車に回収してもらい
ゴミ処理場で燃やされるやっかいなもの、
と認識されています。
でも、もしコンポストがあったら？
生ごみが出たらすぐにコンポストへ。
それはやがて上質な肥料となり、
おいしい野菜を育てます。
生ごみは＜やっかいなもの＞ではなく、
＜たから＞だな～って感じます
すてない暮らし～LFCコンポスト
こんばんは。
＜LFCコンポスト＞
という生ごみ処理グッズを使っています。
LFC ＝ Local Food Cycling
半径２キロ圏内の小さな循環
＝物事を自分ごととしてとらえることのできる範囲
これまでいくつかのコンポストを使ってきましたが、
LFCコンポストはバッグ型で
・コンパクト
・かわいい
・部屋の中で使える（におわない）
ので使い始めました。
で、
昨年9月から３か月間、
オーラレコードリーディングのこと
こんばんは＾＾
自身の生きづらさと次女のメンタルケアのため、
いろいろ学んできました。
少しは軽くなるけど、根本的には変わらない、、、
そこで、《オーラ・レコード・リーディング》を学びました。
このnoteは、
その学びの実践記録
&「お遍路に行きたい」に向けてのウォーキング記録です。
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はじめてオーラレコードリーディングという名前を聞いたときは、
「オー
そうなるのには理由がある。
こんばんは＾＾
自身の生きづらさと次女のメンタルケアのため、
いろいろ学んできました。
少しは軽くなるけど、根本的には変わらない、、、
そこで、《オーラ・レコード・リーディング》を学びました。
このnoteは、
その学びの実践記録
&「お遍路に行きたい」に向けてのウォーキング記録です。
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コーラスで歌うとき、音が違っていないか心配。
という記事を書きました
次女をどうにかするのではなく、
こんばんは。
娘が2人います。
長女は小さい頃からマイペースで、
自分の主張は曲げない！
一方、次女はいつもニコニコして、
あまり自分の欲求を言わない子でした。
なので、次女が長女に振り回されてストレス抱えているのでは？と気になっていました。
でも、次女のホロスコープをみると、
「自分の世界をしっかり持っている」
と描かれています。
一方、私は、他人との境界線が曖昧になりやすいんですよね。
オーラレコードリーディングの効果を体感
こんばんは＾＾
自身の生きづらさと次女のメンタルケアのため、いろいろ学んできました。
少しは軽くなるけど、根本的には変わらない、、、
そこで、《オーラ・レコード・リーディング》を学びました。
このnoteは、
その学びの実践記録
&「お遍路に行きたい」に向けてのウォーキング記録です。
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今日は、ぴかっ人マルシェ［地元の人達が自分の好きなことを持ち寄るマ
頭では分かっていても・・・
次女のこと、の続きです。
精神科を退院してからは、
毎週の訪問看護＆通院。
障碍者手帳もとりました。
次女の様子 ↓
絶えず考えすぎで、頭がいっぱい、不安がいっぱい。
身体が冷える。秋から春まで、手が紫色になる。
夕方になると、息苦しさで、パニック寸前。
足が痛い、ムズムズしていてもたってもいられなくなる。
程度の差こそあれ、ほぼ毎日、
「生きているのがつらい。苦しい。」
「何のために生き