3月は自殺対策強化月間

みなさんはご存知ですか？
3月は厚生労働省による
「自殺対策強化月間」だそうです。

自殺について誰しも常に死にたいとまでは思わなくても
何だか「生きるのが辛い」
なんて思う瞬間もあるのではないでしょうか。

自殺の要因

新生活による環境の変化への不安

長期休み後の社会生活への憂鬱

気温の変化や食生活による自律神経の乱れ

人間関係のストレス

過去のトラウマ

など
様々な要因があると考え

世界情勢を少しだけ

ロシアがウクライナに本格的に侵攻しましたね。
みなさんはどう感じましたか？

日本も他人事では無いようですね。
自分の無知さに驚いています。
ここでは僕が感じたことを綴らせて頂きます。
よろしければ、お付き合いください。

先日のオリンピック見て思ったことは
平和を感じないと言うこと。

選手は努力して才能を開花させ
観ていて感動はあるものの
不可解な出来事が多すぎる。
純粋にスポーツ観戦を楽しめ

思ったより記事は書けないようだ。
なかなかまとまらない。

いい子でいること

何もしないで居たいけど
何もしないと生きていけない。

生きる理由があるとするなら
「生きている」から「生きる」だけだ。

誰だって死ぬのは怖いよ。
でも「生きてる」のも怖いね。

不安だから保険に入る。
でも不安は消えないな。
困ったときに助けてくれる人は少ないし
多くの人は自分のことで精一杯だから。
将来を考え過ぎて安心を求め過ぎて
苦しいな。

今、手を繋いで口付けした
僕の愛した人だって

嫌がらせの本質

今まで普通に接していた人が何故か急に態度が変わったことありませんか？

挨拶を毎回無視してくる

怒鳴ったり厳しい口調になった

物に当たるようにして威嚇してくる

人の物を隠す(壊されたら警察へ)

自分の妨害をしてくる

揚げ足取りをしてくるようになった

自分が何か悪いことをしたのではないか？
と悩んでいる方に知っておいて欲しい事があります。

これらの嫌がらせするのは、これが原因だったので

素敵な恋人の条件

「あいしてる」や「すき」の雨
そんなもので君は守れない
そんな男に涙を流さないで

好みは十人十色ですので
ここでは、個人的な
"恋愛するなら関わらない方がいい人"
の行動を具体的に紹介したいと思います。

恋愛より楽しいこともたくさんある時代なので
会えない時間が辛い恋や
会っても辛い恋はお休みしましょう。

言葉よりも

言葉より行動を見なさい。と
よく恋愛コラムに書いてある。

それでも舞い

素晴らしい人生

本日も生きましたね。
お疲れ様でした。

何もできなかった人
頑張ってクタクタな人
楽しくてルンルンの人
色々あると思います。

何もなくても素敵な人生だと
僕は思います。

明日は金曜日
今度のお休みは美味しいものでも食べて
幸せになりましょう。
自分を幸せにできるのは自分だけです。

自分を大切にしてくれる人とお付き合いしましょう。
これは本物に。
ただご馳走様を奢ってくれる人が大切にしてくれ

眠れない夜に

こんばんは。

人間は必ずいつか死にます。
そんなことを小学生の時から考えました。

掘り起こしたかどうかも知らないタイムカプセルに
「私は生きていますか？」と手紙を書きました。

僕は今生きています。
義務教育も受けず、定職にも就けず
パートナーも友達も居ません。

それが恥ずかしくて
ろくに勉強しなかった僕は今更、勉強しています。

他の子がもう15年以上前に習っていたことを
勉強しています。

自信を持つこと

僕はいつも自信がない。

人にどれだけ褒められようとも
その言葉を信じることが出来ない。

これを僕は"良くないこと"だと思っていたし
きっと誰しもそう思うのではないだろうか。

自信とは何か

経験からくるものだろうか？
日々の積み重ねで得られるものだろうか？
誰かに評価されて得るものなのだろうか？

僕らはなぜ目には見えない
不確かな評価にこんなに敏感なんだろう。

根拠のない自信

"根拠の

noteあるある

まず、読者が知りたいような興味をそそるタイトルにする。

次に、関連する事や例などを具体的に書き出す。

温まったところで、本題に入る。

もうすぐ結論だ！とワクワクしていたら
結論は有料になっている。

お金を払わない僕は何も得ず。
ただ時間を使った。
#noteの書き方

はじめてのnote

はじめまして。

僕は未婚で仕事も安定していない孤独な30代だ。

世の人はそれを「かわいそう」というのだろうか？
今の時代では「当たり前」とされるのだろうか？