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ジャーナリングとは？私と繋がる最強自己対話
初めまして。
ジャーナリングコーチのHilokoです。
ジャーナリングコーチ？？
聞き慣れない方も多いと思いますが、これ実は私が名乗り出しました。笑
なので、ここではジャーナリングって何？ということから
ジャーナリングコーチとしての私の自己紹介をさせていただきます♡
ジャーナリングとは？そもそも、ジャーナリングとは何でしょう？
ジャーナリングとは、「書く瞑想」とも言われており
ただノー
自分という海に深く潜る9月
9月に入りましたね。
6月から記憶喪失なくらいに、たくさんのことをした気がするし、していない気がする。笑
8月に彼と旅行に行った際、
「幸せ」というもので溢れているはずなのに、なぜか自分が全然幸せじゃない！と気がついた旅行。
彼は全然悪くないのに、私、またこのパターンしている。。。
つまり、ガワだけ見たら「幸せ」なのに、
自分自身の心が幸せを感じにくい状態にある、いわゆるネガティブスランプサー
「〜したい！」は究極の生モノであり、至高である
彼との旅行から帰ってきて
久々の自分と向き合う一人時間をたっぷり持った私。
前回の記事でも書いたけど、
お金よりも何よりも欲しかったものは
自分自身の納得だということがわかった。
私は自分の「やりたい」とか
自分の内側から湧き出るものをすごく大事にしているし
そのパッションで生きていきたいということがわかった。
昨日
台風の影響で急に仕事がキャンセルになってぽっかり空いた2時間を
「私はどう
お金より欲しかったもの
今回、1週間ほど山梨と京都の旅に彼と出た。
費用は全て彼持ちで、 プランは私のしたいように出来た。
行きたいところも 見たいところも 食べたいものも
泊まりたい宿も
全部ぜーーんぶ私が決めれて
彼は文句も言わず、いいねって出してくれた。
つまり状況的には
金銭的になーんにも困らなくて
自分のしたいことを全て叶えられた！
なのに
なのに
なんか
ミラクル旅行記その２
大雨で足止めになった中国人4人組（後で知るけど4万人のスピリチュアルティーチャーの人とそのお仲間）を迎えた翌朝。
富士山に登ると言う彼女たち。
ただ、前日の大雨でバスの運行状況が分からないことを伝え、どうしたらいいか考えていた。
私はその日、カフェでのお手伝い予定だったから、どうしてあげようかと考えていた時
カフェから、前日の大雨で電車も乱れているし、危ないから来なくてもいいよ、と連絡が入った