つづく時間とつづく世界の表現者へ

「これ、◯◯ちゃんっぽいね！」

友達同士でショッピング中、服や雑貨を見ていると、その場にいない共通の友達に似合いそうな服やコーデで盛り上がることがよくある。

ストレングスファインダーの個別化さんあるあるなのではないだろうか？と個人的には想像している。

私は、何か読み物を読んているときに、よくそれが起きる。

この歌詞はあのこっぽいな。
このフレーズはあのこに届いたらいいのに。

誰かの言葉の

いとしいきみへ

わたしの日々には、いとしいいとしいいぬがいる。
名前はココア。
14歳のやさしいかしこい、男の子だ。

おうちの中ではげんきいっぱい、お父さんとお母さんと、お姉ちゃん（私）が大好きで、そのくせお外ではスンッといい感じの顔をしたりもする。

家の中が深刻な空気になればおどろくほどそっと存在感を消し、なんとなく話し合いがひと段落したころ、とととっと出て来ておやつをねだり、場の空気をなごませる。

そん

ひかえめだけど確実に虹

小さいけれども確かな幸せ『小確幸』を受け取るほんじつ。

きみやあなたや
やさしいひとに届くといいな

毎日の愛し方を、増やそう。私がクラシルを推す理由

週6自炊民、にしこです。

これは、自炊率だけは高い私が、料理アプリ “クラシル” さんに勝手に感謝を捧げるnoteです。

そして感謝と同時に、後半でクラシル便利な使い方をサク推し紹介しているので、もし自炊スタート民 & 献立難民の方で未クラシルの方がいたら、ちょっと寄っていってくださいませ…🍵

ちなみに前半戦はもはやエッセイ！

・・・🕊・・・

クラシルは「愛し方」をひとつ、増やしてく

強乱視30代による、ICL体験レポ👀

ICL、やってみました。

ICLは、Implantable Contact Lens（移植できるコンタクト）の略称で、角膜を削らないでできる視力矯正です。

この夏、ICL手術をやってきたので、体験談をレポをしようと思います！

第0章　私の結論 & 感想めちゃくちゃよかったです。

現在手術後２週間でこのnoteを書いていますが、現在生活にいいことしかないです。

▼よかったこと（＋）

【視

命に水をやること

誰も彼も、平気な顔のひとつ奥には渦巻くものを持っている。

深い悲しみ、消えぬ憤り、許したらアイデンティティが損なわれるとさえ感じる憎しみや、痛みが麻痺しはじめたような諦め。

今にも氾濫しそうな濁流を、薄い顔の皮膚一枚下にひそませ、人は毎日を生きている。

何を抱えていようとも、日常はまわる。
どんなにやりづらかろうとも、時間は過ぎ去り、やってくる。

だからせめて、愛しいものを愛しむ勇気を持と

おうち大好き30代の “シンプリスト生活” ７ルールズ

はじめまして。
おうちが大好きな30代フリーランス、にしこです。

とつぜんですが “シンプリスト” という概念をご存じでしょうか？

私がはじめてその概念を知ったのは、その名の書籍『シンプリスト生活』でした。

著者のTommyさんは、YouTubeで『Tokyo Simple Life』というチャンネルを配信されています。

都心の賃貸住宅で2人暮らしをするTommyさんが「小さいけれど豊かな

2022年抱負　“夢は口に出すと強い”

毎年、Be目標（在り方）・Do目標（アクション）・Have目標（獲得する知識やスキル・体力など）に分割して目標を立てている。

4年くらいやって、目標は達成されないものと途中で変化するものがあるけれど、Beは年始立てたものとほぼ変わらないなと確信してきた。

迷いが生じている瞬間を思うと、Beが揺らいでいる時じゃなく、Beに対してDoやHaveがずれている時、無意識が先にそのズレを感知して、その違

ひとを粗末にしたくない

心について、
最も治りが遅い傷は、深い裂傷でもなく、複雑な骨折でもなく、自分で自分を曲げた傷のきおくなんじゃないかって思う。

ひとを、粗末にしたことがある。

その時は、気づかなかった。
その時は、余裕がなかった。
きっと許してくれると思った。

そういう、もたれかかるような気持ちがある。
それ自体はきっと悪いことじゃないこともあるのだろうけど、その時に、そのひとを消費してはいなかっただろうか、

はっぴ〜をあげる、morning cosme

とつぜんですが、コスメについて書いてみようと思います。
友人と、最近「好きのおすそわけ」をぜんぜん書いてないと話したのがきっかけです。

完全に私が書いてて楽しいだけのnoteです。

あ、ちな私のパーソナルカラーは「イエベ×春」です！

※パーソナルカラー　：その人の生まれ持った色(髪・瞳・肌)と雰囲気が調和する色(＝似合う色)のことだそうです。

全アイテム私のコスメのほぼ全てがこれです。
（

不正解を超えていく

人間関係に「正解」はない。
けど、「不正解」はあると思っている。

それは、無理をすることだ。

もう少し言うと、
「相手の望まないことを、し続けること」、
「自分の望まないことを、し続けること」。

１度はしかたない、だって知らなかったんだし。
察することなんかできない。

２〜３度目も正直しかたない、人はそんなに物覚えは良くないよ。
でも、何度も何度もしてしまうのは、お互いにとってよくないのだ

好きな人がいること

好きな人がいる。
それは、生きてていちばん素晴らしい気持ちだったと、しぬとき私は感じる予定だ。

好きな人が、You でも I でも They でも Usでも素晴らしい。

あなたが好き、私はあなたが大好き。

私が好き、私を何より大切に行動する。

彼/彼女らが好き、もはや箱推しは好きの花束。

ウチらが好き、ズッ友いつめんなんでもいいけど今いる時間が楽しい仲間が好き。

好きという感覚はむちゃ

ことばとおんがく

どういう時に、文章と向き合う？

私、書きことばは、
何かが心につかえているとき、悲しくて辛くて生きづらくてことばで紐解かないと感情に溺れ死んでしまいそうになるとき、不安だったりよくわからないのに苦しいとき、そういう、見えない自分の中の ”鬼” みたいなものに光をあてるときによくことばの力を借りるよ。

すごくうれしかったことは、うれしいってダイレクトに感じて五感で味わいつくしているから、ことばだ

冷たい手の人が倒れたのを見た

こういう時、何をするのが「よかった」んだろうなと思う話

昨日夜、23:30ごろ電車で酔って寝ている若者がいた。財布とスマホを床に落として電車の座席で寝ている、車内には隣の私と遠くの優先席に男性が一人いたのみ。

財布は誰かに取られるだろうしスマホも無くすかもしれないと思ったら、切なくなってしまった。

この人を育てた親がいて、この人と楽しむ友達がいて、この人に会いたい誰かもいるだろうに、そういう

過去や偏りに折り合いをつけたい

それが自己愛じゃない自己受容になるし、それをできたら他人に求めたり怒ったり悲しんだりしなくなると思うの

楽しいを選ぶ・守る、勇気について

独立や起業の必要な資質は、自信や勇気よりも「楽しい」を保てるかどうか

ガールにおすすめの読み物を紹介してもらった。
その中で、とくに腹に落ちた部分：その１が、コチラ。

０→１の、短期加速のエネルギー爆発の燃料になるのはもちろん、長期に持続するのも、楽しさの炎は必要不可欠だと心から思う。

そしてこれは、何も起業や仕事に限った話と思っていない。
少なくとも、私にとってはね。

私にとって、生きる