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#自分
お金を稼ぐのがしんどい！
個人事業主をしていると、
毎月、毎年、
自分で稼ぐ必要があります。
もしあなたの中に
「お金を稼ぐのがしんどい」
というセリフが入っていたら
実際、稼ぐのはしんどくなるでしょう。
しんどいの裏側にはインナーチャイルドが潜んでいて
しんどい、
と思っている裏側には
インナーチャイルドが絡んでいます。
お金には自分の存在とか価値とか
かなり本質的な価値観が絡んでいて、
それは幼少期に作られるもの
良い人を卒業！インナーチャイルドから変わるための３つのステップ
「人の迷惑にならないように」
「自分の感情より人のために」
「わがままになってはいけない」
そのようにずっと育てられて生きてくると
大人になって気付いたら
「自分が空っぽ」
のような感覚になります。
「自分がやりたいことがわからない！」
ってなります。
いい人であり続けるとどうなるか
「いい人」であり続けるのはある意味
自分を傷つけるケースもあるのです。
なぜいい人にならないとい
【インナーチャイルド】自分を試したり、人を試す意味。不機嫌で人生を信頼できない時にすること。
こんにちは。
なおです。
インナーチャイルドに関する講座、セッションを提供しています。
おかげさまで老若男女の方々が参加してくださっています。
（どうもありがとうございます！(^^）
みなさんとやり取りする中で、
ある特徴に気付きました。
今日はその付きをシェアしたいと思います。
今日の記事を最後まで読んだら、
今、自分が気分がよくない理由や、
なにかやりたいことが上手く行かない理由が
わ
【セルフラブ】自分との３つの約束。自分に優しくなれるメンタル・ルーティン。心が疲れる前に大切にしていること。
こんにちは。
なおです。
ずっと思っていたことなんですけど、
不調になっていたり、
メンタルが疲れて会社を休まれている方々と
お話しさせていただいて感じること。
ご自身にとても厳しいな。
ということ。
健康には
食べ物や睡眠、運動などなど
いろんな要素がありますが、
自分との関係性も
とてもとても大きいです。
いつも自分に厳しくしていると
身体や心がいつの日か悲鳴を上げます。
私自身
【健康と自己肯定】インナーチャイルドという観点から
こんにちは。
なおです。
今日は健康と自己肯定について
わかったことをお話しできればと思います。
40代以降になると
急に体調が悪くなる方はいます。
体力が落ちてくるのもありますし、
免疫力やら更年期障害やらで
なにかと忙しくなります。
そういう時に
自己肯定感があると
体調を戻すのがラクなことに気付きました。
逆に
自己肯定感が低いと
なかなか体調が戻らず、
休職。。。なんてことも多々
【インナーチャイルド】身体をいたわれない人の特徴
こんにちは。
なおです。
私は普段、あらゆる年代の方を整体しています。
不調に陥る原因はいくつかありますが、
その一つが食べ物や飲み物、
タバコやお酒の摂りすぎです。
食べすぎ、飲みすぎ、タバコ吸いすぎの人わざわざ食べ過ぎて、飲みすぎて、
タバコを吸いすぎて、
体調を崩しがちの人。
誰でも
過ぎたるは及ばざるがごとし。
ということはわかっています。
でもそれをやめられない。
自分を