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否定をしてはいけない
何かを変化させたければ、対象を引き受けなさい。
抵抗をしたり、否定をしてはいけない。
否定をするのは、宣言をする事だ。
宣言をするとは、創造をする事だ。
相手を否定するのは、相手を再創造する事であり、相手をそこに据えつける事になる。
受け入れれば、あなたは相手をコントロールする立場になる。
否定したものは、コントロール出来ない。
だから、あなたは否定した相手にコントロールされる事にな
人間関係には義務はない、成長するための機会があるだけだ
ニール あなたは、「人間関係の目的が理解できれば、相手の行動に傷つかなくなる」と言います。
しかし、言うは易く、行うは難しです。
神 いつかは、傷つかなくなる日が来る。
相手の行動で傷ついた時は、まずどう感じているかを、自分にも相手にも正直に認めなさい。
あなた方の多くは、正直に認める事を怖がる。
「自分が悪く見えるのではないか」と思うからだ。
だが、感じるのはどうする事もできな
ゴミじゃないんだ 辛い記憶は
学校の授業で
ひとりがひとつずつタイムカプセル作った
ビンに手紙とか宝物を入れて 紙粘土くっつけたペンギンの王様の形のやつ
10年経って20歳になったら開けるから
日付も書いてあった 2004年何月何日って
いつのまにか部屋の片隅にもいなくなった
20歳が近づいて、母親に聞いたら「捨てちゃった。あれタイムカプセルだったの?」
10年楽しみにしていた 開けられなかったタイムカプセル
自分の怒り爆発までの境界線は、自分では気が付きにくい。
夫さん教えてくれてありがとう。助かった。
「イライラ」「モヤモヤ」の速攻解消法
存分にイライラしていい
存分にモヤモヤしていい
なぜなら怒っている人に「怒ってはいけない」と言ったところで良い結果や良い気持ちは生まれないからだ。
しかも「操作されている感」丸出しで余計にモヤモヤする。
感情こそ、本当は自由を求めている。
押さえつけているのは「誰かが決めたルール」じゃない。「感情的になるのを許さない自分自身」だ。
怒っていいよ
モヤモヤしていいよ
イライラしていい