りこ

大企業の管理職母。 人事歴20年以上。 仕事などで感じる日常のもやもやを言語化します…

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大企業の管理職母。 人事歴20年以上。 仕事などで感じる日常のもやもやを言語化します。 食いしん坊で料理好き。 コーチング学び中。 息子ははたして発達障害? 検査を受けた体験記、出しました https://www.amazon.co.jp/dp/B0BR5QLP5Z

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固定された記事

「わが子は発達障害?」「WISC(ウィスク)検査って何?」について書き記しました。

先日、Kindle本を出しました。 「先生、うちの子 問題ですか? もしかして発達障害? WISC検査(ウェクスラー式知能検査)を受けてみた!」 今、小学4年生の息子は、保育…

りこ
1年前
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5月、GWの越後湯沢はこんなところだった

 JRのスタンプラリー企画があって、ゴールデンウィークの連休中、家族で越後湯沢を訪れた。  冬以外の越後湯沢ってどうなんだろう?と思いながらの旅行だった。  結論を…

りこ
6日前
15

他人の目につくところは自分の欠点でもある

 私は7歳の娘と親子ダンス教室に通っている。  先日その発表会があった。  私が通う教室にはとても元気なお節介なお母さん、Aさんがいる。親切なのだけどなんだか押し…

りこ
13日前
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「なぜ東大は男だらけなのか」の本を読んで愕然とした2つのこと

 「なぜ東大は男だらけなのか」の本を読んだ。  読んで愕然としたことが2つあった。 自分の感性  1つめは自分について。  私は随分昔、この大学に在籍していたこ…

りこ
3週間前
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普段シンプルに話すのに、なぜコーチングのときはまわりくどく話してしまうかを考えてみる

 私は仕事において、つくる資料は見やすい、説明がシンプルでわかりやすい、と言われることがある。私自身、シンプルでわかりやすく伝えることに努めている。  そんな私…

りこ
4週間前
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自己評価の男女の性差を感じる

 1年半に及ぶコーチングのオンラインクラスの授業が終わろうとしている。  あるテーマのクラスの最終日、「各自、1年半の振り返りをして点数をつけましょう」という内容…

りこ
1か月前
14

コーチングビジネスを考えるあまりにクライアントの存在がぽっかり抜ける危惧

 私はコーチングのオンラインスクールに通っている。  そのスクールの受講生、卒業生の有志が集まってコーチングを行うイベントに参加している。参加者の多くはスクール…

りこ
1か月前
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山形の「ベタチョコ」というパンが意外にも軽やかでおいしかった

りこ
1か月前
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ヘルシオウォーターオーブンの「土鍋で炊くごはん」メニューで玄米を炊いたら実においしかった件

 勝間さんがヘルシオウォーターオーブンで土鍋を使ってごはんを炊いていると書いている。  「ヘルシオって、ヘルシオの炊飯器?」と最初思った。しかし調べてみてもその…

りこ
1か月前
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机のボールペン落書き、メラミンスポンジであっさり落ちてびっくり

 玄関の靴箱の棚の上に、小1娘が小さくボールペンで落書きしていることに気づいた。  あれあれ。消しゴムでは落とせない。どうやって落とせばいいんだろう?  ネット…

りこ
1か月前
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家事代行の仕事をする人のうちはきれい?

 私はもう何年も家事代行サービスを利用している。  私は料理以外の家事をほとんど行わない。夫が洗濯、掃除を担当するけれど最低限にとどまるので、掃除を中心に第三者…

りこ
2か月前
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シェフドラムで「八宝菜」をつくってレビューしてみる(メニュー№ 3-21)

 シェフドラムでつくっていそうでつくっていない炒め物のメニューがあった。八宝菜だ。  ということでつくってみた。  ちなみにうちにある材料でつくるので、8個も材…

りこ
2か月前
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豆腐のおでん丼「とうめし」なるものをつくってみる

 「お多幸」というおでん屋さんがある。  私はおでんがそれほど好きではなかったけれど、職場の先輩に連れられ行ってみたおでん屋がこの「お多幸」だ。食べてみるとなか…

りこ
2か月前
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シェフドラマで「しらたき焼きそば」をつくってレビューしてみる(メニュー№ 3-15)

 私は普段こんにゃくの類をあまり食べない。味の染み込ませ加減が難しく、料理に使うことはあまりない。  そんななか、シェフドラムの自動メニューにある「しらたき焼き…

りこ
2か月前
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社内食堂の調理師のプロ意識を垣間見る

 私が勤める事業所には食堂が併設されている。  ある日、食堂近くのトイレに立ち寄った際、洗面所で食堂の調理師さんと一緒になった。  私がさっさと手を洗うなか、そ…

りこ
2か月前
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シェフドラムで酢豚をつくってレビューする(メニュー№ 3-18)

 休日の夜ごはんにシェフドラムで酢豚をつくってみた。  酢豚は揚げてあんをからめないとおいしくないという思いがある。  はたしてシェフドラムのみでおいしくつくれ…

りこ
2か月前
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「わが子は発達障害?」「WISC(ウィスク)検査って何?」について書き記しました。

「わが子は発達障害?」「WISC(ウィスク)検査って何?」について書き記しました。

先日、Kindle本を出しました。

「先生、うちの子 問題ですか? もしかして発達障害? WISC検査(ウェクスラー式知能検査)を受けてみた!」

今、小学4年生の息子は、保育園の年中、5歳頃から
「この子の行動が気になる」
と言われるようになりました。

最初に保育園の園長先生から指摘をされたときは動揺しました。

何が原因??と犯人探しのような思考がぐるぐるし、これはどういうことなのだろう?

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5月、GWの越後湯沢はこんなところだった

5月、GWの越後湯沢はこんなところだった

 JRのスタンプラリー企画があって、ゴールデンウィークの連休中、家族で越後湯沢を訪れた。
 冬以外の越後湯沢ってどうなんだろう?と思いながらの旅行だった。
 結論を先にいうと、夏でも十分楽しめる場所だった。

昼間は十分暑かった

 2024年の天気がそうだったのかもしれないけれど、昼間はときに真夏のように暑かった。日焼けした。
 しかし一方、夜になると、普段生活している東京よりぐっと涼しくなって

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他人の目につくところは自分の欠点でもある

他人の目につくところは自分の欠点でもある

 私は7歳の娘と親子ダンス教室に通っている。
 先日その発表会があった。

 私が通う教室にはとても元気なお節介なお母さん、Aさんがいる。親切なのだけどなんだか押し付けがましくて、ずっと苦手に思っていた。

 発表会のその日、Aさんのその親切さと押し付けがましさは強さを増した。
 泣きじゃくっている子をあやしたりと他の子を甲斐甲斐しく世話するところは私にはできない親切なところ。
 一方、不意に気分

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「なぜ東大は男だらけなのか」の本を読んで愕然とした2つのこと

「なぜ東大は男だらけなのか」の本を読んで愕然とした2つのこと

 「なぜ東大は男だらけなのか」の本を読んだ。

 読んで愕然としたことが2つあった。

自分の感性

 1つめは自分について。

 私は随分昔、この大学に在籍していたことがある。
 当時も女性は約2割の比率、東大女性が入れないサークルはいくつもあった。私は「そんなものかな」とその事実を受け流していた。
 この本を読み、特におかしいとも思わず声をあげず過ごしていた自分に愕然としたのだ。

 近年、そ

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普段シンプルに話すのに、なぜコーチングのときはまわりくどく話してしまうかを考えてみる

普段シンプルに話すのに、なぜコーチングのときはまわりくどく話してしまうかを考えてみる

 私は仕事において、つくる資料は見やすい、説明がシンプルでわかりやすい、と言われることがある。私自身、シンプルでわかりやすく伝えることに努めている。

 そんな私はコーチングでコーチとして話し出すと、実にまわりくどくなるのだ。
 質問がまわりくどい。
 相手の人が言った言葉を拾ってまとめるときも、なんだかだらだらまわりくどい。
 なぜこんなことが起きるのだろう?

 先日コーチングのオンラインクラ

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自己評価の男女の性差を感じる

自己評価の男女の性差を感じる

 1年半に及ぶコーチングのオンラインクラスの授業が終わろうとしている。

 あるテーマのクラスの最終日、「各自、1年半の振り返りをして点数をつけましょう」という内容があった。
 約10名の参加者のうち、何名かが自己評価を共有した。
 聞いていて、あれ?と思った。
 100点を満点として、100点を超える点数を口にしたのは男性のみだったのだ。

 男性Aさんは言った。

 「100点、いや110点で

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コーチングビジネスを考えるあまりにクライアントの存在がぽっかり抜ける危惧

コーチングビジネスを考えるあまりにクライアントの存在がぽっかり抜ける危惧

 私はコーチングのオンラインスクールに通っている。

 そのスクールの受講生、卒業生の有志が集まってコーチングを行うイベントに参加している。参加者の多くはスクールを卒業した人たちなので、もう何年もコーチングを学び、実践している人ばかりだ。
 先日もそのイベントがあって参加した。

 その日、初めて参加するAさんという人がいた。Aさんは、コーチングを学び始めてまだ半年ということだった。
 私はAさん

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ヘルシオウォーターオーブンの「土鍋で炊くごはん」メニューで玄米を炊いたら実においしかった件

ヘルシオウォーターオーブンの「土鍋で炊くごはん」メニューで玄米を炊いたら実においしかった件

 勝間さんがヘルシオウォーターオーブンで土鍋を使ってごはんを炊いていると書いている。
 「ヘルシオって、ヘルシオの炊飯器?」と最初思った。しかし調べてみてもそのような商品が見つからない。
 「え、もしやヘルシオウォーターオーブンのこと?」
 そう思って持っているヘルシオウォーターオーブンのメニューを見てみたら、確かに「土鍋で炊けるごはん」なるメニューがあった。

 全く気が付かなかった。ヘルシオウ

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机のボールペン落書き、メラミンスポンジであっさり落ちてびっくり

机のボールペン落書き、メラミンスポンジであっさり落ちてびっくり

 玄関の靴箱の棚の上に、小1娘が小さくボールペンで落書きしていることに気づいた。

 あれあれ。消しゴムでは落とせない。どうやって落とせばいいんだろう?

 ネットを検索して、どうやらメラミンスポンジで落とせるらしいとわかった。
 いざ実行。

 水を含ませたメラミンスポンジで落書きを少しこすってみると、あっさり落書きが落ちた。 

 びっくり。メラミンスポンジってこんなにすごいものだったとは。

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家事代行の仕事をする人のうちはきれい?

家事代行の仕事をする人のうちはきれい?

 私はもう何年も家事代行サービスを利用している。
 私は料理以外の家事をほとんど行わない。夫が洗濯、掃除を担当するけれど最低限にとどまるので、掃除を中心に第三者にお願いした方がいいと思って利用している。
 月1回、3時間の利用だ。

 いま来ているAさんは、毎回3時間みっちりと掃除や物の整理をしてくれる。時折はぁはぁ言いながら、汗を出しながら、実に熱心に行ってくれる。
 こんなにいつも熱心にきれい

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シェフドラムで「八宝菜」をつくってレビューしてみる(メニュー№ 3-21)

シェフドラムで「八宝菜」をつくってレビューしてみる(メニュー№ 3-21)

 シェフドラムでつくっていそうでつくっていない炒め物のメニューがあった。八宝菜だ。
 ということでつくってみた。

 ちなみにうちにある材料でつくるので、8個も材料は入っていないし、肝心の白菜もその日なくてレタスを使っているし、それって八宝菜なの?という点については目をつぶってほしい。

 調味はシェフドラムのレシピを参考に、ほぼ同じ調味料、配分。
 片栗粉が多めのレシピでとろみがきつくならないか

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豆腐のおでん丼「とうめし」なるものをつくってみる

豆腐のおでん丼「とうめし」なるものをつくってみる

 「お多幸」というおでん屋さんがある。

 私はおでんがそれほど好きではなかったけれど、職場の先輩に連れられ行ってみたおでん屋がこの「お多幸」だ。食べてみるとなかなかおいしく、おでんも悪くないなと思った。もう十何年も前の話だ。

 そのときに豆腐のおでんをごはんに載せた「とうめし」なるものも教えてもらった。
 見たときは「何だこりゃ?ごはんにどんと豆腐が載っているこの食べ物は‥」と思ったけど、なか

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シェフドラマで「しらたき焼きそば」をつくってレビューしてみる(メニュー№ 3-15)

シェフドラマで「しらたき焼きそば」をつくってレビューしてみる(メニュー№ 3-15)

 私は普段こんにゃくの類をあまり食べない。味の染み込ませ加減が難しく、料理に使うことはあまりない。
 そんななか、シェフドラムの自動メニューにある「しらたき焼きそば」が目に付いた。
 おいしいのだろうか??
 ということでつくってみた。

 しらたきを炒め物に使った場合、水っぽくなるのを避けたくて、自動メニューにはない工程を加えた。
 それは、しらたきだけの空焼きである。自動メニュー「チャーハン(

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社内食堂の調理師のプロ意識を垣間見る

社内食堂の調理師のプロ意識を垣間見る

 私が勤める事業所には食堂が併設されている。

 ある日、食堂近くのトイレに立ち寄った際、洗面所で食堂の調理師さんと一緒になった。
 私がさっさと手を洗うなか、その調理師の人はおよそ1分ぐらい念入りにそれはもう念入りに手を洗っていた。思わず私が

「本当に丁寧に手を洗うんですね。私は石鹼液によっては手が荒れることがあるので、そこまで入念に洗えなくて」

と言うと、その人は言った。

「私もそうなん

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シェフドラムで酢豚をつくってレビューする(メニュー№ 3-18)

シェフドラムで酢豚をつくってレビューする(メニュー№ 3-18)

 休日の夜ごはんにシェフドラムで酢豚をつくってみた。

 酢豚は揚げてあんをからめないとおいしくないという思いがある。
 はたしてシェフドラムのみでおいしくつくれるのだろうか?
 つくってみた。

 材料は家にあるもの。
 味付けはシェフドラムのレシピ集に書かれている調味。ただこの日、ケチャップを切らしてしまって量が足りず、少しもの足りなかった。

 食べてみると、片栗粉をもみこんだとはいえ肉が固

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