今回は正しい片足立ちの方法についてお伝えします。 正しいフォームで立つことで、痛みや姿勢の歪みを予防することができます。 ぜひ、参考にしてみて下さい✨ https://yo…
マッサージやストレッチなどをしてその場では改善するけど すぐに痛みが戻ってしまう。そんな経験ありませんか。 効果を持続させたい方、ぜひ参考にしてみて…
今回の動画では、腰痛改善にオススメの便利グッズについてお伝えします。 腰痛を良くしたい 家族や友達が腰痛で困っているから何かプレゼントをしたい そんな方は、参考に…
腰痛の原因について解説しています✨ ぜひ、参考にしてみて下さい☺️
当院で行っている中敷き調整について詳しく解説しています。 足のトラブルだけでなく、腰や肩こりにもおススメです(^-^)
当院では、インソールの調整を行っています。 姿勢や歩行の改善は、痛みの改善に大きく役立ちます。 そのため症状問わず、インソールをおススメしています。 ご興味のあ…
症状の改善に大切なことをお伝えします(^-^) 結論から言うと、 「自分で治すという意識を持つこと」が大切になります。 治療というと、マッサージなどをイメージする方…
今月で、長男が4歳になります。 4歳になると、 自分でご飯を食べたり トイレに行ったり 歯を磨いたり とまだまだ完璧ではありませんが 少しずつ出来るようになってきました…
こんにちは(^^) 寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 季節の変わり目は、体調を崩しやすいです。 体調管理に十分気をつけてくださいね(^^) さて、今回は筋…
「折れちゃうよ」子供に指摘され、気づきました。 恥ずかしながら指をポキポキするのが癖なんです。笑 無意識って怖いですねー。笑 癖はなかなか自分じゃ気づかないと言…
こんにちは(^^) 先日当院に鏡が届きましたー！！！ めちゃくちゃ大きいですよね(^^)✨ 全身を写せるので、トレーニングに最適なんです(^^) テンション上がりまくってま…
今回は、当院で行っている姿勢の評価方法についてお伝え致します。 結論からいうと、、、 姿勢がまっすぐな人はいません。 左右対称的な姿勢の方はおらず、必ず歪みは存…
9月に入りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ まだまだ暑い日が続きそうですので、熱中症にはお気を付けください。 さて今回は、当院で使っているアプリについて…
腰や膝が痛いけど、恥ずかしくて言えない。 「情けない」 「認めたくない」 「人に知られたくない」 という複雑な気持ちがつきまとう方も多いのではないでしょうか。 …
前回は、膝の向きについて説明させて頂きました(^-^) 膝痛やO脚、姿勢でお悩みの方に役立つ内容となっていますので ぜひ読んでみてください♬ さて、今回は改善のための…
こんにちは(^^) 暑い日が続いておりますが、皆さまどのようにお過ごしでしょうか？ 熱中症には十分お気をつけください😣😣 当院では、膝でお悩みの方がたくさんいらっし…
山岸 駿介
2021年2月8日 17:16
今回は正しい片足立ちの方法についてお伝えします。正しいフォームで立つことで、痛みや姿勢の歪みを予防することができます。ぜひ、参考にしてみて下さい✨https://youtu.be/zrinueqgm7I
2021年1月27日 08:26
マッサージやストレッチなどをしてその場では改善するけどすぐに痛みが戻ってしまう。そんな経験ありませんか。効果を持続させたい方、ぜひ参考にしてみて下さい✨
2020年12月30日 08:41
今回の動画では、腰痛改善にオススメの便利グッズについてお伝えします。腰痛を良くしたい家族や友達が腰痛で困っているから何かプレゼントをしたいそんな方は、参考になるかと思いますのでぜひ最後までご覧下さい。
2020年12月27日 12:49
腰痛の原因について解説しています✨ぜひ、参考にしてみて下さい☺️
2020年12月20日 05:27
当院で行っている中敷き調整について詳しく解説しています。足のトラブルだけでなく、腰や肩こりにもおススメです(^-^)
2020年11月5日 09:55
当院では、インソールの調整を行っています。姿勢や歩行の改善は、痛みの改善に大きく役立ちます。そのため症状問わず、インソールをおススメしています。ご興味のある方は、こちらをご覧ください(^-^)インソールには、良い効果がある反面、間違えると悪くなってしまいます( ；´Д｀)そのため、インソールの作成には注意が必要です。私はまだまだなので、何度も繰り返し評価するようにしてい
2020年11月3日 22:23
症状の改善に大切なことをお伝えします(^-^)結論から言うと、「自分で治すという意識を持つこと」が大切になります。治療というと、マッサージなどをイメージする方も多いかと思います。その場では気持ちいいですが、すぐ戻ってしまう方も多いのではないでしょうか？これでは折角よくなったのに勿体ないですよね(>_<)その状態を維持するためには「自分で治すために何ができるのか」を考える
2020年10月9日 23:15
今月で、長男が4歳になります。4歳になると、自分でご飯を食べたりトイレに行ったり歯を磨いたりとまだまだ完璧ではありませんが少しずつ出来るようになってきました😊あれから4年経つのか。。。と思い、大変なことも多いですがそれ以上にいつも楽しませてくれています😊長男が産まれた頃、私は理学療法士3年目でした。セラピストだと分かる方も多いのではないでしょうか。ある程度、仕事が
2020年10月4日 06:06
こんにちは(^^)寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？季節の変わり目は、体調を崩しやすいです。体調管理に十分気をつけてくださいね(^^)さて、今回は筋力の評価についてお伝えします(^^)筋力の評価といえば、ＭＭＴや周径などが思い浮かぶのではないでしょうか？実習や国家試験のために、沢山勉強しましたよね。現場にでると、これらだけの検査で十分な評価と言えるでしょうか？これら
2020年9月26日 09:58
「折れちゃうよ」子供に指摘され、気づきました。恥ずかしながら指をポキポキするのが癖なんです。笑無意識って怖いですねー。笑癖はなかなか自分じゃ気づかないと言っている自分が全く気付いていませんでした(>_<)息子よ、気づかしてくれてありがとう(^-^)これまで姿勢や歩き方は、なかなか自分じゃ気付かないものとお話ししてきました。なぜ気づかないのかそれは神経回路が異なるから
2020年9月19日 07:26
こんにちは(^^)先日当院に鏡が届きましたー！！！めちゃくちゃ大きいですよね(^^)✨全身を写せるので、トレーニングに最適なんです(^^)テンション上がりまくってます( ´ ▽ ` )笑さて今回は『姿勢が肩に与える影響』についてお伝えします(^^)肩の痛みでお悩みの方姿勢が気になる方楽器を普段使う方このような方に役立つ内容ですよ✨ぜひ、読んでみてください(^^)
2020年9月12日 14:39
今回は、当院で行っている姿勢の評価方法についてお伝え致します。結論からいうと、、、姿勢がまっすぐな人はいません。左右対称的な姿勢の方はおらず、必ず歪みは存在します。この歪みが大きくなると痛みや凝り、歩行の不安定性に繋がっていきます。そのため、当院ではどのような症状の方でも必ず姿勢を評価します。●正面から見た場合●頭部の位置胸椎のカーブ腰椎のカーブ骨盤の位置
2020年9月5日 10:00
9月に入りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？まだまだ暑い日が続きそうですので、熱中症にはお気を付けください。さて今回は、当院で使っているアプリについてご説明させて頂きます♬当院では、解剖アプリを使ってどこが痛いのかなぜ痛くなってしまったのかを説明しています。↑《ヒューマンアナトミーアトラス2021》↑めちゃくちゃ優れもので、買ってよかったなと使うたびに感じています(
2020年8月29日 13:14
腰や膝が痛いけど、恥ずかしくて言えない。「情けない」「認めたくない」「人に知られたくない」という複雑な気持ちがつきまとう方も多いのではないでしょうか。先日患者さまの施術をしている際に実は旦那も見て欲しいと依頼がありました。見たところ足を引きずり、歩きがかなり不安定でした。ご本人からよくよく聞くと、実は腰が痛かったけど、なかなか妻には言い出せなかったとのことでした
2020年8月22日 14:29
前回は、膝の向きについて説明させて頂きました(^-^)膝痛やO脚、姿勢でお悩みの方に役立つ内容となっていますのでぜひ読んでみてください♬さて、今回は改善のための運動方法についてお伝えします♬内向きタイプ、外向きタイプによって改善方法は異なります。~内向きタイプ改善エクササイズ～内向きの方は、大腿部（もも）が内向きになっていることが大きく影響しているため大腿部（もも）
2020年8月16日 16:15
こんにちは(^^)暑い日が続いておりますが、皆さまどのようにお過ごしでしょうか？熱中症には十分お気をつけください😣😣当院では、膝でお悩みの方がたくさんいらっしゃいます。膝の痛みをなんとかしたいO脚を治したい綺麗な姿勢になりたいなどなど様々なご要望をお聞きします。全ての課題に対して、1つ言えることがあります。それは、お皿の向きのタイプによって対処方法は異な
