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睡眠記録を取るのをやめる
ここ3日間だけですが、毎日睡眠の記録をNoteに投稿していました。
始めたきっかけは、睡眠記録を元に睡眠の改善をしていく為です。
しかし逆に睡眠データを気にし過ぎてしまい、夜不安になることがあったので、逆効果になる前に一旦辞めることに。
ただNoteの投稿は続けていきたいので、今日からは学び日誌と言うことで、日々学んだことや勉強した事を投稿していきたいと思います。
今までの睡眠日誌
健康が1番の幸せと思い知る23歳
本当に喉が痛い。
コロナでもインフルでもなかったので、おそらく風をひいたらしい。
唾を飲んでも痛いし何もしなくても常に痛くて咳も止まらいので、この週末は誰とも会っていないし、勉強もほとんどできなかった。(勉強ができないのはあまり関係がない)
やっぱり健康が1番だ。
健康でなければ楽しいこともやりたいことも出来やしない。
いまさらだけど1番の優先順位はこれから健康にしていこうと思う。
具合悪い時は英語を見たくない
「あれっなんか今日体がだるい」
今日の午前中はピンピンしていたものの、夕方5時を過ぎたあたりから何だか体がだるいし寒気もする。
あれっこれはもしかしたらコロナか、それとも流行りのインフルか。
私が体の調子が悪い時に1番最初に出る症状は、英語よりも日本語の情報を欲しているということ。
熱で寝込んだ時もデング熱にかかった時もいつも英語で調べるはずが、全て日本語になりNetflixや YouTu
理想のワンピースエンディング
先日インスタでリールを見ていたらこんな動画が目に留まりました。
確かにこんなエンディングになれば世界中の人々が本のありかを探しに行って、もし見つかったら本の値段は天文学的な数字になるのかなぁとふと思いました。
こんな平和な日がいつかくれば良いいなぁ(笑)
Discover Calamba City, Laguna in the country of the Philippines(Sharing my own experiences)
Hi everyone, I want to introduce everyone to Calamba city, my second hometown. It is one of the cities in the Laguna province or prefecture that can be found in the Philippines.
What is the province