健康になりたい。｜浅野新

2024年4月14日 19:55

2023年買って良かったアイテム発表

未完成の記事を下書き保存していたら2024年1月がもう4月になっていたよ！びっくりだよ！

と言う訳で、遅すぎますがせっかく途中まで書いていたため発表します、
「2023年買って良かったアイテム」。今更感満載ですが、本当に良かったのでご紹介します。

ベストオブベスト。

ネクスケア肌が弱い方のためのシリコーンテープ 25mmメーカーは安心の3M。さすがのテープを作らせたら間違いありません。
筆

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浅野新

2024年4月14日 13:26

以前ちょろっと書きましたが、先月くらいから足底が歩いたり立ちっぱなしだと大変痛く、まだ病院で診断はされてはおりませんが、症状から「足底筋膜炎」ではないかと考えた著者。
日ごとに痛みが増してきたため、なんとか治したいととりあえず下記動画を見てマッサージやストレッチを毎日するようにした所、段々と痛みが少なくなってきました。

足底筋膜炎でも色々な原因があるそうなので全ての方に効くとは言えませんが、筆者

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浅野新

2024年4月14日 12:04

今年はこれで乗り切ってます：2024花粉症対策グッズ

ヒノキ花粉の飛散が最盛期ですね。スギ・ヒノキ両方にアレルギーのある筆者は毎春花粉症対策に頭を悩ませております。

強いアレルギー反応が出る筆者は飲み薬（ザイザル）と目薬（）が必須ですが、それに加えて下記の品々も使っています。

まず、自宅で突然くしゃみと鼻水が止まらなくなったり、外出から帰った際は鼻の中に入り込んだであろう花粉を出すため鼻うがいをしています。その際に使用しているのが

小林製薬の　

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浅野新

2024年4月14日 11:15

やっと決まった？幅が細く甲が薄くかかとが小さい人向けスニーカー３選

筆者の足は「幅が細く（ワイズC）、甲が薄く、かかとが小さく、なのに長さは男性並みにある」で靴選びがほんっとうに大変なのですが、長い靴選び放浪を経てなんとか自分の足に合うんじゃないかと言うスニーカーを3足見つけました。

自分の足に合った1足を選ぶため、「足に良い」と言われるスニーカーを試しまくった記事が下記のこちら。

靴選びに迷走している。～クリフトン９、クラウド５，NB１８００等履き比べ～｜浅

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浅野新

2024年3月16日 11:49

ブルックスゴースト、アシックスGT1000 12、ナイキエアマックス90を試してみたレビュー。

あいも変わらず【幅が細く、甲が薄く、かかとが小さく、なのに足長は男性並みにある】筆者は、ぴたりと合うスニーカーがないか放浪の旅をしております。
今回も「足に良い」と言われている有名スニーカーをがんがん試着してきたので一気にレビューしていきます。
ちなみに筆者は普段履きにでき、且つウォーキングにも耐えうる1足を探しております。

過去の試着したシューズはこちらから。気になる1足があれば是非読んでみて

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浅野新

2023年9月8日 20:20

巻き爪矯正にはネイルエイドがマジで効く。

突然ですが、足の巻き爪でお悩みの日本全国のみなさん！なんと筆者は自分で手軽に矯正できる素晴らしい器具を見つけてしまいました！！その名は『ネイルエイド』。今現在もそれを付けて矯正中の筆者がその素晴らしさをリポートします！

その前に、何故『ネイルエイド』を使おうと思ったのかの【きっかけ】を簡単にお話しします。

以前靴選びの際の記事「靴選びに迷走している。」にちょろっと書きましたが、

靴選びに迷走

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浅野新

2023年8月29日 23:07

靴選びに迷走している。～クリフトン９、クラウド５，NB１８００等履き比べ～

前回の記事で筆者は足の幅が狭く甲が薄くかかとが小さい為、新しく靴を探す際には大変難航すると言う話をしました。

足の幅が狭く甲が薄くかかとの小さい足の方向け：いまいち合わないスニーカーをちょっと快適にする方法｜浅野新 (note.com)

10年越えで愛用していたスニーカーが遂に底がはがれると言う限界に達し、事前調査もせずデザインと値段だけで即決してしまった新しいスニーカーは履き心地が正直言いま

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浅野新

2023年8月11日 15:15

アレルギー鼻炎に保冷剤が効く【簡単でおすすめ】

前回、寒暖差アレルギーについて鼻うがい【ハナノア】がお勧めだと書いたのですが、

寒暖差アレルギーにも鼻うがいハナノアが使える。｜浅野新 (note.com)

ある時自宅で鼻うがいをしてもなぜか鼻水が一向に止まらず、すごい勢いでティッシュを消費するばかりで困った事がありました。

これはいよいよ病院（耳鼻咽喉科）へ行かなければならないだろうか。いやなるべくなら薬は飲みたくないし、そもそももう病院

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浅野新

2023年8月9日 22:00

敏感肌向けリップクリームをレビューしたよ　その３

敏感肌で、且つ唇は肌より弱くリップクリーム選びに難儀していた筆者ですが、恐らくかぶれないであろうと言う一品に巡り合ったため発表したいと思います。

ちなみに過去数々の「敏感肌にやさしいと言われるリップクリーム」を試したので、使い心地など参考にされたい方はぜひ下記の過去記事を読んでみて下さい。

では、恐らくかぶれないであろうと判断したリップクリームの発表です。
じゃじゃん。

ドクターブロナー (

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浅野新

2023年8月7日 14:00

寒暖差アレルギーにも鼻うがいハナノアが使える。

うーん、今年（2023年）から寒暖差アレルギーになったかもしれません。

最近よく耳にする『寒暖差アレルギー』ですが、『サワイ健康推進課』と言う健康情報サイトによると、【寒暖差によって起きるくしゃみや鼻水、鼻づまりなどの症状】の事を指します。

下記の『サワイ健康推進課』で、「風邪」や「アレルギー性鼻炎」との違いも表にしてさらにわかりやすく説明してくれています。気になる方はご参考にどうぞ。

それ

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浅野新

2023年8月4日 11:11

敏感肌向けリップクリームをレビューしたよ　その２

敏感肌で、且つ唇が肌以上に弱い筆者はかぶれないリップクリームを探すのも一苦労。現在もまだこれと言うのに出会えていませんが、敏感肌に優しいと言われるリップクリームを色々試しているのでレビューをしてみました。

ちなみに第一弾が過去の記事で、アルジェラン　オイルリップスティック（無香料）、メンソレータム　リップベビーナチュラル無香料、ケアセラ　高保湿リップクリームを試しました。使い心地や気になる成分も

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浅野新

2023年8月3日 16:53

足の幅が狭く甲が薄くかかとの小さい足の方向け：いまいち合わないスニーカーをちょっと快適にする方法

突然ですが、みなさん靴選びの際に困っていませんか。
具体的には、足が幅が狭かったり甲が薄かったりかかとが小さくありませんか。
筆者も
・足の幅は狭く
・足の甲が薄く
・かかとが小さい
のですがそれに加えて
・足の長さがかなり長い（足の長さもあるが足指も長い）
ため
平均的に靴が【幅が広く甲が厚い人】向けに作られている事がほとんどの日本市場ではほんっとうに足に合う靴がありません。試着をしっかりしてそ

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浅野新

2023年7月29日 12:47

エアコン等の冷えからくる下痢にもミヤリサンが効く。

今年も暑いですね。なにか去年よりも暑さがきついと感じるのは歳のせいかしらと感じるお年頃のみなさまこんにちは。

今年の7月はあまりに高温が続いて、涼しい地域を除き家庭内での冷房稼働は必須になっておりますが、昔は大丈夫だったのに年齢を重ねると共に冷えに弱くなっている方はいらっしゃいませんか。特に以前は大丈夫だった【冷房の効いた涼しい部屋でアイス等冷たい物を食べる】と【たちまちお腹をくだす】、【ショッ

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浅野新

2023年6月24日 13:14

夏用腹巻とレッグウォーマーで快眠だ！

6月ですがもうすでに就寝時にクーラーや除湿モードを使用している方は多いのではないでしょうか。筆者もたまに使用していますが昨年まで気にならなかったクーラー使用時の腕とふくらはぎの冷えを感じるようになってしまいました。もうそんな歳なんですね、とほほ。
それで就寝時用にレッグウォーマーとアームカバーを購入しようと思ったのですが、夏用を買った事がないため少々戸惑いました。冬ならとにかくあったかければＯＫで

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