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スマホを見ないようにしたらときめいた話
年々、なにをするにも時間が足りなくなってきている気がする。
いや、子供のころのほうがやることは多かったように思う。
学校、習い事、宿題、友達との遊び・・・。
なのになんで現在のほうが時間が足りなく感じるのか。
単にやることが増えたから。
ここでのやることは「やるべきこと」ではなくて「やらなくても生きていけるけどやってしまうこと」のこと。
SNS、動画配信サービス、ゲーム、ネットサーフィンと
丁寧になりたくて、なひとりごと。
日々忙しいときってどうしてこんなに何もかもが雑になってしまうのだろう。
食事でさえ、楽しむことを忘れて
ただ摂取する。になっている。
もっとひとつひとつを楽しみたい。
いまこそ丁寧な暮らしが私には必要。
丁寧な暮らしって、ひとつひとつを嫌々するのではなくて、楽しむってことなんだろうな。
それをするには余裕が必要で、、、
余裕をつくるためには無駄な時間を見直さなければ。
一番の無駄は、意
壁が高すぎてお先真っ暗
前回の記事で、仕事をやめたいってことについて書いた。
相変わらずもやもやが晴れない。
すごく悪循環な状況にいる。
仕事をやめたい。
今すぐ辞めても、お金を稼がないといけないから、また適当に仕事をみつけて「なんでこんな仕事をしているんだろう」ってきっと毎日思いながら働く羽目になる。
だから、まず自分の内側にあるものを洗い出して棚卸しして、自分が今後の生活に何をもとめているか考え直さないといけ
じぶんをまもることに気づいてほしい
相手の本心はわからない。
メンタルがやられてて休みがち。その休んだ日に旅行に出かけている。
休んだことは仕方ない。けれど、旅行に出かけたことを悪びれた様子もなく堂々と報告する。
それで回復するならいいとおもうけど、また現実に戻ってきて、やっぱり無理だと休む。
相手が落ち込んでいたら寄り添いたいし、おこがましいかもしれないけど少しでも助けになればとおもう。
けれど、肝心の本人から、そのメンタル