【目標】2024年、あけましておめでとうございます🎍

あけましておめでとうございます。
あいりすです。
去年からnote始めたけど、めちゃくちゃサボりがちになってしまっていたので、
今年はちゃんと定期的な描けるようになりたい次第🤔

年末年始休暇のやんわりまとめをしつつ、
今年の目標を書いて書き初めとしたいなと思います。

◾️12/27-12/29
虚無の時間。
自分の家でお気持ち程度の大掃除をしつつ、ぼーっと平和に過ごしていました🕊️
最近色

2024年4月読書記録:No25〜No29

4月の読書記録✍️
3月から読み始めてた4月1冊目でつまづいてしまって&その後もあんまり読めず、
ちょっとスローペースでした📖

25.図解即戦力 キャッシュレス決済がこれ1冊でしっかりわかる教科書

これも機会があって勉強のために読んだ本。
キャッシュレス勢ではあるものの、成り立ちとか全然知らなかったのでなるほど〜となりました🤔
PayPayがいずれクレカチャージできなくなる話があるけど、と

2024年3月読書記録:No18〜No24

3月の読書記録📖

18: 2030年の広告ビジネス デジタル化の次に来るビジネスモデルの大転換

前から読まねばと思っていてようやく読んだ本📖
概ね広告まわりの話はキャッチアップできていたし、
ほとんど書かれている通りの潮流になっているなあと感じました。
特にAIがバナー作成だったりのクリエイティブから導入されること、広告代理店の競合としてアクセンチュアなどのコンサルをよく耳にするようにな

2024年2月読書記録:No9〜No17

2月の読書記録📖

9: S01 今こそ学びたい日本のこと: 知っているようで知らない 日本人の心、食文化、職文化、信仰、地域の魅力など (地球の歩き方)

1月から読み始めていて読みきれなかった本🥺
基本的にはこれまでの雑学力で知っている内容の総集編という感じだったけど、
改めて日本という国を理解するためにまとまっていて、かつわかりやすい本でした◎
歴史や地理を学んできていない人にはいい導入

【映画感想文】劇場版ハイキュー!!ゴミ捨て場の決戦

2/16（金）公開した、劇場版ハイキュー!!ゴミ捨て場の決戦に早速行ってきました🐈‍⬛🏐🐦‍⬛

そもそもハイキュー!!は数年前にとーーーってもおたくをしていて笑、
推しの音駒高校の戦いなので密かにずっと楽しみにしてた作品。
なんなら映画嬉しいけど映画だと2時間で終わるから、アニメにして長くやってほしいと文句言ってたレベル笑

こんなことを言いつつ結論ですが、めっちゃいい映画でした🥹
偏見

【適応障害】カウンセリング4-5回目の覚書

3回目のログは残していたけど、4日目/5回目のログを残してなかったので
主に自分のためにざっとまとめておく。

▼4回目のカウンセリング

休職フラグが立ってしまったので、その内容中心に会話。
本人に働きたい意思があっても医療業界では涙を流すことがよくないことをみなされ、
休職という力に強く働いてしまうことがあるらしい。
なので、「相手を見て安全だと思えるところを選んで泣きなさい」とのこと。
確か

【ライブ感想文】Ed Sheeran| Mathematics Tour/240131 Tokyo

2024年1月31日東京ドーム、
ついに念願だったエド・シーランのライブに行ってきました🥺
もうとりあえず最高だったのだけど、自分のためだけの記録を残しておこうと、
noteにログをつけます🫶

▼セットリスト

好きな曲がほぼ全て聴けたことが何より最高だった🥺
1日参戦じゃ足りなかった、、大阪行けば良かった、、、
（大阪のチケット取るか悩んで、抽選当時元彼の誕生日周辺で諦めたけど結局もう今

2024年1月読書記録:No1〜No8

今年は月別で読書記録をまとめていきたい次第✍️
1月もハイペースで読書できていて、
自分でもよく続いてるな、えらいなって思っています😂
Kindle Unlimited最強か…？

1: 社会人10年目の壁を乗り越える仕事のコツ〈若手でもベテランでもない中堅社員の教科書〉

年末から読み出して2023年内に納められなかった本。
社会人10年目もぼちぼち終わりに近づいているので、滑り込みで読めてよ

最近のことを綴りたい

三連休が爆速で通り過ぎていきましたね…
最近もうやたらめったら眠いので、連休中の平均睡眠時間が12時間とかでした。笑
その反動か今日も結構寝たけど（9時間半とか）、眠りがいつもより浅かったのかめちゃくちゃ眠い。
スピリチュアルなことはあんまり信じていない派ではあるのだけど、なにかいいことが起こるための前兆だと信じたい次第。

①AirPodsPro(第2世代)を買いました。

元々AirPods(

【適応障害】カウンセリング3回目の覚書

年明け1発目、累計3回目の社外カウンセリングをしました。
話していてなるほどなあって思ったことがあったので、
忘れる前に覚書＆アウトプットをしておきたい次第。

ちなみにカウンセラーさんは70歳前後の女性なのですが、
すごく雰囲気が優しくて話しているといつも泣いてしまう。
意見として違うかなあって思うことももちろんあるのだけど、
そういう考え方があるんだあってカウンセラーというお仕事をされている方

2023年読書記録：No51～53/今年のベスト書籍

今年最後の読書まとめになるかなと思う、No51～の読書ログです。
あとは読んだ本の中で良かった本3選。
来年はもっとこまめにかけるようになることが目標です✍

No51以前のまとめはこちら。
★No1~No25

★No26~No50

51:ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

なんで人って長時間働かないといけないんだろうって話を頭から疑問を呈してくれていて、
長時

あの時の絶望を再び｜呪術廻戦アニメ2期を見終えて

先程遅れて呪術廻戦2期アニメを見終えたのですがあまりにも良かったので、
気持ちをただただ書き連ねたいとnoteを開きました。笑
ちなみに呪術は本誌派で最新話まで追っているのと、
呪術廻戦0は劇場で最速上映で百鬼夜行して結果7回観たオタクです。

そもそも公式サイトもめちゃくちゃかっこいいから見てほしい。

呪術の2期、てっきり年末年始特番の影響で12/21の放送までだろって思っていたのですが、
ま

適応障害になった話

2023年本厄だし大厄と言われる年だけあって、かなり色々なことが起きておりました。
全部全部が影響しているのだけど、自分自身の性格を最も変えてしまった気がする適応障害についてまとめておこうと思います。
（波はめちゃくちゃあるんだけど、一旦私は一時期のどん底状態よりはマシになったので）
今ちょうどこの病気で悩んでいるなどある方の心の支えになればいいな😌。

1:適応障害って？

厚生労働省のe-ヘ

勢いで公開してしまった記事。
年内の大掃除だし、自分の気持ちの轍となれ〜っていう気持ち。
(写真はとても美味しかった茅ヶ崎のピザ🍕)

2023年読書記録：No26～No50

No1～No25に続き、今年26冊目からの本のログ。
前半は夏頃に読んでいたので記憶薄れているけど、できる限りでまとめたい✍
どこかのだれかの次の本の目星になるようなことが書けていたらいいな。

26:「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法

私の場合、感情がバグってしまってしんどくて読んだ本。
そのときはなるほどって思った記憶はあるけど、
読んで数ヶ月たつと記憶から薄れてしまっているから根

2023年読書記録：No1～No25

今年は色々感情の変動も多かったし、そのせいか読書時間が爆裂に増えた年でした。
この年末にまとめても記憶から薄れているので、それっぽいレビューは書ける気はしないけど、
メモ的にざっくりまとめておく✍
（来年はこまめにアウトプットすることに本当にしたい）

1:シリコンバレー式 最強の育て方 ― 人材マネジメントの新しい常識 1 on1ミーティン

トレーニングに思い悩みすぎたときに会社でもおすすめさ