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2021年アメリカ移住、新天地で初めての出産を迎えると同時に大学院進学を実現しました。…

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2021年アメリカ移住、新天地で初めての出産を迎えると同時に大学院進学を実現しました。 大学院で学んだABA応用行動分析学のお話を中心にアメリカでの生活について綴っていきます。

  • 応用行動分析学

  • アメリカ妊婦生活と医療制度

  • アメリカ生活の良いとこ悪いとこ

  • 子育て

  • アメリカ大学院

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スーパーバイザーのフィードバック方法が凄い

フィードバックについて雑談でポッドキャスト更新しています。ぜひご視聴ください。 Instagram Spotify podcast👇 Apple podcast👇 Amazon podcast👇 1．褒める とに…

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1か月前
4

人間関係、何事もペアリング

新生活をはじめられた皆様、おめでとうございます。 多くの皆様が、Happyな春を謳歌できることを心より願っております。 週に1回Note、Podcastを更新しようと思っていたの…

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1か月前
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Positive DisciplineとABA #2

Podcast第6回では「教育は結果に委ねよ」というお話をしました。 それでもうまくいかない。学ぶべき本人は全然気づいてない。気にしてない。そんな方に向けて、第7回ではPo…

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1か月前
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Positive DisciplineとABA

Podcast第6回は私とPositive Decipline、ABAとの出会いについてお話ししました。 Positive Deciplineとはアドラー心理学に基づく教育方法です。 私がインターナショナルス…

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1か月前
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その対応、相手の行動を助長させていませんか？

Podcast記念すべき第一回の放送内容です🎙 行動には、必ずそれを引き起こす先行事象(Antecedent)と 結果(Consequence)があります。 ［先行事象→行動→結果］ これをAB…

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2か月前

Podcast始めました。

2年ぶりの更新となります。 無事大学院を卒業し、Special education ～Applied Behavior Analysis~の修士号を獲得しました👏 そして、現在ABAの現場で働いております。 …

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2か月前

避妊具の選択

出産後の退院前、産婦人科の看護師の方から避妊についてのアドバイスを受ける機会がありました。 母体の負担を考えると、産後1年ほどは次の妊娠は控えることが推奨されてい…

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2年前
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生後1ヶ月記録

これまでの検診 2月3日 退院 前日までの体重、黄疸の検査結果を踏まえた上で担当医が赤ちゃんの様子を見て終了(持ち上げてみたりしながら、肌の色など全身を確認) 2月7…

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2年前
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アメリカ産後入院生活ー食事

海外の病院食のイメージ 質素 日本の病院食ほどメニューも豊富でないし、食材も限られている、そんなイメージでした。 私が産んだ病院ではお祝い膳が出るとは聞いていま…

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2年前
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アメリカ産後入院生活

入院中のスケジュールと退院に必要なもの私が出産したハワイの病院では 経膣分娩の場合、出産した日から2晩 帝王切開の場合、出産した日から3晩 (担当の産婦人科医は帝王切…

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2年前
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アメリカ出産記録 2.

帝王切開19:50 帝王切開準備 準備と言っても、私は下半身殆ど動かせない状態でしたので、特にすることはありませんでした。 着替えもなく、手術室の準備が整うのを待つだけ…

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2年前
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アメリカ出産記録 1.

1月31日、40週3日に無事アメリカ ハワイで出産することができました。 破水確認1月30日 日曜日の朝、電子レンジのコンセントを入れようと、しゃがんだ瞬間破水しました。 …

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2年前
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90日連続投稿達成と今後

2日前の記事で90日連続投稿達成しました!! お付き合い頂いた方々、ありがとうございました。♡を頂くたびに、とても励みになりました。 飽きっぽく3日坊主な私が90日も何…

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2年前
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39週6日 妊婦検診~出産の日は自分で決めていい?!

本日は予定日前日の検診でした。 今回も担当医でなく、Nurse Practitioner(上級看護師?)による診察でした。 また、実習生も参加していました。 検診内容 ・体重測定 ・尿…

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2年前
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掃除から見る教育の違い

私は生まれも育ちもずっと日本です。 そして教員としての経歴はこんな感じ。 ·青年海外協力隊 マラウイ共和国 セカンダリースクール（中高） ·日本語学校（中国系） ·J-…

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2年前
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ハワイのハンバーガー食べ比べ

Teddy's Bigger Burgersこちらは有名どころ。私も初めてハワイに来たばかりのころに連れて行ってもらいました。渋谷にもあります。 まさにアメリカ🇺🇸といったハンバーガ…

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2年前
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スーパーバイザーのフィードバック方法が凄い

スーパーバイザーのフィードバック方法が凄い

フィードバックについて雑談でポッドキャスト更新しています。ぜひご視聴ください。
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1．褒める

とにかく褒める。
あまりできていないことでも、少しでも成長していたら褒めてくれます。
具体的に何が良かった、良くなったかを明確にして褒めてくれます。

最初のフィードバックで私

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人間関係、何事もペアリング

人間関係、何事もペアリング

新生活をはじめられた皆様、おめでとうございます。
多くの皆様が、Happyな春を謳歌できることを心より願っております。

週に1回Note、Podcastを更新しようと思っていたのですが、今回は新生活を始められる皆さん、そして新しく部下、同僚、生徒を迎えられる皆さんに、これはいち早くお届けしたい！と思いNoteに向かっています。

この情報過多社会、「何を言うかより誰が言うか」というフレーズを何度

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Positive DisciplineとABA #2

Positive DisciplineとABA #2

Podcast第6回では「教育は結果に委ねよ」というお話をしました。
それでもうまくいかない。学ぶべき本人は全然気づいてない。気にしてない。そんな方に向けて、第7回ではPositive Disciplineの考える2種類の結果についてお話しています。

まず、前置きとして。
「その行動、本当に変える必要がありますか。」

3歳児がお友だちに玩具を貸せないのは発達段階として普通です。(教える意味がな

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Positive DisciplineとABA

Positive DisciplineとABA

Podcast第6回は私とPositive Decipline、ABAとの出会いについてお話ししました。

Positive Deciplineとはアドラー心理学に基づく教育方法です。
私がインターナショナルスクールで務めていたときに出会ったこのアプローチで私の教員人生が一遍しました。

その後ABAを学んだのですが、このPositive DisciplineとABAは全く違う分野の学問、アプロー

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その対応、相手の行動を助長させていませんか？

その対応、相手の行動を助長させていませんか？

Podcast記念すべき第一回の放送内容です🎙

行動には、必ずそれを引き起こす先行事象(Antecedent)と
結果(Consequence)があります。

［先行事象→行動→結果］

これをABA(応用行動分析学)では3 Term Contingency ～三項随伴性～呼びます。

生き物は、
行動の直後に起こった結果が望ましいもの、期待していたものであれば、その行動を繰り返し、
行動の直

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Podcast始めました。

Podcast始めました。

2年ぶりの更新となります。
無事大学院を卒業し、Special education ～Applied Behavior Analysis~の修士号を獲得しました👏

そして、現在ABAの現場で働いております。

今回はABAのことをもっと日本の方にも知っていただこうと、Podcastを始めました。
少しずつPodcastの内容に沿ってNoteも更新していきますので、ぜひご覧いただけたら幸いです。

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避妊具の選択

避妊具の選択

出産後の退院前、産婦人科の看護師の方から避妊についてのアドバイスを受ける機会がありました。
母体の負担を考えると、産後1年ほどは次の妊娠は控えることが推奨されているそうです。
その場でアメリカで認められている避妊具について簡単に説明を受け、後日自分でも調べて処置を受けることにしました。

女性側が行う避妊対策Birth control pill

こちらは最近では日本でも一般的になってきたものです

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生後1ヶ月記録

生後1ヶ月記録

これまでの検診

2月3日 退院

前日までの体重、黄疸の検査結果を踏まえた上で担当医が赤ちゃんの様子を見て終了(持ち上げてみたりしながら、肌の色など全身を確認)

2月7日 1週間検診

　身長・体重測定
　聴診器で心音確認
　肌の様子、筋力確認
　問診（親）

この時、家で行うべき子どもの運動として4つ指導を受けました。
1. うつ伏せ (所謂タミータイム)
　　　頑張って顔を上げる練習
2

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アメリカ産後入院生活ー食事

アメリカ産後入院生活ー食事

海外の病院食のイメージ

質素

日本の病院食ほどメニューも豊富でないし、食材も限られている、そんなイメージでした。
私が産んだ病院ではお祝い膳が出るとは聞いていましたが、そちらも特に期待しておらず。

しかし、今回は良い意味で期待が裏切られる結果となりました。
おかげで、大して動かないにも関わらずモリモリ食べ、3泊4日の入院生活を終え出産直前と同じ体重で退院👏
むくみもあったとはいえ、3600

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アメリカ産後入院生活

アメリカ産後入院生活

入院中のスケジュールと退院に必要なもの私が出産したハワイの病院では
経膣分娩の場合、出産した日から2晩
帝王切開の場合、出産した日から3晩
(担当の産婦人科医は帝王切開の場合5晩と聞いていたのに・・・)
ただ私の場合、なぜか麻酔が切れてからも帝王切開の傷が全く痛みませんでした。傷口の様子も良好だったため、出産から2晩経った3日目の朝、産婦人科医から、その日帰宅して良いと許可がおりました。
ただ、そ

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アメリカ出産記録 2.

アメリカ出産記録 2.

帝王切開19:50 帝王切開準備
準備と言っても、私は下半身殆ど動かせない状態でしたので、特にすることはありませんでした。
着替えもなく、手術室の準備が整うのを待つだけ。
パートナーには手術室に入るためのマスク、ヘアキャップ（落ちる髪の毛ないんですが😅）、全身を覆う白衣?とシューズカバーが渡されました。

20:00前 手術室入室
手術室の準備が整うと私が先に入室、局部麻酔を受けた後、パートナー

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アメリカ出産記録 1.

アメリカ出産記録 1.

1月31日、40週3日に無事アメリカ ハワイで出産することができました。

破水確認1月30日
日曜日の朝、電子レンジのコンセントを入れようと、しゃがんだ瞬間破水しました。

その後、どんどん流れでてくるので一旦ナプキンをつけ、病院に電話しました。

8:05 破水
8:10 病院へ電話
　　 電話後、パートナーを起こし、病院へ行く必要があることを伝える
8:30 病院へ出発

＜チェックイン＞

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90日連続投稿達成と今後

90日連続投稿達成と今後

2日前の記事で90日連続投稿達成しました!!
お付き合い頂いた方々、ありがとうございました。♡を頂くたびに、とても励みになりました。

飽きっぽく3日坊主な私が90日も何かを続けられたのは正直自分でも驚きです。
90日、正直書くことないな～という日もたくさんあり、テーマも内容もバラバラな支離滅裂状態のNote/Blogになってしまいました。
それでも、まずは続けてみる、それが達成できたことは私にと

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39週6日 妊婦検診~出産の日は自分で決めていい?!

39週6日 妊婦検診~出産の日は自分で決めていい?!

本日は予定日前日の検診でした。

今回も担当医でなく、Nurse Practitioner(上級看護師?)による診察でした。
また、実習生も参加していました。

検診内容
・体重測定
・尿検査
・体温測定
・血圧測定
・問診
・内診(オプション)

内診は今回も希望すれば、という感じでした。
内診は痛いので好きではないですが、刺激して早く産気づくように今回もお願いしました。
すると、さすがいつも丁

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掃除から見る教育の違い

掃除から見る教育の違い

私は生まれも育ちもずっと日本です。
そして教員としての経歴はこんな感じ。
·青年海外協力隊 マラウイ共和国 セカンダリースクール（中高）
·日本語学校（中国系）
·J-LEAP （国際交流基金派遣）ハワイ州高校
·インターナショナルスクール（中·高/日本)

今回は、中高の掃除事情を比べてみます。

日本の場合日本の学校での教員経験はないため、生徒として経験したことになります。
小学校低学年の頃

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ハワイのハンバーガー食べ比べ

ハワイのハンバーガー食べ比べ

Teddy's Bigger Burgersこちらは有名どころ。私も初めてハワイに来たばかりのころに連れて行ってもらいました。渋谷にもあります。

まさにアメリカ🇺🇸といったハンバーガーでパテの重量（枚数）が選べ、焼き具合もレア〜ウェルダンまで選べます。
The 肉を楽しむバーガーといった印象です。
Originalが一番肉の味を味わえる気はしますが、色々なトッピングを楽しむのがオススメです。

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