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日々考えていること、感じたことを中心に、毎日が楽しくなる発信を心がけています。 本好き…

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日々考えていること、感じたことを中心に、毎日が楽しくなる発信を心がけています。 本好き/日本最北のフェンシングクラブ所属/医療職

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ようこそ、私のnoteへ。サイトマップ

はじめましての方、今までにご覧になった方、 お立ち寄りいただきありがとうございます。 はしと申します。 よろしくお願いします。 noteを始めた時は、趣味で取り組んで…

はし
3か月前
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「ふと」思いついたら

今日はふと、思いついたことを行動に移してみました。 自分の感性・感情に素直に従って。 行動してみると好きなものに出会えるきっかけが生まれることや自分の知らないこ…

はし
13時間前
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憂鬱な雨の日も楽しく

GWが終わったばかりなのに、もうはや年末年始のお休みを確認している はしです。 ちなみに今年の年末年始は9連休です。 (挨拶文を楽しもう!に参加しています) 毎日が…

はし
2日前
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表情と言葉で気分をアップ 楽しく生活する

毎日が少しでも楽しくなればと思って発信しています。 毎日、楽しく生活したいけど、嫌だなと思ったり、憂鬱になったりすることもあります。 人前で話すことが決まってい…

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4日前
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いつもは忘れてるけど、いつでも鮮明に思い出せてしまう

「もう24年も?」 もう24年も前のことなのか。 それが今の気持ち。 いつもはすっかり忘れているけれど、当時のことは天気も情景も気持ちもすぐに思い出すことができる。 …

はし
6日前
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強みを引き出す

最近、続けて70代現役看護師の方々に出会った。 皆さん、自分にできる事をさせてもらってる、無理なく続けているなど、それぞれの働き方を伺うことができた。 この先、自…

はし
8日前
19

思いを言葉にすることの難しさ 口の立つやつが勝つってことでいいのか

アメトークの読書大好き芸人の会は好きだけど、 リアルの読書会は苦手なはしです。 本でも趣味でも人でも、大好きなものや大切なものほど、 誰かに分かってもらいたいのに…

はし
10日前
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無形なものへ投資する不安

noteをもっと活用したい、noteでつながりを広げたいはしです。 ※挨拶文を楽しもう!に参加しています。 仕事が休みのこの期間に、noteの研究と手直しをしています。 プ…

はし
11日前
38

母の想いと看護師娘の経験から伝える♯7治療が中止に。

母のがん治療について、母の想いと娘で看護師の私が経験した、患者の家族としての行動や気持ちについて書いています。 治療ができなくなった時のことについてをお話します…

はし
12日前
26

忙しさをサボるで乗り切る 

今日からサボり隊に入隊したはしです。 いつもは、「毎日継続」なんて、声高らかに発していますが・・・ 今日のサボり記事 明日から、連休。 祝日によって平日がお休み…

はし
13日前
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気分を変えよう 

家にお花があると、気持ちが明るくなりませんか。 誕生日に、自分のためにお花を買いました。 たとえ一輪でも、花があるだけで気持ちが変わります。 最近、忙しいなあ。…

はし
2週間前
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季節の変わり目に食べたい 旬のもの

こんにちは。なんでもおいしそうに食べる、食いしん坊はしです。 野菜でも果物でも一年中、食べたい時に手に入ります。 それでも、季節季節で旬のものをいただきたくなり…

はし
2週間前
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短所が長所に

今日は身近な人達の行動から、短所が長所になり、言い続けることで自分らしさにつながることに気づきました。 職場の同僚から、画像と一緒に連絡がきました。 「自分で自…

はし
2週間前
36

子供の帰省で

今日は地方に住んでいる娘が帰ってきた。 家に帰ってくるのは1年半ぶり。 娘が着くまでの間に、好物のおかずを作った。 いつもより丁寧に掃除をして、 お茶の用意をした…

はし
2週間前
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記事を掲載していただきました ♯今年学びたいこと

國學院大學メディアnote様のお題企画「♯今年学びたいこと」に投稿した 患者さんの気持ちを汲み取るためにという記事を ピックアップ記事として取り上げていただきました。…

はし
2週間前
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休み癖がつかないうちに

noteを毎日継続していたが、先日お休みした。 それはいい、毎日投稿にこだわらないことにしたんだ。 数日書いて、昨日お休みした。 習慣化には、3日が最初の目安。 この…

はし
3週間前
24
ようこそ、私のnoteへ。サイトマップ

ようこそ、私のnoteへ。サイトマップ

はじめましての方、今までにご覧になった方、
お立ち寄りいただきありがとうございます。
はしと申します。
よろしくお願いします。

noteを始めた時は、趣味で取り組んでいるフェンシングのことや障害者スポーツのことについて、発信できればと思っていました。
記事を書くにつれて、親の介護や闘病など生きてきて経験したことや子供時代の思い出、大好きな読書のことなど、考えていた以上に、書きたいことが広がってい

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「ふと」思いついたら

「ふと」思いついたら

今日はふと、思いついたことを行動に移してみました。
自分の感性・感情に素直に従って。

行動してみると好きなものに出会えるきっかけが生まれることや自分の知らないことに気づけるかもしれません。

今日は休日出勤の代休。
みんなが仕事をしている時にひとりお休みをいただく。
それだけで、サイコー(性格悪い)

前から気になっていた映画を観に行った。

映画のあとどうしようと考えたら、
ふと、行きたいとこ

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憂鬱な雨の日も楽しく

憂鬱な雨の日も楽しく

GWが終わったばかりなのに、もうはや年末年始のお休みを確認している
はしです。
ちなみに今年の年末年始は9連休です。
(挨拶文を楽しもう!に参加しています)

毎日が楽しくなる発信を考えています。

憂鬱な気分になりそうなときは、楽しいことをみつけて自分の気持ちを上げていきます。

これからの季節、雨の日が続くと憂鬱な気分になりがち。
歩きにくかったり、荷物が濡れたり。

そんな日を楽しく乗りきっ

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表情と言葉で気分をアップ 楽しく生活する

表情と言葉で気分をアップ 楽しく生活する

毎日が少しでも楽しくなればと思って発信しています。

毎日、楽しく生活したいけど、嫌だなと思ったり、憂鬱になったりすることもあります。

人前で話すことが決まっている。
苦手な人と仕事するとき。
身近なところだと、連休のあとの登校や出勤とか。

少し自分に暗示をかけてみようというお話です。
心理学や脳科学でも実証されています。

表情

「作り笑顔でもいい」
私が看護師になってすぐの頃(もうかれこ

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いつもは忘れてるけど、いつでも鮮明に思い出せてしまう

いつもは忘れてるけど、いつでも鮮明に思い出せてしまう

「もう24年も?」

もう24年も前のことなのか。
それが今の気持ち。
いつもはすっかり忘れているけれど、当時のことは天気も情景も気持ちもすぐに思い出すことができる。
あの時、誕生日を目前に控えた3歳だった娘も、当時のことを聞くと
「テントのところでずっと待っていた」「お父さんの履いていたズボンはビリビリだった」と、情景を思い出す。

夫は、エンデューロという、オートバイで山の中を何十キロという距

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強みを引き出す

強みを引き出す

最近、続けて70代現役看護師の方々に出会った。
皆さん、自分にできる事をさせてもらってる、無理なく続けているなど、それぞれの働き方を伺うことができた。

この先、自分はどのような働き方をして、年を重ねていくのか、自分の将来を考えることが多くなった。

自分のことは分かっているようで、わからないこともある。

以前から気になり、webで試みたがうまくサイトに行けず、他の方のnoteの記事を読み、本が

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思いを言葉にすることの難しさ 口の立つやつが勝つってことでいいのか

思いを言葉にすることの難しさ 口の立つやつが勝つってことでいいのか

アメトークの読書大好き芸人の会は好きだけど、
リアルの読書会は苦手なはしです。

本でも趣味でも人でも、大好きなものや大切なものほど、
誰かに分かってもらいたいのに、言葉にできない経験はありませんか。

大好きで大切な1冊の本を紹介したいのに、思いを適切な言葉にできず、大切なものほど言葉にすることで、思いが軽くなるというか、口から出ていく言葉が相手に伝えきれていない経験がありました。

一方で、普

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無形なものへ投資する不安

無形なものへ投資する不安

noteをもっと活用したい、noteでつながりを広げたいはしです。

※挨拶文を楽しもう!に参加しています。

仕事が休みのこの期間に、noteの研究と手直しをしています。
プロフィールや設定の見直しなど、マイナーチェンジを。

noteを書き始めた当初と徐々に記事の方向性が違ってきていると、感じています。

記事を書いているうちに、あれもこれもと書きたくなってしまいました。
自分のことや親のこと

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母の想いと看護師娘の経験から伝える♯7治療が中止に。

母の想いと看護師娘の経験から伝える♯7治療が中止に。

母のがん治療について、母の想いと娘で看護師の私が経験した、患者の家族としての行動や気持ちについて書いています。
治療ができなくなった時のことについてをお話します。

母は、2013年4月に子宮頚がんと診断されました。
抗がん剤治療と放射線治療により、腫瘍は縮小し、腫瘍マーカーも正常値になったものの、肺転移が見つかり、抗がん剤治療と放射線治療を開始しました。
しかし、抗がん剤を点滴している最中にアレ

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忙しさをサボるで乗り切る 

忙しさをサボるで乗り切る 

今日からサボり隊に入隊したはしです。

いつもは、「毎日継続」なんて、声高らかに発していますが・・・

今日のサボり記事

明日から、連休。

祝日によって平日がお休みになるため、受診を早めたり、体調がすぐれず休日前に受診をしておきたい方達で、連休前の病院は混雑します。

混雑するということは、仕事も忙しくなり、あっちに行ったり、こっちに来たりして、頭も体もフル稼働。

世の中は無情なもので、忙し

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気分を変えよう 

気分を変えよう 

家にお花があると、気持ちが明るくなりませんか。

誕生日に、自分のためにお花を買いました。

たとえ一輪でも、花があるだけで気持ちが変わります。

最近、忙しいなあ。
言葉にはできないけれど、落ち着かないな。
なんとなくスッキリしない。

気分を変えるには、そのための環境を作りだすのも一手だ。
誕生日を控えていたこともあり、
「そうだ、花を買って帰ろう」と、思い立ちました。

私はたまに誕生日以外

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季節の変わり目に食べたい 旬のもの

季節の変わり目に食べたい 旬のもの

こんにちは。なんでもおいしそうに食べる、食いしん坊はしです。

野菜でも果物でも一年中、食べたい時に手に入ります。
それでも、季節季節で旬のものをいただきたくなります。

春の旬のものといえば、たけのこ・春キャベツ・菜の花などが思い浮かびます。

北海道では、作物が収穫できるのはもう少し先になります。
(ハウス栽培などでは、収穫できますが)

旬のものをいただくのは、DNAに刻まれているのでしょう

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短所が長所に

短所が長所に

今日は身近な人達の行動から、短所が長所になり、言い続けることで自分らしさにつながることに気づきました。

職場の同僚から、画像と一緒に連絡がきました。
「自分で自分が情けない。この状態を報告したい」と。

家の中を片付けていたところ、
冷凍庫に入っているものを出してみた。
まだ一部なのに保冷剤が山ほどでてきた、道理で冷凍したいものが入らないはずだと。
保冷剤が床に山積みになっている画像が添えられて

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子供の帰省で

子供の帰省で

今日は地方に住んでいる娘が帰ってきた。

家に帰ってくるのは1年半ぶり。

娘が着くまでの間に、好物のおかずを作った。
いつもより丁寧に掃除をして、
お茶の用意をしたが、
なんとなく落ち着かない。

「そろそろ来るのか」
「掃除をし残しているところはないか」と、ソワソワする。

春先という季節のせいか、覚えがあるこの感覚。
「まるで、家庭訪問みたい」と、
思ったらおかしくなってきた。
自分の時も子

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記事を掲載していただきました ♯今年学びたいこと

記事を掲載していただきました ♯今年学びたいこと

國學院大學メディアnote様のお題企画「♯今年学びたいこと」に投稿した
患者さんの気持ちを汲み取るためにという記事を
ピックアップ記事として取り上げていただきました。
応募されたたくさんの記事に目を通され、私の記事を読んでいただき感謝しかありません。

手話を覚えようと思ったエピソードも記しておきます。
20年程前、仕事で出会った赤ちゃんのご両親は耳が不自由でした。

ご両親ともに耳が不自由で赤ち

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休み癖がつかないうちに

休み癖がつかないうちに

noteを毎日継続していたが、先日お休みした。
それはいい、毎日投稿にこだわらないことにしたんだ。

数日書いて、昨日お休みした。

習慣化には、3日が最初の目安。

このまま今日もお休みすると、書かない習慣が身についてしまいそう。

そうなる前に行動。

noteの内容や方向性も考えているが、書く時間、書く間隔なども考えるタイミングなんだ。