私は旅行が好きで、旅行へ行くと運気が上がる。 たぶん、余計な事が頭に浮かばず旅行を楽しむ事しか考えないからではないだろうか。 日々、小さな事でいいから、楽しい事…
こんにちは。 先日、友人と駅でばったり会いました。 ご主人と2人でこれから孫に会いにいく途中だそうです。 子供が2人いて子供達は結婚して孫がいる、そんな典型的な人生…
こんにちは。 ここのところ、どうしたらいいものか、悩んでます。 noteに書くと気持ちが落ち着くので、私の事ではないのですがお話したいと思います。 息子のAPD(聴覚情…
更年期障害で様々な症状で悩まされていた時、眠れなくなってしまった。 毎日、4時頃まで起きている。 4時過ぎると記憶がなくなり6時頃に目が覚める。 流石に焦った。 昼…
還暦になって友人関係もスッキリして、本当に気の合う友人が数人だけ残り煩わしい関係がなくなり楽になっていた。 そう、同窓会の話が出るまでは。 私には、40年来の友…
こんにちは。 今回はGSM(萎縮性膣炎)が落ち着いてきた後に起きた様々な更年期症状についてお話したいと思います。 GSM(萎縮性膣炎)につきましては、私の更年期障害ーその2…
昨年、中学校の還暦同窓会の話が出てきました。 その中学校の還暦同窓会が、34年振りにもうすぐ開催されます。 皆さんは同窓会に参加してますか？ 友人は、楽しみだねと…
こんにちは。 今回は、まだHSPを知らなかったHSP気質の私が経験した16年ほど前のお話をしたいと思います。 この経験談で少しでもHSPの方の気持ちが安らいでくれたら幸い…
こんにちは。 潰瘍性大腸炎の再燃と寛解を繰り返して25年のきんかんおばさんです。 昨年12月粘血便が出現しペンタサの服用量を倍にしてがっかりとした気分で過ごしてまし…
こんにちは。 前回、3件の婦人科を巡った後やっと納得のいく治療をしてくれる女性ヘルス外来を見つけ、徐々に体や気持ちが楽になってきたというところまでお話ししました…
今年還暦。 更年期からいよいよ老年期へ突入。 初NOTEから持病の潰瘍性大腸炎のお話をしてきましたが、今回は私が経験した更年期障害のお話をしたいと思います。 正直に…
昭和生まれの来月還暦の私が、ここ数年感じている事をお話したいと思います。 潰瘍性大腸炎が持病になってしまったのも私の特性 子供が一人っ子なのも私の特性 HSPも私の…
前回の私の拙い文章の初NOTEを読んでいただきありがとうございます。 前回は発病から症状が落ち着くまでの4〜5年までの出来事をお話しました。 今回は、その後のお話しを…
こんにちは。 はじめまして。 長いタイトルですが読んでいただけると嬉しいです。 まずはプロフィールから 名前：きんかん 年齢：今年還暦 趣味：陶芸歴25年(腰痛で休…
きんかん
2024年5月7日 18:09
私は旅行が好きで、旅行へ行くと運気が上がる。たぶん、余計な事が頭に浮かばず旅行を楽しむ事しか考えないからではないだろうか。日々、小さな事でいいから、楽しい事や嬉しい事、美味しいもの、腑に落ちた言葉、感動した場面や文章など新たな発見を求めがちである。何も見つからないとがっかりしてしまう日もあるので、少し落ち着いたらいいのにと自分に言い聞かせている。刺激に弱いくせに刺激を求めてしまう、ややこ
2024年4月26日 18:36
こんにちは。先日、友人と駅でばったり会いました。ご主人と2人でこれから孫に会いにいく途中だそうです。子供が2人いて子供達は結婚して孫がいる、そんな典型的な人生を送っている彼女。決して、そんな彼女が羨ましいわけではない。決して息子にそんな典型的な人生を送ってほしいわけでもない。決して孫の顔を見たいわけでもない。ただ、APDとASDグレーゾーンを持っている息子に、息子にとっての楽し
2024年4月16日 19:01
こんにちは。ここのところ、どうしたらいいものか、悩んでます。noteに書くと気持ちが落ち着くので、私の事ではないのですがお話したいと思います。息子のAPD(聴覚情報処理障害)が判明したのは2年前。社会人として数ヶ月経った頃、『相手の言葉が聞き取れない』『話してる内容が虫食いに聞こえる』と言ってきた。例えば、『明日8時に駅で待ち合わせ』が『明日○時に駅で○ち合わせ』のように聞こ
2024年4月8日 16:40
更年期障害で様々な症状で悩まされていた時、眠れなくなってしまった。毎日、4時頃まで起きている。4時過ぎると記憶がなくなり6時頃に目が覚める。流石に焦った。昼間眠くて辛くなるわけではないが、焦った。特に、布団に入ると目が覚めてしまう。眠くなってから布団に入る方がいいと、テレビで誰かが言っていたので試してみた。しかし、ちっとも眠くならず、4時頃まで起きていた。これはまずい。
2024年4月2日 14:17
還暦になって友人関係もスッキリして、本当に気の合う友人が数人だけ残り煩わしい関係がなくなり楽になっていた。そう、同窓会の話が出るまでは。 私には、40年来の友人が2人いる。連絡をずっと取り合ってきたので、これまでの2人の様子はわかっている。昨年、中学の同窓会の話が出て、年賀状だけの繋がりだった当時仲良くしていた2人とも久しぶりに連絡をとった。その1人から同窓会の情報を共有したいからグ
2024年3月22日 21:04
こんにちは。今回はGSM(萎縮性膣炎)が落ち着いてきた後に起きた様々な更年期症状についてお話したいと思います。GSM(萎縮性膣炎)につきましては、私の更年期障害ーその2をぜひご覧下さい。GSM(萎縮性膣炎)から始まった私の更年期障害。GSM(萎縮性膣炎)は、モナリザタッチというレーザー治療や、女性ヘルス外来の専門医のおかげで、時々おかしいなと思う時はあるものの、当初のような辛さは無くな
2024年3月10日 15:54
昨年、中学校の還暦同窓会の話が出てきました。その中学校の還暦同窓会が、34年振りにもうすぐ開催されます。皆さんは同窓会に参加してますか？友人は、楽しみだねと言うが、私は今回の同窓会はちっとも楽しみではない。20代の時の中学校同窓会は楽しみで参加したけど、今回はめんどくさいなぁと思ってしまう。何故だろう。私が通っていた中学校は、小学校からそのまま繰り上がり。他の小学校から上がっ
2024年3月4日 09:27
こんにちは。今回は、まだHSPを知らなかったHSP気質の私が経験した16年ほど前のお話をしたいと思います。この経験談で少しでもHSPの方の気持ちが安らいでくれたら幸いです。私は子供の頃から自然と相手の目の動きやしぐさや声色などを観察してしまうところがあった。この人は今あの人の言葉で機嫌を悪くしたな、この人はもう帰りたがっているな、この人は笑ってるけど呆れてるな、この人は心にもない事
2024年3月1日 17:09
こんにちは。潰瘍性大腸炎の再燃と寛解を繰り返して25年のきんかんおばさんです。昨年12月粘血便が出現しペンタサの服用量を倍にしてがっかりとした気分で過ごしてました。相変わらず、再燃すると落ち込むという懲りない私です。ペンタサを倍にした効果か、食べ物に気をつけたからかわかりませんが、年明けて2月の大腸内視鏡検査で1年前の炎症と変わってないとわかり、ほっとしているところです。ほっとしたとこ
2024年2月24日 18:52
こんにちは。前回、3件の婦人科を巡った後やっと納得のいく治療をしてくれる女性ヘルス外来を見つけ、徐々に体や気持ちが楽になってきたというところまでお話ししました。今回はその後のお話をしますが、その前に、何故、私の更年期障害についてNOTEに正直に書こうと思ったかを話したいと思います。それは、私がGSM(閉経関連泌尿性器症候群)になって以下の2点に気がついたからです。①生理について、更
2024年2月12日 11:31
今年還暦。更年期からいよいよ老年期へ突入。初NOTEから持病の潰瘍性大腸炎のお話をしてきましたが、今回は私が経験した更年期障害のお話をしたいと思います。正直にお話します。そうでないと、女性の体の複雑さや更年期障害の辛さが伝わらないと思いますので。これって更年期？48歳で閉経し、特に不調を感じなかったので、更年期障害は大丈夫だなと思っていた53歳の時、尿の出にくさを感じました。
2024年2月6日 13:58
昭和生まれの来月還暦の私が、ここ数年感じている事をお話したいと思います。潰瘍性大腸炎が持病になってしまったのも私の特性子供が一人っ子なのも私の特性HSPも私の特性仲間作りが苦手も私の特性引っ込み思案も私の特性息子のAPD(聴覚情報処理障害)も特性同性婚だって特性発達障害だって特性夫婦別姓だって特性男性か女性かだって特性そもそもはっきりした基準があるわけでないし。い
2024年1月31日 13:22
前回の私の拙い文章の初NOTEを読んでいただきありがとうございます。前回は発病から症状が落ち着くまでの4〜5年までの出来事をお話しました。今回は、その後のお話しをしようと思います。と、その前に発病してから2年後に始めた鍼灸治療の話をもう少し加えたいと思います。初めての鍼灸治療 鍼灸師に感謝鍼は痛くないか。何をするのだろう。不安がありましたが、ムーンフェイスという副作用が出
2024年1月24日 00:14
こんにちは。はじめまして。長いタイトルですが読んでいただけると嬉しいです。まずはプロフィールから名前：きんかん年齢：今年還暦趣味：陶芸歴25年(腰痛で休みがち) 旅行 御朱印帳集め(最近) 好きな色：ターコイズブルー推し：柴犬同じ事で苦しんでいる方々の少しでも助けになれば潰瘍性大腸炎、更年期障害、椎間板ヘルニアなど、私が体験した様々な症状について段階的にお話をし
