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大切なものを大切にすること
あなたの大切なものは何ですか？
かつての私はこれがまったく分からず、「周囲にどう思われるか」ということを優先して周りにいい顔をしていました。
例えば夫と長女が、長期で休んでフィンランドの夏至祭に行くという話になった時に、「仕事も忙しいし休めないやー」と最初から諦めてしまってました。
本当に絶対に休めなかったのか？周りに頼って仕事を調整すれば何とか休めたのでは⁈と今となっては思います。フィンラ
自分の感性って何だろう？はるさんの「感性的読書会」に参加して
flier book camp尾石晴さん講師の「感性的読書会」に参加しています。
あなたはどんな感じ？肩書き等は書かずに、感性的な自己紹介をしてください。が1回目の宿題でした。
えっどうしよう・・・そもそも感性って・・・？！
voicyパーソナリティの尾石晴さんファンです。しなやかに生きる思考や選択のヒント、オンラインヨガを通しての朝活の習慣がつき、はるさんの影響を多大に受けて生きています。
チームみんなで組織のメンタルモデルを考えてみた
こんにちは！
金融系企業でマーケティング部門でマネージャーをしてます。小学5年・2年・3歳の三姉妹がおり日々母業も奮闘中です。
現在自分含めて18人チーム。17人のメンバーをマネジメントしてます。
マネージャーが1人で見られる人数はピザ一枚を分けられる数でよくマネジメントの本では10人程度までとも言われています。私のチームは現状定員オーバーで細やかな目を行き届けられていないなぁと悩みながらもマネ
ワーママ×管理職のタイムマネジメントのリアル
こんにちは！
金融系企業でマーケティング部門でマネージャーをしてます。小学5年・2年・3歳の三姉妹がおり日々母業も奮闘中です。
会社では毎日定時帰りキャラを貫き、保育園お迎えダッシュをしながら周りに支えられながらなんとか生きています。
「こうあるべき」に縛られていたワーママ一年生からの変化
2時間時短で復職していた第一子の復職時の方が「日々忙しくて時間がない！！」と思っていました。当時は「ご
仕事も子育ても自分の人生も楽しむワークライフ・ハーモニー
こんにちは。現在、三姉妹の育児をしながら、デジタルマーケティング部門のマネージャーを務めています。
「3人も育てながら、どうやってやりくりしているの？」という質問をよく受けます。
実際、ワーキングマザーの管理職は増えていますが、保育園児を含む子供3人を育てながら管理職を務めている人は全体的には少数派だと思います。会社の年賀式で役職者たちが集まると、黒いスーツの数を見るたびに「もっと頑張らなきゃ
【毎日1分】3GoodThingsで幸せを感じる習慣をつくろう
おはようございます。
3GoodThingsはご存知ですか？とっても簡単毎日3つの良かったことを手帳でもスマホメモ帳でも何でも良いので書き出すことです。
2020年から紙の手帳（自分軸手帳）を使っており、この3GoodThingsだけは毎日書き続けています。
ポジティブ心理学でも推奨されていたり、毎日3GoodThingsを書くアプリもあるそうです。
よい気持ちで眠りにつけるので1日の終わり
2024年今年の漢字
明けましておめでとうございます！
全てはアウトプットからという新年心新たに久々にnoteを再開してみたいと思います。
仕事も育児も自分のことも「ワークライフハーモニー」でどれも楽しむ人を応援したい・・・！
かわいい子どもたちと今を一緒に過ごす幸せ、仕事ではマネジメントを通じて社会に貢献している喜び、オンラインコミュニティやvoicy・ヨガなど自分の時間も楽しみ味わうこと、どれもやりたいは欲張りな
迷ったけど、育休明け管理職で復職してみた
こんにちは。復職して怒涛の日々・・・・。noteも久しぶりに開きました。4ヶ月前まで育休だったのが嘘のようにどっぷり仕事をしています。
外の世界を知り、自己理解を深めた育休期間3回目の育休は、まるでサバティカルタイム（使徒用途を決めない休暇）のように、好奇心が赴くままに、コミュニティ、勉強会、読書会、hintゼミ、複業、シェアコーチングなどに参加したり企画したりと素晴らしい時間を過ごしました。