カレン

ハワイ大好きですHawaii aloha

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マガジン

  • 毒親解放宣言!

    誰でもはじめの人間関係は親子です。 本当の親子じゃない場合も保護者の方に必ず育ててもらいます。 その関わりの中で人格が形成され、様々な感情や気持ちが増幅していきます。 そろそろ毒親から解放されましょう。

  • リラックス それから、ユーモア

記事一覧

行動力をすこしだけ、あげる

こんばんは。 Ayaは鍋焼きうどんを作って食べました(=´∀`) 身体中ポカポカです(^人^) ・Thema 行動力をすこしだけ、あげる 行動力 とききますと、 なんだか …

カレン
5年前
3

美味しいものを、食べる

こんばんは。 週末ゆっくりできましたでしょうか^ - ^ 来週も大寒です。 しっかり防寒してお出かけくださいね(=´∀`) ・Thema 【美味しいものを、食べる】 毎日こ…

カレン
5年前
3

鈍感に、なる

こんにちは(=´∀`) 都内は気持ちのいいお天気でしたね🌤 暖かくされてくださいね。 ・Thema 【鈍感に、なる】 この世の中、 毎日毎日 様々な情報に 溢れています…

カレン
5年前
3

全く興味のない本を、読む

こんばんは。 風邪予防されてくださいね! Ayaはまた 湯豆腐を食べましたよ(=´∀`) ・Thema 【まったく興味のない本を、読んでみる】 ひとには 好きなもの 興味…

カレン
5年前
2

心の声を、きく

こんばんは。 今日のAyaは すこしだけ カミングアウト。笑 新しいことを する予定なので 期待と不安が 2:8 状態です。笑 文章を 書いて 読んでいただかないと …

カレン
5年前
1

涙を、流す

おはようございます☀ 本日は朝からお届け。 早いもので 2019年も 12日間が 過ぎましたね。(*´꒳`*) ・Thema 【涙を、流す】 日々の 行い、作業。 毎日毎日 努…

カレン
5年前
2

【雪景色を、見に行く】

こんばんは。 今週末にかけて冷えこむみたいです。 暖かくして 防寒されてくださいね(=´∀`) ・Thema 【雪景色を、見に行く】 雪は冬の風物詩⛄️ 冬だけのお楽し…

カレン
5年前
4

新しい服に、新調する

こんばんは。 Ayaはまたお餅を 食べましたよ〜 🍊 ・Thema 新しい服に、新調する 新春ですね。 新しいお洋服に 新調しませんか 気分も一新されます。 学校生活も…

カレン
5年前
1

罪悪感は、幻想

こんばんは。 今夜も空気、乾燥しておりますね。 手洗い、うがい、しっかりと風邪予防されてくださいね(=´∀`) ・Thema 罪悪感は、幻想 わたしたち 人間が わりと…

カレン
5年前
3

運は、運動

こんばんは。 Ayaは先日行った初詣にて 新春運試しの おみくじを引きましたよ。 中吉が出ました。 気を引き締めて 参ります(*´꒳`*) ・Thema 【運は、運動】 前…

カレン
5年前
4

ライフスタイルを、考える

こんばんは。 Ayaはすこし遅めの 初詣に行ってきましたよ〜⛩ ・Thema 【ライフスタイルを、考える】 一日24時間 365日 どのように 過ごされていますか。 今年は …

カレン
5年前
3

little by little

こんばんは。 新年会にて馬刺しとモツ鍋を食べてきましたよ〜🐴🍲 二次会はアップルパイと珈琲でした🍎☕️ なんだか健康的ですね。笑 ・Thema 【little by little…

カレン
5年前
1

自分の未来はもちろん、他人の未来を願う

新年明けましておめでとうございます⛩ 本年もよろしくお願い致します。 亥年はパワーが漲るので 共に成長していきましょうね🐗 ・Thema 【自分の未来はもちろん、他…

カレン
5年前
6

【柳の枝に雪折れなし】

こんばんは。 お花を買ってきて 部屋に飾りました💐 美しいものをみますと 心が洗われます(*´ω`*) ・Thema 【柳の枝に雪折れなし】 しなやかな柳の枝は、 雪が降…

カレン
5年前
3

【殻を、破り捨てる】

こんばんは。 今夜の夕飯、Ayaは寄せ鍋をつくりましたよ〜 あとで、お餅も入れる予定です(ᵔᴥᵔ) ・Thema 【殻を、破る】 人生80年。 高齢化が進み、 若々しい高齢…

カレン
5年前

【物差しを、捨ててまる】

こんばんは(o^^o) 先日、Ayaは忍野八海に行ってきましたよ🗻 空気が澄んていて、 湧水がとても美しかったですよ🌿 ・Thema 【物差しを、捨ててまる】 人に文句言った…

カレン
5年前
3
行動力をすこしだけ、あげる

行動力をすこしだけ、あげる

こんばんは。

Ayaは鍋焼きうどんを作って食べました(=´∀`)

身体中ポカポカです(^人^)

・Thema

行動力をすこしだけ、あげる

行動力

とききますと、

なんだか

休みなく

動き回らないと!

と思う方

いらっしゃるかも

しれません。

行動力は

いま現状より

少しだけ

前に進む

というくらいの

認識で

いいのです。

なにか

目標がある場合

そこに向

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美味しいものを、食べる

美味しいものを、食べる

こんばんは。

週末ゆっくりできましたでしょうか^ - ^

来週も大寒です。

しっかり防寒してお出かけくださいね(=´∀`)

・Thema

【美味しいものを、食べる】

毎日こう寒いと

身も心も

冷え切ってしまうこと

ありませんでしょうか。

できることなら

少しでもいい気分で

過ごしたいですよね(=´∀`)

ご自分の

好物を

食べましょう🍢

美味しいものを

食べてる

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鈍感に、なる

鈍感に、なる

こんにちは(=´∀`)

都内は気持ちのいいお天気でしたね🌤

暖かくされてくださいね。

・Thema
【鈍感に、なる】

この世の中、

毎日毎日

様々な情報に

溢れています。

真実であるかも

わからないのに

ちょっとしたことで

反応する

ご自分が

いたりしませんでしょうか。

'鈍感'に

なってみましょう。

ゆっくり

考えて

咀嚼して

物事を

判断してみてくださ

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全く興味のない本を、読む

全く興味のない本を、読む

こんばんは。

風邪予防されてくださいね!

Ayaはまた

湯豆腐を食べましたよ(=´∀`)

・Thema

【まったく興味のない本を、読んでみる】

ひとには

好きなもの

興味関心のある

ひと、もの、を

近くに

置いておく

習慣が

あります。

まったく

興味のないものは

関わることが

多くありません。

(仕事となると別)

まずは、

興味のない

本を

読んでみま

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心の声を、きく

心の声を、きく

こんばんは。

今日のAyaは

すこしだけ

カミングアウト。笑

新しいことを

する予定なので

期待と不安が

2:8

状態です。笑

文章を

書いて

読んでいただかないと

誰にも伝わらないので

書き続けます。

・Thema

【心の声を、きく】

今の仕事選んだ理由

住む街を選んだ理由

趣味に没頭する理由

などなど

(´-`).。oO

考えてみると

すぐ出てくるも

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涙を、流す

涙を、流す

おはようございます☀

本日は朝からお届け。

早いもので

2019年も

12日間が

過ぎましたね。(*´꒳`*)

・Thema

【涙を、流す】

日々の

行い、作業。

毎日毎日

努力を

されてる皆さん。

嬉しい日と

悲しい日。

辛く苦しいことも

あるでしょう。

理不尽なことも

グッと

噛みしめて

飲み込んで。

涙を、

流しましょう。

心の汗と

言ったりし

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【雪景色を、見に行く】

【雪景色を、見に行く】

こんばんは。

今週末にかけて冷えこむみたいです。

暖かくして

防寒されてくださいね(=´∀`)

・Thema

【雪景色を、見に行く】

雪は冬の風物詩⛄️

冬だけのお楽しみ

と、

言えたりもしますね(=´∀`)

ならば

せっかくならば

見に行って

楽しみましょう❄️

そして、

逆もまた然り。

毎日雪ばかり見てる方

北の方にお住まいの方々は

時間をつくって

太陽が

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新しい服に、新調する

新しい服に、新調する

こんばんは。

Ayaはまたお餅を

食べましたよ〜

🍊

・Thema

新しい服に、新調する

新春ですね。

新しいお洋服に

新調しませんか

気分も一新されます。

学校生活も

社会生活も

日々の繰り返し。

新鮮な気持ちを

積極的に

取り入れて

いきましょう!

ではまた明日〜(*´꒳`*)

Aya Minagawa🍎

罪悪感は、幻想

罪悪感は、幻想

こんばんは。

今夜も空気、乾燥しておりますね。

手洗い、うがい、しっかりと風邪予防されてくださいね(=´∀`)

・Thema

罪悪感は、幻想

わたしたち

人間が

わりと

持ち合わせている

罪悪感

なにも

悪いことなど

していないのに

なぜか

申し訳ない

気持ちになること

時々

あったりしませんでしょうか。

これ

すべて

幻想です。

キッパリ。

そんな

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運は、運動

運は、運動

こんばんは。

Ayaは先日行った初詣にて

新春運試しの

おみくじを引きましたよ。

中吉が出ました。

気を引き締めて

参ります(*´꒳`*)

・Thema

【運は、運動】

前置きの

新春運試しもいいのですが、

'運'というもの。

いったいなんでしょう。

運がいい

運が悪い

気にすることは

ありません。

なぜなら、

運は、運動 だから。

つまり

動けばいいという

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ライフスタイルを、考える

ライフスタイルを、考える

こんばんは。

Ayaはすこし遅めの

初詣に行ってきましたよ〜⛩

・Thema

【ライフスタイルを、考える】

一日24時間

365日

どのように

過ごされていますか。

今年は

こんなふうに

過ごしていきたい!

を、

明確に

していきましょう🐗

一日の流れを

分刻みでも

時刻みでも

ノートに書き出して

理想とのギャップを

埋めていきましょう!

収入を上げるの

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little by little

little by little

こんばんは。

新年会にて馬刺しとモツ鍋を食べてきましたよ〜🐴🍲

二次会はアップルパイと珈琲でした🍎☕️

なんだか健康的ですね。笑

・Thema

【little by little】

年始になりますと

新しい年だし

あれもやろう

これもやろう

と、

勢い余って

いろいろな事に

手を出すこと

あるかと思います。

その心意気、

素晴らしい。

それから、

どれを極

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自分の未来はもちろん、他人の未来を願う

自分の未来はもちろん、他人の未来を願う

新年明けましておめでとうございます⛩

本年もよろしくお願い致します。

亥年はパワーが漲るので

共に成長していきましょうね🐗

・Thema

【自分の未来はもちろん、他人の未来を願う】

みなさん、

初詣は行かれましたか。

願い事をされた方々

その願い事に向かって

日々を謳歌されてください。

そしてそして、

今年は

自分の願い

➕(プラス)

他人の未来の幸せを

願ってい

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【柳の枝に雪折れなし】

【柳の枝に雪折れなし】

こんばんは。

お花を買ってきて

部屋に飾りました💐

美しいものをみますと

心が洗われます(*´ω`*)

・Thema

【柳の枝に雪折れなし】

しなやかな柳の枝は、
雪が降っても
その重みに耐えて
折れることがない。
一方で、
堅い木は雪の重みで
枝が折れることもある。

そこから、
柔軟なもののほうが
剛直なものよりも
かえって
耐える力が強いことをいう

柔らかさ と

しなやか

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【殻を、破り捨てる】

【殻を、破り捨てる】

こんばんは。

今夜の夕飯、Ayaは寄せ鍋をつくりましたよ〜

あとで、お餅も入れる予定です(ᵔᴥᵔ)

・Thema

【殻を、破る】

人生80年。

高齢化が進み、

若々しい高齢者が増え

100年時代とも言われてきました。

日本(世界の国々の殆ど)は資本主義社会。

なにをするにも

何処へ行っても

お金が必要です!

さて、

なにをしましょうか。

生涯サラリーマンをするもよし

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【物差しを、捨ててまる】

【物差しを、捨ててまる】

こんばんは(o^^o)

先日、Ayaは忍野八海に行ってきましたよ🗻

空気が澄んていて、

湧水がとても美しかったですよ🌿

・Thema

【物差しを、捨ててまる】

人に文句言ったり

批判したくなったら、

'こうでなくてはいけない'という

物差しを捨ててみましょう。

あなたも他人も

完璧ではなく、

間違いをおかしますし、

時にはとんでもなく

バカバカしい行動をとるもの。

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